FitTime视频：微信健身第一号，教你练出好身材
地处望京的FitTime睿健时代办公之地，不存在身形肥胖之人，每日中午时长两小时，多数员工会前往邻近的健身场馆进行健身活动。
CEO朱骁潇创办了这家公司，他反戴着棒球帽，笑容爽朗，牙齿白皙，讲自己故事的时候神采奕奕，即便只穿了件宽松连帽衫，他模特般宽阔肩膀和健壮手臂也极易引人注意。他是90后大男孩，形象松弛，很难让人将他与“公司CEO”“两岁孩子父亲”这两个压力巨大的身份联系起来。其原因可能是，即便如今经营着有140人左右的公司，他仍然坚持有四天各进行体育锻炼。
健身这个爱好，不仅给了他好身材，也成为了他事业的起点。
2013年创立的，专注于运动健身的互联网公司，从人人网第一个健身公共主页起始，如今在微信上已然拥有了超百万粉丝 ，还有300多部自主版权的健身短视频 ，成为了微信健身垂直领域第一大自媒体。以内容作为切入点 ，FitTime睿健时代的app构建起健身大神较多的运动社区 ，鉴于数量众多的app用户 ，睿健时代又探寻出了电商以及在线减脂服务。于2016年12月，接受东方富海领投5000万元B轮融资的睿健时代，如今专注于在线健康服务管理。
内容创业：从零做到微信健身类第一自媒体
朱骁潇自高中起便在英国念书，因受英国健身氛围所影响，从高中之际便已起开始涉足接触健身领域；当他在华威大学完成数学系本科学习之时，已然成为一名颇具丰富经验的健身爱好者；临近毕业阶段，朱骁潇察觉到，在2012年时，美国三亿人口当中，拥有健身卡的人数达五千万，其中百分之四十的人群，一年会前往健身场所达一百次以上；然而就在同一年，中国十三亿人口里，仅有一千万人持有健身卡，真正去往实际前往健身房锻炼的人员大概也就仅仅几十万人。他能对数字有敏锐感知，看到国内健身市场潜藏着颇具规模的市场潜力，毅然决然地放弃了帝国理工大学所给予的硕士offer，与朋友一道，返回国内开启了属于他的创业历程。
起初，朱骁潇打算着手创建一门关于健身补剂的公司， 但是，在返回国内之后，他察觉到，普通大众对于健身这一领域并不具备相应的了解认知，而且，健身所营造出的整体氛围也并非十分浓厚。当在百度之上键入“健身”这两个汉字时，所呈现出来的尽皆是一些极为杂乱无章的贴吧以及论坛。2013年，朱骁潇在人人网上注册了FitTime睿健时代的公共主页，目的是把国内的健身人群聚集起来，朱骁潇是理科生出身，他凭借外国建立的健身专业知识，在3个月时间内为FitTime汇集了20万用户，之后通过健身内容引流，售卖蛋白粉、健身服装之类的健身用品，最后创造了150万人民币的变现。
在2014年开始的时候，FitTime获取到了真格基金以及险峰基金所进行的天使轮投资。
在微信微博处于红利期风口之际，FitTime凭借在人人网时所聚集的小团队输出的专业PGC内容，以简单明了的文风，迅速使“平板支撑”、“马甲线”、“蜜桃臀”等健身词汇成为大众热词。8个月过后，FitTime的微信公众号耗费小半年时间积累到40万用户。在2014年年终成为健身垂类的第一自媒体，并且在全国自媒体之中排名在前五十。2014年年底，FitTime获得了经纬中国的A轮投资，原因是自媒体所取得到的令人骄傲的成绩。
从互联网健身社区到健康服务：追求体验到结果
有好几家可供选择的A轮投资，朱骁潇鉴于经纬曾投资社区产品Nice以及陌陌，从而选定经纬。那时他对FitTime原本 “中国最大的运动补剂公司” 的想象，已然转变而成 “中国最大的健身爱好者社区”。待拿到经纬中国投资之后，朱骁潇的团队继而开发了App，即为FitTime睿健时代（蓝色logo），该App含有工具、具备社区，有着资讯，使得已有的用户汇聚到App之上，进而形成了健身爱好者的社区。
这时，一心专注于做PGC的朱骁潇察觉到，善用KOL以及UGC内容生产，更能够确保优质内容的产出量，促使社区发展得以加快。只要发觉有比较具备潜力的健身领域的厉害人物，FitTime便会邀约他共同开展内容创作。在提高社区自身价值的同时，还会给这位厉害人物带来曝光以及运营方面的支持，甚至将其举荐至淘宝头条、今日头条、网易等流量比自身更大的平台，从而达成双赢的成效。
赶上好时候的朱骁潇，一方面，自2013年起，在互联网市场从PC端向移动端迁移的大风口情形下，小小的App就能拥有数以亿计的用户量。另一方面，从2013年、2014年起，经自媒体宣传，健身理念渐渐深入人心，移动互联网健身在全国范围兴起，计步、跑步、健身、健康等一系列健身模式纷纷入局。
运营的App呈现出一片繁荣景象，然而朱骁潇注意到的却是健身app存在的诸多问题，一方面，只是依赖专业的健身视频教学来引导学习，数量庞大的健身小白用户在跟随学习时极易出现动作不规范的情况，甚至引发运动损伤，而且小白自学健身也很难保持持续坚持的状态。在社区里，大牛人群与小白人群之间也不容易产生强烈的互动交流，社区进而渐渐演化成了小白观看大牛展示肌肉的模式。另一方面，视频课程自身也难以构建起盈利的模式。
朱骁潇经过反思后意识到，其一，国外健身软件常采用的视频付费模式，在中国是行不通的，原因在于中国人或许不太愿意为一门课程花费金钱，并且版权意识较为淡薄。更为关键的是，视频 app自身并不能真正对用户起到帮助作用，它虽降低了健身的门槛，使更多人能够接触到健身，然而真正想要健身的用户，最终还是会离开软件，踏入健身房。
假使在用户不会因优质内容而支付费用的情形下，有没有存在用户会出于服务而乐意付费的可能性呢。依循着这样的想法，FitTime最先开展了一项“口袋私教”的、一对一形式的在线健身服务项目。
“我们的本意是，让用户每月花费一千元，如此一来就不必再聘请私教，无论是否前往健身房，我们都能够引领着用户展开为期一个月、从零基础开始的突击训练。”口袋私教召集了一群极具实力的粉丝，兼职从事一对一辅导工作，收入颇为理想，然而朱骁潇很快察觉到了这项业务存在的两个问题。其一，健身这件事，面对面的指导以及手把手的保护乃是至关重要的环节，这是无法回避的。故而在线的远程模式极有可能不适用于健身领域。其二，健身每个人的需求皆不尽相同，很难做到全部予以满足。
朱骁潇考虑转向进而从事减肥服务，减肥这一领域的市场规模极为庞大，在其 app 的用户群体当中，占据 65%比例的是女性用户，并且女性始终处于减肥的状态之中，相较于健身而言，减肥所依据的标准要远为统一，其采用的方法的的确确也容易得多，所有人都清楚知晓，做到控制饮食，增加运动量，但为何绝大多数人全都遭遇失败却没有成功呢，减肥真正令人痛苦的关键所在是行为管理，这是一场与心理以及意志展开的长期抗争。
健身时绕开行不通的路，于减肥方面展现出了线上具备的优势。前往健身房拼命运动一小时，能够收获一小时的深度体验，然而却不一定会带来相应结果，线上长时间的饮食行为进行管理，却可确保减肥成果，并且用户乐意给结果付钱。
在2016年12月，于拿到了投资之后，该投资是由5000万东方富海来领投的B轮投资，Fit Time便与无锡体育局展开合作，去建立这么些，既有一个教练基地，又有一个健康管理师基地，其中健康管理师涵盖专业健身教练，还有营养师，以及健身爱好者，另外还有部分大学里健身、营养专业的学生，针对他们统一培训，在此情况下的所有服务，已然从原本的兼职，全部转变成了全职。口袋私教正式实现转型，转变成了“口袋减脂营”，从一对一的在线健身指导，转型成为了一个一对多的在线减肥服务。
提供经专业打磨而得的减脂营服务，定价是1000块钱，服务时长为28天，FitTime会于用户入营首日收集其体重、腰围、臀围、胸围等一系列数据，依据这些数据制定饮食以及运动的方案，此后每隔一周收集一次对应的体重及腰围数据，在这28天当中，你任何问题都能够随时向群里的教练、营养师进行咨询。
一位60公斤女性用户入营后，每周的数据变化都有相应数据可参考，这依托此前FitTime上万用户数据的分析统计，如果第一周有用户数据变化与参考数据有极大出入，教练会及时与用户沟通，对其采用新的管理方案，最终让每位用户尽可能达到想要的减脂效果。
此外，口袋减脂营以微信为基础构建，入营的用户会依据每个用户的身体BMI等情况进行分班，每14人组成一班，每个班的成员会被拉进同一个微信群，大家每日在群里打卡并沟通。FitTime自行开发了微信机器人，它能自动收集所有成员聊天的频次与信息，碰到用户未打卡的情形，它会将结果及时反馈给教练。
为了经营减脂营，朱骁潇再次采用kol产出优质ugc内容的办法，邀请瘦身最成功的学员写下其减肥历程，接着让他把这些内容发布到淘宝头条、今日头条上，在市场费用方面未花一分钱，仅靠口碑，每月都有免费的客源来到平台。同时借助自己的商城，将最优质的粗粮燕麦等健康食品售卖给我们的用户。在提高用户减肥成功率之际，也增加了盈利。依照FitTime官方的说明，当下“口袋减脂营”已然开展了76期，为三万多人提供了服务，每个人每月平均减轻体重5至20斤，成功的概率达到了96%。
不仅仅是于自有app那儿展开宣传，FitTime同运动智能硬件公司开展合作，给它们供应服务。那些买下小米手环或者小米体重秤的人所运用的小米运动app里面接入了“减脂营”，埃微体脂秤硬件的app以及云麦体脂秤硬件的app之上同样接入了FitTime的减脂营服务。
拓展边界：着眼产后恢复及大健康领域
意志力背后存在着一套理论，故而实际上关键之处在于，你绝不能将意志力置于一个易于被耗损的地方，而是要把意志力投入到养成习惯这件事情当中。健康方案完全能够由机器予以提供，然而人能够运用诸多手段提升你的依从性。我始终如此定义我们的健康管理师，实际上他们并非医生，他们扮演的是偏向护士的角色。为何医院里必定既有医生又有护士呢？是因为医生告知你要如此做之后，实际上你未必会照做。你未必能够按时去吃药，你不见得就会早早去睡觉，你极有可能依旧会做相同的事情。”朱骁潇如此归纳减脂营的成效。
坚信在线服务商业模式后，FitTime的范围渐渐拓宽，依据行为管理逻辑，使其战略目标从减肥延展到产后恢复及慢性病等广阔健康领域。
这存在着一个可称为巨大的市场，并且用户所面临的痛点显得更为明显，鉴于妻子处于怀孕状态，朱骁潇留意到产后恢复这个领域，具备条件的产后妈妈有可能会前往月子会所进行恢复，然而当走出月子中心之后，所遭遇的身体以及心理方面的问题，却极少有人能够予以解决，基于此朱骁潇思索是不是也能够创立一个类似口袋减脂营的线上服务产品，且该产品仅仅面向产后妈妈。他差遣公司团队出国学习，引进美国的Fit For Birth孕产康复训练体系，以及芬兰的Koskitech孕产体适能训练体系，FitTime当下拥有国内首批获得美国Fit For Birth认证的孕产体适能教练。
历时8个月，经过妻子以及身边好友的体验，保证这件事情能够远程，且能够规模化，之后口袋辣妈营正式推出。按照朱骁潇的说法，刚上线的口袋辣妈营，服务几百人，当下也已经和一些母婴类的月子会所等企业达成了多方面的合作。
因有“口袋减脂营”与“口袋辣妈营”的成功尝试得以出现，朱骁潇针对公司未来的想象进而转变为从行为管理着手切入，随后渐渐拓展至慢性病领域。由于长时间处于减肥等健康领域进行深入耕耘，朱骁潇的思考也从健身方面转变至健康本身，他并非希望用户仅仅是想要采取粗暴方式减肥，而是期望用户最终能够接纳一些健康理念。
你瞧古罗马的雕像，其腹肌、身材相当不错，在那个时期，既没有PS，也不存在蛋白粉这类物品，更没有健身房。在极为原始的时候，人的身材本就能够很棒。良好的行为习惯，能使你找回身体上本应具备的能力。人原本应具备的能力是，你本就不该酸痛，本就应该能够站立许久，本就应该可以奔跑许久，本就应该能够蹲踞许久。然而如今的人已然失去了这些能力。
步入30多岁的年纪，便会发觉整个人简直缺乏展开运动的勇气。此问题并非意味着前往健身房进行健身就能得以解决，实际上，需从工作以及生活之中逐步去化解这些问题。”这是朱骁潇所讲的。