介绍：
雪茄和健康
吸烟雪茄与健康无关
上次我听到有人说吸烟对健康有益，这基本上是胡说八道。独自抽雪茄很常见，我也喜欢抽雪茄，但我仍然保留一些准则。不管雪茄有多好，它都会影响他人不吸烟。事实是，长期接触烟草对健康不利，包括香烟，雪茄，管道，咀嚼烟草，嗅探香烟等，危害水平存在差异。
烟草主要对尼古丁和焦油有害。烟草含有尼古丁。长期吸烟使人体耐受尼古丁，从而导致人们对吸烟的上瘾。当过多的尼古丁用血液进入神经系统时，人体会产生更多与尼古丁结合的乙酰胆碱受体。当尼古丁含量达到高水平时，一旦您不吸烟或减少吸烟，体内的尼古丁含量将减少，这会导致生理和心理不适，例如烦躁，恶心，头痛和躁动不安。吸烟后，尼古丁吸入体内会激活宜人的中心（多巴胺奖励电路）。宜人的中心的激活使人感到高兴，这使得个人对尼古丁具有很大的依赖。