瑜伽老师都在用的5款APP，你知道几个？
伙子们，练瑜伽可不是光凭自学以及努力就行的，还得使用几些好用的资源跟工具。身为一名瑜伽老师，自个儿平常除了看书之外，也会借助一些APP去扩充自身的知识。今儿就来分享几款我认为极其实用的瑜伽APP，赶快收藏起来吧！
每日瑜伽 ️
此款APP的课程极为丰富，皆是经由10年之上的专业瑜伽导师亲手打造而成的，每一个体式的语音解说以及图文指导都相当详细，格外适宜初学者，然而，大部分课程需会员方可观看哦。
我家瑜伽App
这款APP先前免费课程数量较多，之后经历改版，如今需要会员才能使用。然而，它具备一项非常出色的功能，即私人定制，在首次登录的时候能够选择自身的需求，随后系统会依据所选需求推荐与之相应的课程，针对性极其强。
3Dbody解剖
你若想要成为一名出色的瑜伽老师，知晓一些解剖学知识是绝对不可或缺的。这款APP是需要会员资格的，其中存在骨骼分布位置方面内容，还有肌肉分布位置方面内容，也有神经分布位置方面内容，另外包含人体运动模式方面讲解，再有脊柱侧弯模拟方面介绍，以及疼痛触发点等诸多详细讲解。
小破站
哔哩哔哩这个平台真的堪称宝藏！不管你想要学习何种内容，只要进行搜索一番就能够找到。特别提一下几位我心水的瑜伽领域博主：Adriene推出的每日瑜伽系列，Yogini Yue发布的各类瑜伽相关内容，Boho beautiful yoga产出的瑜伽板块信息。他们给出的视频当中，不但相当的专业，并且极具趣味性。
Keep ️️
虽说Keep主要是一款健身软件，然而它的瑜伽课程数量也不少。相较于其他软件，Keep具备的优势在于拥有简单的按摩课程，其标明难度星级有利于进行选择，并且还会有等级勋章用作精神鼓励。
小贴士
要是你身为瑜伽小白，那么建议你先去到专业的瑜伽教培机构，系统地去学习瑜伽教练培训课程，又或者是在专业的瑜伽馆当中，跟随专业的老师长期练习团体或者私教课程。
存在想要学习瑜伽进而成为瑜伽老师的姐妹，留下你的所在城市，我将为你推荐可靠的瑜伽学校呢~
快去尝试一下这些APP呀，毕竟花钱不多，且网课价格低廉，性价比极为高呢！