日常中常见的身材困扰，小仙女们对肩宽腰粗身材怎么看？

日常生活中，不少年轻女性对自己的体型感到十分困扰，体态各异，各有烦恼。体重较重的人渴望苗条，胸部较小的女孩向往丰满。

人的体型各有各的困扰，以瘦削的人为例，体态过纤时，部分衣物确实难以展现效果。胸部丰满的女性，穿衣时常常会顾及要隐藏自身的不足之处

有一种生存状态在日常生活中很普遍，但这种状态让许多人感到困扰，那就是体型偏胖的情况，具体表现为肩膀宽阔、腰部粗壮，下身则相对丰满，通常被称作苹果型身材，这种体型的显著特征是肩膀显得格外宽厚，然而从腰部往下，尤其是腿部和四肢部分，又显得较为细小

这种体型在所有人当中相对少见，但很多身材苗条的女性反映，肩膀宽阔的人无论穿什么都会显得腰身粗壮，当前流行的服装款式根本不适合，比如那些蓬松的外套，即便选择短款穿在身上，依然会显得身体臃肿，实际上体型宽厚的人要么是真的发福，要么就是看起来特别结实

张雨琦是典型的山东姑娘。很多北方人都有这样的特点，如果对比一下北方和南方的艺人，你就会发现，那些外表显得比较魁梧或者容易让人觉得有分量的人，多数都是北方人

周冬雨拥有那样玲珑的体格确实比较罕见。这是人类经过漫长岁月演变形成的特质，否则无法解释为何提到北方便给人爽朗的印象。水泊梁山一百零八位好汉若身处山东，便显得非常讲义气，可一旦放到南方，似乎就失去了那种气概。提及江南地区，脑海中浮现的便是温婉的方言

这种肩膀宽阔腰部粗壮的体型，让很多人感到十分困扰，腰部显得粗大并非由于脂肪堆积，而是因为骨架宽大导致胯部也较宽，因此腰部看起来也很粗。虽然不至于像圆滚滚的体型，但穿紧身衣物或礼服时坐在那里确实非常不协调，那么对于腰部较宽的女生，如何穿着才能既显瘦又时尚还显气质呢？

肩宽腰粗女生学会这4种搭配技巧

这种体态着装时不宜挑选过于明亮的色彩，借助降低视觉注意力的手法，能够成功将目光引开，然而在组合服饰时，若需掩藏某个部位，则需着重削弱该区域，例如腿部较粗的话，就要设法让视线落在鞋子或上衣上

同样，若挑选过于鲜亮的色彩，会加剧上半身显得宽大，且明快的色调自带放大效果，不仅使上半身更引人注目，亦凸显了身形缺陷，届时会察觉整体轮廓愈发不协调

经常向大家建议，多尝试穿V领服饰，因为这种领口设计具有视觉延伸作用，能够有效转移对肩部的注意力，从而让上半身看起来更匀称，这也是我们反复推荐V领服装的原因，它不仅显瘦，还能提升身高，无论你的脸型或肩部条件如何，都可以选择V领款式

要想突出腰身轮廓，有个非常容易的方式就是，我们可以选择一些腰带或者束身设计的服饰，借以强化腰部的曲线形态，这样做能够有效拉长身形比例，将注意力吸引到其他部位，为什么要这样做呢，因为这样能够让我们掌握造型的主动权

确定身体最细处作为腰线位置，位于胸部下方，如果着装宽松，可在该位置系腰带，若服装本身已收腰，则需凸显腰线轮廓

一方面是为了让整体形态更加匀称，另一方面能够使腿部显得更加修长，腿部修长就会形成自然的线条感，这样一来，上半身的体态就不会显得过于丰满，同时也会呈现出利落的轮廓，整体外观也会变得更加悦目

已经掌握了上半身的搭配技巧，接下来需要关注下半身的塑形方法，塑形方法一般有两种，因为上半身相对较丰满，需要通过下半身来协调整体比例，让胖瘦差异不那么突出，一种方法是采用带有华丽装饰的裙装，例如外翻式的a字裙，另一种是选择略带点缀的裙摆设计

此外，还可以借助颜色。关于上半身的组合，先前已告知各位，由于上半身相对丰满，因此应避免选用过于鲜艳的色调，而下半身则与此不同

追求下半身丰腴的形态，我们可以选用缤纷的色彩，用明快的色调装饰下半身，这样做能够打破整体造型的单一感，对于肤色不够白皙的姑娘来说，同样非常适宜

这种做法与面部肌肤保持距离，就算选用一些鲜艳色彩，或者想换用别的色调，也不必担忧与面部肤色不协调，因此这个小窍门同样适用于其他组合方式，特别是对许多肤色偏暗或不够白皙的人来说，务必牢记这种搭配方法

宽肩腰粗的女生这样搭配

肩膀较宽的女性，若是胸部平坦的姑娘，可以挑选带有荷叶边饰品的服装，最好搭配V形或直线条的领口，这样既能适度展示颈部肌肤，又可对肩部进行遮掩，从而弥补上身不够丰腴的体态特征

选择高腰的裤子搭配，或者选择裙装，能够有效延伸身体的上半部分，达到显瘦和显高的效果。通过这种方式，可以增加身体的垂直感，让人看起来身形更高，同时也能减轻肩膀和腿部显得粗壮的观感。

斜肩款式能够很好地修饰肩部线条，是平衡身形的关键手法。这种搭配方式适用性很广，若觉得V领设计缺乏新意，可以尝试加入斜肩不对称的元素

肩部不可以有膨胀的装饰，但是袖子部位可以使用膨胀的装饰，这样反而更能凸显肩部的纤细，通过宽松和修身的对比，可以更好地展现身材的苗条

同色系组合最能显瘦显高，不同材质相同色彩能形成明显层次感，H型外套采用干练利落版型，内搭修身款卫衣，不会让整体造型显得臃肿，略微露出纤细脚踝，有效拉长小腿线条，再搭配尖头鞋，既显腿长又显高，利落剪裁也不会突出肩宽特点

体型较宽的女士穿着西装时比较占优势，由于西装属于不区分性别的服装，因此体型较宽的女士穿偏正式的西装，很容易散发出英武的气质，不过挑选款式时最好采用常规的设计，防止使用肩部过高或者加高肩线的样式

有些女性的肩膀较宽，这并不妨碍她们选择明亮的服饰搭配。一件休闲款式的毛衣，采用了斜肩的版型，能够很好地修饰肩宽的轮廓，并且将视觉焦点引向裙装，高腰设计的百褶裙散发出女性的柔美气息，同时也能巧妙地遮掩下肢不够纤细的部位。倘若腿部存在一些肉肉，这种裙装同样可以起到很好的遮蔽作用

一直让大家明白肩膀较宽的女性不宜穿泡泡袖，然而部分体型稍丰满的女性除外。没关系，这种肩线向下设计的款式，配合宽大的袖口，能够很好地隐藏身形上的不足之处。毛衣搭配半身裙是日常生活中极为普遍的穿法，选择靴子时需注意保持利落感。带有褶皱效果的靴款和松糕靴都不适合大家尝试

这款灯芯绒夹克今年广受青睐，其织物质地自带纹理，有显著修饰身形的作用。挑选时不必追求过于鲜艳的色彩，或采用过于复杂的造型，宜选用设计简洁大方的样式，与基础款衣物搭配即可充分彰显其带来的雅致气息和贵气风范