在盛夏这个时间段, 综艺节目集体采取了扒光上衣的方式来博取收视率, 金钟国在跑男节目里秀出了自己的肌肉, 不管是硬汉还是鲜肉都使用自己的腹肌来抢眼球, 这样的操作确实是足够野。
金钟国在跑男节目里脱掉衣服展示肌肉这件事, 到底是显得有多强悍。
在韩国的综艺节目《Running Man》里面, 金钟国有一个被称为“人体发动机”的外号。每当游戏环节中他被惩罚需要脱掉背心时, 他那八块腹肌就会直接出现在镜头的最前面。虽然他现在已经四十多岁了, 但是他的体脂率长期保持在百分之十二以下。这时候弹幕里全是表示“犯规”以及“降维打击”的评论内容。
到了2024年夏天的那一期节目，表现得尤其具有冲击力。他在脱下衣服之后, 依然保持着淡定的状态并说出这样一句话表示这是受到惩罚并不丢脸这种话, 凭借这样一种非常坚硬的态度, 让在场的观众都直接表示非常佩服。
在韩国网站上的讨论热度直接持续了整整两天时间, 而在国内的粉丝制作发布的二次创作视频播放量已经达到了百万级别之多, 这就证明了露肉确实能够带来流量的这一种逻辑得到了验证。
跑男鲜肉和肌肉大叔正面刚
国内那个《奔跑吧兄弟》在暑期档的时候也采取了这么一种做法, 蒋劲夫还有林更新等人这些年轻小生就组成一个团队去和年纪大的大叔团队进行对抗, 两边的人全都排成一列纵队把上衣脱掉, 穿着假领子做内衬的这个样子专门逗笑全场观众, 李晨的肌肉锻炼得非常结实雄厚, 邓超被证实是那种穿上衣服显得身材苗条脱下衣服能看见肉的真实存在的情况, 这种搞怪的行为中透露出的是他们实实在在的真本领。
王宝强加入《真正的男子汉》表现更加突出。他和战友们脱掉上衣往身上泼冰水的时候, 可以清楚地看见他就一直练武术的家底很深厚。年龄已经59岁的张丰毅展示出非常完美的腹肌。这个结果直接让年轻人们显得逊色很多。杜海涛说过的一段关于只差六块腹肌的话里的梗。这件事被全网的人当作话题玩了很长时间。
夏日综艺为什么集体露肉
因为气温高, 拍摄的时候配合情况比较好, 而且观众也比较喜欢看, 所以夏天就是展示肉体的一种黄金档次的机会。从年初的《真正的男子汉》到暑期的跑男里面来看, 肌肉已经成为了一个比较固定的收视率密码的制作方在安排节目的排期的时候就把脱衣环节写进脚本里了。
因为韩版跑男里面金钟国秀肌肉并且带起了节奏, 所以国内的节目也跟风去卷了, 结果就是整条产业链都在做腹肌经济这个东西。每当男星脱下上衣的那一瞬间，微博热搜基本上都会占住位置, 数据就摆在那里在那放着, 如果不玩的话才是奇怪的呢。
腹肌经济背后的流量账
有一位男性明星秀出了肌肉, 结果冲上了热搜榜单, 获得的曝光量远远超过了普通节目片段的水平。金钟国每次出现并展示肉体时, 韩国网络上的话题讨论热度能够维持四十八个小时, 品牌方一看这些数据便直接追加了广告位投放, 这样综艺节目和商务活动之间就形成了一种相互促进的正向循环效应。
杜海涛被人提到, 说是和真正的男子汉之间, 仅仅只差六块腹肌这么一点点距离, 虽然他因此成了大家嘲笑的对象, 但是这件事的话题热度瞬间就被拉到了最高点。
综艺节目里面玩的嘛, 本来就是这种反差感, 还有作为社交圈子里用来聊天的筹码这些东西, 他把自己衣服撩起来露出肌肉来炫耀这种行为, 从本质上看就是在制造那些很容易在网络上流传开的梗, 观众在看的时候转发出去, 心里带着的是笑点以及想要吐槽的地方, 因为包含了这两种情绪，所以传播的效率就变得非常高了。
普通人能不能复刻综艺肌肉
你看了那个综艺节目之后, 心里想要去练习的地方并不是特别的多, 但是如果你真的要去做的话, 你的核心其实也不是很复杂, 你需要做的是用有氧运动来打底子, 然后是吃高蛋白的饮食, 再然后就是每周要进行四到五次的器械训练, 只要你坚持这样做半年, 那么你肯定是能够有线条出来的, 就像金钟国那样的体脂率, 是必须要长年保持自律才能达到的状态, 这绝对不是跟着参加了一期节目之后就能够马上 achieved 的。
不要指望只通过被惩罚脱衣这种简单行为就能练出腹肌, 如果真的没有经过系统的科学训练, 那么最后的效果很可能就像杜海涛那样。
从现在开始进入夏天的阶段去进行锻炼, 到了秋天的时候正好可以出现在镜头前展示成果, 这其中最关键的核心要素在于坚持不懈, 而不是去和综艺节目里的其他人进行比较, 而是应该注重与自己过去的状态进行对比。
露肉到底博不博眼球
说到博眼球这件事, 不能算冤枉人, 毕竟观众确实买账。金钟国展示肌肉属于实力展示的类型, 而跑男大叔团搞怪属于娱乐消费的类型, 这两种方式都有效果, 主要看节目的定位和受众预期。
真正的问题其实是在于如何去把握尺度的问题, 至于脱衣这个环节, 最好就是别让它最终变成了纯粹为了猎奇而存在的存在。
虽然观众确实是很喜欢看腹肌的, 但是呢, 他们其实是更加喜欢看那些有故事并且还能制造出一定反差感的人物的, 如果仅仅是露出了身体却完全无法展现出灵魂的话, 那么相关的热度是根本撑不过一季的, 到最后肯定就会凉掉的。
大家一起来认真探讨一下, 综艺节目里的男性明星专门脱掉衣服展示肌肉这种行为, 实际上到底算是实力的真实展现, 还是说这纯粹就是为了吸引观众的注意力而做的动作。
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