如何治疗大圆肌疼痛

如何治疗大圆肌疼痛

医生回答：

肌疼痛因为平时剧烈运动所致，常见于膝关节，肘关节和手腕，可采用局部热敷及按摩等物理方式治疗，这种情况要注意局部保暖，避免劳累，注意休息，进行相关治疗，必要时局部贴药膏，若出现肌疼痛情况要进一步检查，平时减少运动次数。如果疼痛的症状持续伴有，那么另外容易引起复发，所以要尽早进行治疗，一般可以采取使用针灸以及按摩来进行缓解，平时要补充足够的维生素以及营养。