2017南北湖徒步大会：金秋时节的湖光山色与徒步盛宴

2017南北湖秋季徒步大会又开始了！

又到了金秋时节，

南北湖最美的季节来了！

十一月的南北湖

这是岩石上、山脚下、栅栏下的橙金色

是湖边、廊下、庭院里的桂香。

是饭店、酒家、客栈里的一大锅羊肉。

也是湖堤、山路、海边的氧气电池。

2017南北湖徒步大会

2017年11月5日（星期日）

组织者

2017中国·海盐南北湖文化旅游节组委会

组织者

坎普镇人民政府、南北湖风景区管委会

海盐县南北湖旅游投资集团有限公司

户外旅游网（嘉兴）

协办单位

上海商业赤行天下旅行社大海户外

驴专家飞鹿蚁亲子

南北湖

南北湖徒步大会

南北湖风景区是我国唯一集山、海、湖于一体的风景区。这里的四大风景区是湖塘、山林、海滨、古城。 “山有层，水有曲折，海有奇观。”

徒步过程中，山海湖光美景尽收眼底，环湖漫步、古道登山、堤岸土路尽收眼底。

亲子团7公里徒步路线（2小时）：起点（东大门）～南北湖取水口～东小湾～白鹭洲～蝴蝶岛～九曲井草坪（任务挑战：涂鸦环保画～香园酒店（2个补给点） ) ~南北湖餐厅~东小湾~终点(东大门)

徒步会议不仅仅是徒步旅行。还包括山体清洁、环保、绘画涂鸦、亲子漫步等，提供多种体验。

环保画

亲子一家人以“环保”为主题，在九曲径草坪上绘制了巨幅画作，倡导“低碳生活，共建绿色家园”。优秀作品将被制作并保存在南北湖展览，供游客拍照。

全程使用破冰游戏来展示你的风格。破冰游戏将有效打破人与人之间的隔阂，营造良好的沟通氛围，激发热情和斗志！

团队建设的过程：活动的所有参与者被组织成团队。每个团队都是一个部落，部落的所有家庭成员必须共同努力。

亲子团完成挑战后，孩子们就可以前往终点领取奖牌，现场还有机会赢取奖品哦~

你一定要记住一年中的美好时光，最好的时光是橙色和绿色

提早结束的家庭还可以参加南北湖风景区的柑橘采摘活动。橙园门票10元，外卖票2元一斤。

北湖和南湖

来自南北湖的柑橘，汁液饱满，回味甘甜，令人赞不绝口。

据介绍，嘉兴地区80%的柑橘产自这里，有“浙北柑橘之乡”、“柑橘园”的美誉，而南北湖当地出产的“观音山”柑橘就是其中之一。最好的。！

活动配套用品

亲子团补给站

地方

物品供应

关门时间

起点0KM

南北湖风景区东门

水

10:00

SP2 5公里

香园宾馆

水、水果

梅花糕

11:00

终点7KM

东大门

水、水果

12:00

✴ 若超过关门时间，工作人员将陆续撤离。请参加者按照时间通过。

沿线将设置相应的报到站、补给站、医疗服务站、卫生间，提供饮用水。具体分布如下：

饮水站：起点SP1 SP2 SP3终点

医疗救援：北牧山白云阁虎头

浴室：逸仙城植物园、探仙市、白云阁、云秀湖畔酒店及餐厅

景区医疗救援及厕所：

活动期间补给站将设立医疗救助点，提供医疗急救服务和急救药品。号码布上有紧急救援电话，需要时可以拨打。活动现场有2辆移动应急救援车。景区厕所当天开放。您可以阅读标志或询问志愿者。

✴ 以上内容以活动当天主办方公布的实际安排为准。

以下高能体贴，请点赞！

旅游信息

手机：为了确保安全，需要前一天晚上充满电。建议携带充电宝或备用电池或手机。

着装：组委会将发放统一T恤。整个过程中必须佩戴号码布。带一件合适的夹克。您可以随时添加或脱掉夹克。建议携带一个小背包。

鞋子：因有山路，建议穿鞋底厚且有弹性的登山鞋或防滑运动鞋。最好穿平时穿的鞋子。

袜子：厚而干燥的棉袜，以减少起水泡的机会。可以带一双，多换几次，保持脚部干爽，防止起水泡。

登山杖：有条件的话建议携带登山杖。登山杖可以有效减轻身体负担。

饮用水和食物：除了救助站的物资外，还可以携带保温杯或1-2瓶矿泉水（运动饮料）；避免饮酒和大量咖啡或浓茶。除了沿途补给站的补给外，还可以自带高能量食物，比如巧克力、士力架等。

其他：雨披、毛巾、帽子、防晒霜、创可贴、绷带、护膝，可根据自己情况配备。

徒步须知

建议活动前每周进行几次5公里徒步训练。活动前一晚好好休息，提前收拾好装备等物品；早上补充充足的能量，适当喝200cc的水；热身：开始前至少进行十五分钟或更长时间的静态热身运动；做完压腿、伸展、按摩后进行。

徒步时，要抬头挺胸，脚跟先着地。注意步行，减少聊天消耗的能量。山路上行走时要注意脚步，防止摔倒，拍照时不要行走。部分路段有车辆通过，请注意安全。

甚至

许多

精制

颜色

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