女生腹肌吧：女性练出腹肌很正常，是健康标志

徐信群主任医师

南昌大学第一附属医院普内科

不能说女性有显露出的腹肌就极不合理，那是一种生理表现，腹肌，也就是腹直肌，作为人体腹部的一组肌肉，它的主要作用是保护内脏器官，维持腹部压力，参与呼吸以及躯干的屈曲运动，不论男女，腹肌都是人体肌肉系统的一部分，当女性开展合适的锻炼，保持健康的生活方式时，腹肌会因脂肪减少，肌肉增强而呈现出，所以，女性有腹肌不但正常，还能作为身体健康，生活态度积极的一种表征。