在家就能练！FitTime app让你轻松拥有好身材，还有专业指导

一款专业用于运动、健身、减肥以及瑜伽训练的手机应用即为 FitTime app，而它能给你送来卓越的原创健身、瑜伽视频训练计划，可让你把家转变为健身房，不用出门就能享受到明星教练的课程，能在家轻轻松松地实现减肥、瘦身、增肌、塑形。

请你相信我呀，你距离你内心里所期望的马甲线，还有人鱼线，以及翘臀，再加上腹肌，还有瘦腿，仅仅就只差一个「FitTime」了。

软件介绍

「健身视频」

- 所有健身视频均由明星教练真人录制，带你全程完成训练

- 教练与你一起流汗，而不是呆板地重复动作演示

改变体型并非动作的模仿，我们的教练能随时指出动作要点，还能指出发力点，以此来帮助你找寻正确的发力感受，进而有效避免训练伤害，最终优化你的训练效果。

「训练计划」

从可供采纳的健康数据当中（HealthKit API），依据你自身所具备的身体特点以及实际需求，去推荐具备专业性的训练计划。

存在各类别的训练计划，减肥的，燃脂的，瑜伽的，普拉提的，增肌的等等训练课程全都有。

- 训练安排循序渐进，从易到难，逐步进阶

「健身资讯」

内容丰富的健康营养方面的知识，不但会教导你怎样去进行锻炼，而且还会教导你怎样去饮食，消除饮食中存在的误区，对热量以及卡路里加以控制。

- 明星教练对训练过程中的疑惑和难点，现在进行专业解答

实实在在的励志故事，以及成功经验的分享，瞧瞧小伙伴们怎样告别那臃肿的状态，收获人鱼线，还有马甲线。

「运动社区」

- 有趣、有料的运动知识，丰富多彩的社区活动

- 与教练和小伙伴的实时互动交流，教练亲自解答问题

找志同道合的健友伙伴，进行Po图，完成打卡，留下留言，给予点赞，分享成功经验，相互鼓励共同成长。

软件特色

如果你想要健身、减肥、塑形，却符合下面的特征：

- 懒癌重症晚期

- 要出差要加班要约会，时间总是不够用

- 私教太贵自己摸索，越练越迷茫

- 办了健身卡却总感觉一个人在战斗

- 进入停滞期，渴望获得更专业的健身、减肥、塑形指导

让「FitTime」带你变成男神、女神：

无论何时何地，只要打开App，跟随视频，每隔几分钟就能获得一次高效燃脂训练。

有明星健身教练，还有运动健康达人，他们亲自进行示范，能让你体会到那种几乎快要抵得上私教的运动感受，是一种体验。

依据你的身体情形，给你推举专业的健身训练规划，你所要做的，仅仅是每日跟着视频开展运动、进行打卡，随后见证身材的转变。

依据个人特质打造的高层次训练课程，能使你的付出具备针对性，能让你相较于他人瘦的程度不止是一点点。

要知道“健身先健脑”，得去浏览专业的健身资讯，还要去了解专业的运动资讯，更得关注专业的饮食资讯，以此知晓科学的减脂原理，进而明白科学的增肌原理，最终使得好身材不会出现反弹现象。

有意思的运动社区，教练于线上解答疑难，与健身小伙伴互动交流毫无距离感。

运动进行打卡，饮食予以记录，有着专业的健身计时器，还有个人运动数据中心，'FitTime'见证你的成长。

热门训练课程推荐：

- 马甲线养成计划

- 人鱼线雕刻健身训练

- FitTime瑜伽课堂

- 办公室塑型运动计划

- 白领健身计划

- 能量妈咪瘦身塑型

- 男士增肌训练

- 普拉提训练进阶计划

- 四分钟家庭健身

- 健身房器械指南