FitTime健康app：专业健身视频+定制计划，助你轻松减脂塑形
FitTime健康app，由北京飞拓互联科技有限公司开发，是个健身管理软件，能很好帮用户做个人健身减脂管理，它会帮用户记录每日摄入热量，有超多专业运动教程和产后护理课程，健身视频优质，能很快找到适合自身要求的课程，用户可据此根据自身健康状况制定适合自己的健身计划，还可预约专业健身教练，需要的朋友快来下载体验！
软件功能
「健身视频」
- 所有健身视频均由一流教练真人录制，带你全程完成训练
- 教练与你一起流汗，而不是呆板地重复动作演示
改变体型可不是动作单纯的模仿，我们的教练时时会指出动作具关键性的要点，以及发力的精准点，助力你寻觅到正确的发力时感受，切实有效地回避训练所带来的伤害，以便把你的训练效果最大化。
「训练计划」
- 根据你的身体特点与体型需求，推荐专业的训练课程
具有多种不同的运动种类，像是用于减肥的，能够燃烧脂肪的，还有瑜伽课程，普拉提课程，以及帮助增肌的课程等，各类课程一应俱全。
- 训练计划安排循序渐进，从易到难，逐步进阶
- 提供高效帮你完成训练目标的高阶课程
「健身资讯」
包含丰富内容的健康营养方面的知识，不但会教导你如何去进行训练，而且还会教导你怎样去饮食，消除导致饮食错误的认知区域、把控热量以及卡路里。
- 明星教练对训练过程中的疑惑和难点，现在进行专业解答
励志故事是真实的，成功经验用于分享，瞧瞧小伙伴们怎样告别臃肿，进而弄得到人鱼线，还能拥有马甲线。
「运动社区」
- 有趣、更有料的运动知识，丰富多彩的社区活动
- 与教练和小伙伴的实时互动交流，教练亲自解答问题
通过Po图，进行打卡，留下留言，给予点赞，从而找到那些有着相同志向、相同兴趣爱好的健身小伙伴，去分享取得成功的经验，互相给予鼓励，进而共同成长。
软件特色
1、有一个训练计划，用户能够在FitTime app里随时去定制自身的计划，进而享受到专业的运动健身课程哟。
2、约课，去FitTime app里，用户能于其上约自己中意的课程，寻各类专属小课哟。
3、可在FitTime app上面找到健身专栏，健身专栏能为自己带来便利，而且有许多健身专栏和超多健身便利哦。
4、各类食材会被推荐，并且是每日自动进行的，针对用户，推荐多种不同样的食材，只为能让其吃到各种美味的食物。
软件亮点
1、海量专业健身课程，全程语音视频教学;
2、制定科学健身计划，多种训练可供选择;
3、量身定制饮食方案，合理安排一日三餐；
4、全面了解健身知识，助力变身男神。
软件优势
随时随地打开App跟着视频，几分钟get一次高效燃脂训练
明星之中健身教练与运动健康达人亲自进行示范，能让你体会到那种几乎快要接近于私教所带来的运动体验。
依据你的身体情形，给你推选专业的健身训练规划，你所要做的，仅仅是每日跟着视频开展健身和行动时进行确认，随后目睹身材的转变。
具备量身定制特性的，高阶的训练课程，会使得你的努力拥有针对性，会让你相较于别人，瘦的程度不止是一点。
践行“健身先健脑”理念，经由浏览专业的健身资讯，以及浏览涵盖运动方面的资讯，还包括浏览涉及饮食的资讯，从而去了解科学的减脂原理，除此之外，还要了解科学的增肌原理，以此达成让好身材不会出现反弹的效果。
有意思的运动社区，教练在网上解答疑问，跟健身的小伙伴互动交流没有距离感。
针对个人运动数据中心，有专业的健身计时器，可用于运动打卡，还能进行饮食记录，「即刻运动」见证你的成长。
怎么用
1、下载，将即刻运动 app 打开之后，对于用户而言，能够使用手机号，或者运用微信注册账号，以此来进行登录。
2、账号注册完成后，开始完善自己的信息：性别、身高、体重
3、然后开始设定自己的锻炼目标：减脂、增肌、塑形
4、填写完毕之后，即刻运动这款 app 就会依据你所设定的目标，为你量身打造健身计划。
5、那之后，用户得以正式进入 app 内，用户只要点击【我的】这项，用户便能够查看到训练计划，并且用户还可以开始着手进行锻炼了。
怎么添加健身计划
第一步，在“计划”一栏选择“定制计划”功能。
第二步，之后选择性别。
第三步，选择健身的类型，例如小编选择“减脂”。
第四步，择健身的水平，例如小编选择“初级”。
第五步，选择课程开始的时间。
第六步，课程确定后，点击完成指定即可。
更新内容
v1.5.1：
· 新版本更新发布，可以收到升级提醒啦～