近日，知名女星刘品言挺7个月孕肚举哑铃视频引关注。
晒出孕7个月举哑铃视频的刘品言，双手做哑铃手臂弯举训练，动作专注，表情认真，明确表示这是功能性训练，目的是增强上肢力量，为“产后轻松抱娃”做准备，不是单纯追求塑形。全程由其丈夫连晨翔陪同记录，还给予鼓励。据悉，刘品言预产期是2025年11月，目前状态稳定。
刘品言，也就是 Esther Lau，于1988年8月8日在中国台岛省台北市呱呱坠地，身为中国台岛戏剧女演员同时还是流行乐歌手以及节目主持人，更是女子演唱组合 Sweety 的其中一员，其带来的代表作品有《仙剑奇侠传》《绿光森林》《西街少年》《华灯初上》等。连晨翔，即 Simon，1992年1 月3日在台岛省台北市降临人世，是中国台岛的男歌手与演员，代表作品包含《终极恶女》《浪漫输给你》《燕云台》等。
6月9日，刘品言借助个人社交账号宣告事情，其内容是与演员连晨翔身处结婚状态且已有身孕。
刘品言书写道：多谢连晨翔，多谢我们的孩子，多谢世界赐予我的普通与不普通。请用守护般的心为我们送上祝福。
据悉，小两口做了决定，决定是暂时不办婚宴，之所以这样决定，是因为预产期在年底，鉴于预产期在年底这种情况，两人已经全心投入，全心投入到迎接新生命的准备当中。
话题#刘品言挺7个月孕肚举哑铃#冲上热搜
也引发了网友
对于孕晚期举哑铃安全性的讨论
有网友对她怀孕7个月了还健身的行动力
表示佩服
也有人认为
怀孕了还是要注意安全
众多公众人物因孕期运动而登上热搜。在此之前，33岁的巴西女排运动员，却挺着孕肚，依旧出场去参赛，这一行为震惊了观众，还引发了网络热议。
怀孕之后到底能不能运动？
浙江大学医学院附属妇产科医院产科，有位栗宝华主任医师说道，固然当下生活条件，普遍情形下是好了起来，众多孕妇所摄入的营养，已然足够甚至是较多的，然而实际上，妊娠期运动，是值得予以鼓励的，适当开展运动，能够助力控制体重，并且维持健康状态。
但要注意的是孕期运动，依据孕周有所不同，适合的运动类型也存在差异：在孕早期，只要不存在低位胎盘、出血这类高危因素，通常都能够正常展开运动，像跑步、瑜伽等；到了孕中期，建议开展一些中等体力强度的运动，例如慢跑、游泳等；而在孕晚期，则是以轻巧舒缓的运动作为主要内容，比如散步、拉伸等。
那位叫栗宝华的医生讲，不过像排球、羽毛球这类有着挥拍动作、存在撞击可能性的竞技性运动，无论在哪一个孕周，那都是我们不予以建议的。即便这位运动员处于孕中期的阶段，其身身体素质或许相较于普通人要好一点，但是参与排球比赛这种具备高强度、体力耗费极大的剧烈类型的运动了，可仍旧是拥有一定风险的。除开碰撞所引发的外伤之外了，在运动进程当中仍旧存在引发宫缩的可能性，进而致使出血、早产、流产，甚而致使胎盘早剥，从而危及生命。
针对孕妇自身来讲，其身体各个器官所处妊娠期皆会引发变化，可以举例来讲，像是心率会有所增快，血压会有所升高，然而剧烈运动这种行为会使得血压的波动程度以及心脏所承受的负担双双增加，进而对孕妇的健康构成危险威助。
另外，孕期运动不建议时长过久，每周安排5天进行，每天1小时至2小时就行，运动量的疏密设置要留意，根据身体的实际状况灵活调改，以每隔时间段20分钟左右为适宜之选，如此这般即可。
栗宝华医生着重指出，无论是运动员，还是普通人，都应当将生命安全看作重中之重，绝不能够由于存在一些个别的事例，就不加思考地进行跟从，仍旧需要遵循医生的嘱咐，以科学的方式从事运动。