30年能够将一个人的青春予以消耗，然而却消耗不掉情结，要是有来生，那健美健身事业仍然会是我始终不变的追求 这话是一名从事健美健身事业30多年的国际级裁判吐露的心声 她是重庆的陈静。
第四届全国“力士杯”健美邀请赛，于1986年11月28日至30日，在深圳这儿举行，在这次邀请赛上，四川的运动员陈静，获得了女子健美全场的亚军。
时长三十年，不过如同一瞬间就过去了。要去描述陈静走过的健美健身道路，那段历程离不开1986年在深圳举办的名叫“力士杯”的健美比赛，陈静正是在那样一场比赛里首次崭露头角，从那个时候开始，她就如同着了魔一般，不可遏制地全身心投入至健美健身运动当中，而且这份坚持一直持续到了现在。
陈静回忆讲，那场比赛发生在30年前，那个时候，她首次参与比赛，那时对此项健美运动，处于蒙蒙懂懂的状态，并非全然了解，然而，凭借着内心的好奇，还有一股奋不顾身的闯劲儿，以及想要走出熟悉环境去见识外面广阔世界的念头，她报名参与了那次比赛。
陈静讲，那时她于高校担任体育老师，鉴于平常一直坚持体育锻炼，自我感觉肌肉算是较为发达，去参加比赛，理应能够取得不错的佳绩，然而参加比赛必须身着比基尼，因受传统观念影响，内心并非十分接纳，毕竟那时的中国不像如今这般开放。关键时候，家人的支持，彻底消除了她的顾虑，那时家里人表示，健美是新兴的项目，比较容易出成绩，趁着年轻，展现一下自己，也不辜负青春的美丽。
有了家里人给予的支持，陈静得以轻松地投入比赛前线，毫无反顾地将自己的全部身心都投入进去，进而一下子就取得了第二名这样不错的成绩，这对于陈静往后从事健美健身这项事业，起到大大的鼓舞作用，基于此，陈静对健美健身运动产生深沉喜爱之情。1987年，她又一次参加比赛，一下子就斩获冠军。她满脸感慨地讲，如今，健美健身运动就是她的全部生命。30年一下子就过去了，30年始终和美相伴同走，30年生活充满各种色彩，30年赢得诸多成就，感谢中国健美协会！感谢家人们、同行者以及同事们一路相伴！感谢深圳——这个开启她健美之路的地方！
2016年10月16日的晚上，在2016中国健美健身公开赛暨中国现代健美30年进行的过程中，陈静作为嘉宾以及执裁裁判，又一次来到了深圳。在庆典舞台之上，当选中国健美操协会秘书长的古桥，把鲜花以及荣誉奖杯颁发给陈静的时候，陈静含着热泪露出了笑容，她克制着内心的激动，接过了鲜花与奖杯，就在那一个时刻，过去发生的一桩桩一件件在眼前纷纷闪过，青春已然离去，岁月却尚未消逝，陈静在心里暗暗发誓来激励自己，要把健美健身运动持续进行到生命的尽头。
庆典结束后，陈静接受记者采访时讲，健美健身是一项塑造人身心的运动，这项运动不止是健身，还能让运动者有绝佳的身材和气质，她身为一名受益者，唯有把这项运动传授给更多的人，使更多的人从中获利，才对得起自己对这项运动的热衷。
是在这种理念的支撑之下，陈静放弃了高校的优厚待遇，投身到文化馆去从事健美健身培训工作，一直到1994年成立了自己的公司来从事健美健身培训工作，并且她为此于2014年经过考试获得了国际健联批准的国际级健美裁判证书；在2015年获批了国际健联颁发的《国际大师级健身教练证书》。现在重庆市有40多家健美健身俱乐部，都有陈静所培养出的学员在担任教练或者做管理工作。
换个角度来讲，陈静属于那种获得成功的人，她之所以成功，是因为有着热爱之情，还有坚持的精神，并且秉持着努力推广健美健身运动的理念。如今的她，年岁渐长，可不是青春年少了，然而她依旧在健美健身这个领域里积极活跃着。当有人问起她对于未来的想法时，她几乎没加思考，很快地就直接说出来，她会坚持健美健身运动，因为这是生命存在的意义，她永远都不会选择放弃。