黄浦区推出100种宝宝营养水配方,助力幼儿健康饮水习惯养成
图片描述:黄普区推出了100个“婴儿营养水”配方奶粉来源/提供受访者(以下相同)
这是在黄浦区的每个幼儿园发生的沸水的“魔术”:在春季,白色的菊花,栗子,芦苇根和穆尔贝里斯扮演主角;在夏季,西瓜果皮,金银花,冬甜和绿豆聚集在一起,以减轻热量。当秋天吹时,使用白萝卜吹热。当秋天吹时,使用白萝卜吹热。当海带,百合,梨,橘皮和Loquat有助于湿润肺部并防止“秋天的干燥”时;冬天到来时,手持白色的洋葱,红色日期,龙凡和黑米饭,以加热身体并补充能量...
20多年前,黄普地区的幼儿园老师发现,许多孩子在“饮用水”的琐碎问题上遇到麻烦 - 有些孩子认为沸腾的水很平淡无奇,有些人以“骆驼”的态度更好在家开发的饮料。习惯,但饮料中的添加剂过多对身体不利。如何使孩子爱上饮用水并健康地喝水?从那时起,一项名为“婴儿营养水”的研究开始于整个地区的幼儿园。经过20多年的探索和实践,如今,一本“黄股地区婴儿营养水手册”凝结了该地区所有幼儿园的集体智慧。本手册全面考虑了幼儿的生长和发展特征,季节性和气候特征,成分的冬季性质,沸腾操作的普及以及选择100种营养水配方,这些水式分为春季,夏季,秋季和冬季,营养水,营养和营养水和营养水和明亮的眼睛和眼部保护。 ,产生体液并促进咽,滋养阴和湿润的肺,增强胃和消化食物,增强脾等等,不仅适用于教师,还适用于父母的参考。使用。
巧妙地建立公式来促进“药物和食物”
在幼儿园卫生老师的职位上,上海护理工作室的负责人林·齐安(Lin Qian)工作了26年。她记得她开始工作后不久,她和她的同事开始探索“婴儿营养水”。由于孩子的脾和胃的口味和接受,每个人都决定避免根据“药用和食物”原则使用中国药物,并从普通食品中选择配方,并使用沸腾,浸泡和蒸煮来保留最大营养作用。一些食物具有促进消化和增强脾脏和胃的影响。水果和蔬菜含有大量的水溶性维生素,这些维生素更容易被沸水吸收。此外,蜂蜜的甜味,柠檬的酸味,橘皮的香气以及辣的姜汁都使水变得更富裕,使孩子的味道更美味。
如今,在该地区的所有幼儿园中,有些人每天都会使用零食时间给孩子们喝一杯温暖而营养的水,而另一些则每周设置“营养水日”,并放入绝缘桶,以便儿童使用自己的。
水杯不仅充满了水,而且充满了老师的聪明思想。为了引起儿童对饮用水的兴趣,李·米奥莫亚奥(Li Miaomiao)和尚·皮瓦瓦(Sheng Peihua ,甘蔗,涂料种子水,红色的火龙果苹果茶和玫瑰茶,紫色蝴蝶豆花水和黑色狼莓水在儿童中很受欢迎。
Ruiyi Health and Sports Education Group董事长兼Ruijin Yilu幼儿园主任Wu Chaolun提出,根据幼儿园健康监测和运动的分析,根据相关数据,该小组设计了适合具有不同物理宪法的儿童和运动特征的不同季节。重大运动后补充各种痕量元素的“能量水”,适合弱婴儿在运动后喝酒,“平衡水”,这些水在夏季运动后适当补充盐,冬季运动后“健康水”。
为了提高可适合性,南京东路幼儿园的卫生保健老师发现,北部绿洋葱使用的绿色洋葱白色不如普通的绿洋葱辣,并且会带来一些甜味。白色萝卜辣和苦涩的原因主要是由于萝卜皮,因此在浇水之前将萝卜煮沸,去皮和涂抹一次以消除孩子们认为的萝卜的“奇怪气味”。在制作蜂蜜柠檬水的过程中,学龄前幼儿园的老师总结了他的经历 - 柠檬煮熟的水必须具有皮肤,因为柠檬皮富含类黄酮,比肉更有价值。柠檬更容易切成小块或切片将其从香气中煮出来。煮沸水后,将其过滤几次,以分离水中的细肉,以便孩子们进入时会更舒适。
巧妙地培养健康意识
超过20年已经过去了,西南路幼儿园的一名高级老师Huang Hanli从当时喝了“营养水”的孩子转移到了一位老师,他带他的孩子喝了好水。她认为,一小杯营养水巧妙地培养了儿童的健康意识。孩子们开始对不同成分实际上对健康有什么好奇。老师每天将营养水的成分放在“安全餐车”上以展示。红色日期对身体有什么好处?霍桑的功能是什么?在教师的鼓励下,儿童根据他们感兴趣的问题组成不同的小组,并通过调查和收集,数据摘要,小组讨论等找到他们想要的答案。孩子们使用图片记录各种成分的好处。在户外游戏时间里,孩子们建立了自己的“饮料商店”,玩“服务员”,制作“饮料清单”,并与同伴一起享受“快乐的营养水”。现在,当班上的一个孩子咳嗽时,黄老师会听到他的朋友提醒:“你应该多喝水,吃更多的梨!”
在Xingguang幼儿园,老师建立了一个“营养自助服务站”。孩子们选择自己喜欢的营养水,独立品尝并提出建议,以便孩子们成为自己的健康监护人。他们开设了一个“健康的直播房间”,让孩子们自己理解营养,shui是一个年轻的锚,推荐您喜欢的水;孩子与医生互动,并在线询问问题和对话。母公司委员会成员,医生和学校营养老师一起成为“卫生伙伴”,以帮助有不同需求的儿童成长健康。
Xinmin晚间新闻记者Lu Zihua