伦敦马拉松参与者众多，参赛选手糗事也不少
多年来，越来越多的人喜欢参加马拉松比赛！
每当伦敦马拉松比赛都可以吸引数千万选手，再加上路边的人群时，人们不可避免地会担心，当他们穿过伦敦的塔桥时，他们都会踩在桥上...
以前的伦敦马拉松比赛，这张照片来自伦敦生活（第1部分）和每日电讯报（下图）
但是，与这种不切实际的关注相比，马拉松场景可能确实出现了一些非常现实的条件。例如，在下图...
友好的提醒：前面的图片高 - 能量很高，这可能会引起不适。请注意！ （只知道您谈论您的越多，您想下拉的越多）
这不是危险的“图片”！许多不关心的马拉松运动员在第一次参加时也经历了类似的尴尬 -
例如，我选择了我认为它很舒适但不适合长时间跑步的衣服（是的，谈论棉花上衣）。在长时间的跑步过程中，乳头磨了衣服...
无论如何，我感觉不到。当我到达尽头时，我低头，我的上帝！
一些不可靠的退伍军人会平静地说：您害怕什么，穿更多次，只要得到茧...
专家们仍然认为，最好不要穿新衣服参加马拉松比赛。
此外，在这种情况下，男玩家可以放弃羞耻并放上牛奶贴纸或其他东西。无论如何，没人能看到它。
实际上，除了乳头外，在长距离跑步期间，衣服还可以穿着身体的许多其他部位！
莉莉·格林（Lily Green）是一个26岁的女孩女孩，参加了巴黎和爱丁堡马拉松比赛，他在接受采访时说，除了许多球员第一次参加马拉松比赛时，除了乳头，腋窝和大腿外，她还经历了乳头，腋窝和大腿。她曾经曾经参加过马拉松比赛。我遇到了一种令人尴尬的经历，这是屁股所穿的。
如此巨大的皮肤接触，诸如chuangya糊的所有事物都是不可能的吗？
在要求经验丰富的资深球员之后，女孩选择在整个身体的各个部位以及所有可能在整个身体上摩擦的材料（包括她的运动胸罩）涂抹凡士林。
因此，如果您参加马拉松比赛，并且真的不愿意粘牛奶，则可以尝试在乳头上涂抹凡尔赛宫...
尽管个人运动服确保了灵活的运动，但它具有长期运动中磨削皮肤的危险；图片来自BBC
马拉松选手真的戴牛奶贴纸吗？这实际上是不可靠的，但是如果大多数经验丰富的玩家都被张贴，请想象一下在伦敦经过数千万乳房的场景，这张照片也有点无法直接看！
图片来自旗帜晚报
实际上，除了最基本的运动服裤子和合适的跑步鞋外，经验丰富的马拉松运动员还可以准备一套特殊的设备。无论衣服应该稀薄，鞋子和脚的摩擦都应该是小的，它们的舌头都不多。
在这里，我总结了除跑步鞋以外的长距离跑步设备。无论您有一天，您都会加入马拉松军队。只要您执行超过10公里的长距离运动，这些设备就可以用方便地使用。
运动口袋跑腰包
来自西娜时尚的图片
有很多运动腰包，但通常需要户外跑步来准备一个，因为这确实错了！经常！好的！使用！
可以塞满一些必要的便携式设备，钥匙，现金，手机，银行卡，防晒霜。简而言之，您可以根据携带物品的数量选择不同尺寸的不同尺寸的口袋。
图片来自奔跑，成为
手臂盖臂口袋
手臂盖的功能比上面的口袋更专业。它主要用于放置手机。许多手臂盖生产商都推出了适合不同手机的臂章。有兴趣的朋友可以检查它。
实际上，许多人也在健身房使用手臂盖。他们可以听取歌曲并逐步计数。他们还将增加手臂的活动自由。否则，将手机放在跑步机上。特殊像狗和泥...
运动水壶运行瓶
通常，马拉松比赛将沿途建立饮用水站，但是为了及时补充水，许多玩家会选择自己携带运动水壶，他们也可以在瓶子里装载自己喜欢/最合适的运动饮料根据他们自己的需求。
当前的运动水壶设计变得越来越奇怪，但看起来确实很容易使用。
绑定：
车轮：
戒指：
运动手表手表
来自西娜时尚的图片
体育手表不仅可以看待时间的简单角色。现在，许多运动手表可以记录基本的运动数据，例如训练，心率和步进频率等，这对于长距离跑步者来说很方便，可以随时监控其身体状况并随时调整状态和策略。本质
许多人在户外部长用完上述GP时选择了上述GPS手表，并且该功能显而易见，可以防止该领域丢失。
保护性保护齿轮
许多练习需要准备防护装备。长距离运行的防护装备主要用于确保正常的血液循环。最常见的是压缩小腿：
来自西娜时尚的图片
此外，许多长距离跑步者还将选择合适的运动袜子，因为在长距离跑步运动中，无论鞋子的设计效果如何，总是不可能避免所有可能的摩擦和压缩。之后，所有脚趾都被发现是蓝色和紫色的。
通常，建议根据自己的需求选择具有超薄脚，双层增厚甚至脚趾的运动袜。
图片来自奔跑，成为
帽子和太阳镜
许多户外部长（包括马拉松比赛）将在天气温暖时选择这样做，这意味着预防紫外线非常必要。最基本的选择是自然而然的太阳帽和太阳镜！
来自西娜时尚的图片
至于帽子，除了普通的运动阴影帽外，一些马拉松运动员还将选择以下“魔术帽”。它的优势是它可以同时用作毛巾和腕部。您可以知道它有多容易！
来自西娜时尚的图片
总而言之，天气温暖后，户外运动的频率大大增加了。除了对安全性的最基本关注外，还必须选择合理的设备！
庆祝上海解放成立70周年
“我和上海长大，长大了” 3月8日，红色横幅电信团队特别会议
和“帼帼”论坛
招募粉丝发送福利！