iOS版的30天内练出六块腹肌，是一款极为好用的健身锻炼软件，它适合想要在家健身锻炼的小白使用，也适合达人使用，这里有着30天的健身课程，每一天的课程都不一样，能让你保持新鲜感，借助它的高效课程，你能够利用空闲时间对身体进行锻炼，从而轻松减掉腹部脂肪，拥有完美的六块腹肌，让自己变得与众不同。除此之外，该软件给出的课程锻炼难度是慢慢递增的，能帮你有效地燃烧腹部的脂肪，而且多数健身动作都配备了视频以及动画指导，还有教练语音，能让你在确保安全的情况下，又能够依照标准把每一个动作做好。这些锻炼适合各种程度的人去做，你能够在家，或者在任何地方、任何时间轻轻松松地开始锻炼。每天只要花几分钟，你便能拥有梦寐以求的性感腹肌！
软件特色
锻炼计划分不同等级
减掉腹部脂肪，拥有坚硬的腹肌，练出六块腹肌，这三个等级的锻炼计划，能助你减掉腹部脂肪，还能一步步打造出完美腹肌。不管你是健身小白，还是健身达人，都能找到适合自己的锻炼计划。每天都有不一样的锻炼，始终保持新鲜且有趣。
30天的锻炼
有了明确确立的目标，效果便会早日予以呈现！一项名为 “30 天内练出六块腹肌 - 腹肌锻炼” 的项目，提供了具备系统性且科学的 30 天锻炼计划，以此来给你确立下锻炼目标。其锻炼难度是逐步渐渐增强的，能助力帮你养成每日都去锻炼身体的良好习惯。
家中的私人健身教练
聘请私人健身教练是不是太贵，是不是没有时间到健身房去，没关系，“30天内练出六块腹肌 - 腹肌锻炼”可是你家中的私人健身教练。这些锻炼是依据高强度循环锻炼原则来设计的，其锻炼效果跟健身房运动是不相上下的。
动画与视频指导
经过科学的证实，“30天之内练出六块腹肌 - 腹肌锻炼”的确能够对你强健腹部的肌肉起到帮助作用。所有单个的动作都配备有动画以及视频进行指导，这样一来您便能够保证自己可以在安全且有效的情况下做好每一个动作。
软件亮点
-同步数据到Apple Health
-30天锻炼计划，助你拥有六块腹肌和更强健的身体
-非常有效的锻炼，助你管理体重，锻炼肌肉
-锻炼强度逐渐增加
-自定义锻炼提醒
-自动记录锻炼进程
-适用于所有人：初学者、专家、男女老少
会员说明
- 订阅价格，每月68元，每年263元
- 订阅费用将从您的iTunes账户收取。
在订阅快要到期的那24小时之内，将会自动进行续订。假设存在需要的情况，那么要到订阅到期最少24小时之前去把订阅取消掉。
在订阅之后，你能够于iTunes里的“账户设置”那儿对所订阅的项目予以管理，并且也能够在这个菜单以内将订阅予以取消。
- 订阅后，免费试用期内的未使用部分将被作废。
更新日志
v1.46.0版本
⁃ 用户体验优化
⁃ 问题修复