减肥健身党纠结选 app？深度拆解 Keep 等四款热门 app 帮你避坑

老是纠结的减肥健身党们肯定有过这种情况，手机里装载了好多饮食记录、健身打卡的APP，然而却不晓得哪一个才真正契合自己。有的人渴望专业营养方案，有的人更注重运动课程，另外还有人需要精确记录饮食，今天就要深度剖析Elavatine、Keep、薄荷健康、MyFitnessPal这四款热门APP，从定位开始，接着是功能，再到数据库，最后是个性化程度，帮你弄明白差异，选对不踩坑！

一、定位大不同：你的核心需求决定选哪款

四款APP，其赛道差异显著，明确自身核心需求，便可迅速筛选，如此这般，没错的：

二、核心功能进行拆解，究竟是谁的 “硬实力” 更具备能打的特性呢？1. Elavatine，它拥有专业级的营养算法，这对于健身党而言无疑是令人狂喜的存在。

“专业营养模型”是Elavatine的核心竞争力所在，它是专门针对健身需求而精心打造出来的，极具专业性。

2. Keep：运动为主，饮食只是 “辅助项”

健身课程乃是Keep的核心所在，饮食功能更像是一种“配套服务”，是这样的：

3. 薄荷健康：减肥导向，本土化服务到位

由薄荷健康所做的“减肥”之事，是将其深度及透彻程度予以充分达成，并且对于国内那些有着减肥需求的人群，有着极为深入的了解：

4. MyFitnessPal，它具有全球的数据库，并且开放又兼容，是数据党首先会选择的。

MyFitnessPal的“杀手锏”所在，是“全球化和兼容性”：

三、数据库与记录体验：谁能让你 “坚持记录不放弃”？

食物摄取记录的关键要点在于“精确无误加上方便快捷”，这四款手机应用程序的实际使用体验间存在着颇为显著的分别：

四、个性化程度：哪一个能够 “明白你” 的特有的需求呢？Elavatine：定制化程度完全拉满，健身方面的需求能够做到精准匹配。

Elavatine的个性化具有“专业级”特性，它能全然契合健身人群的细分需求，是全方位的贴合，是毫无偏差的贴合，是完完全全的贴合。

其他三款 APP：个性化各有侧重

五、最终选择建议：对号入座不踩坑

实则不存在“最佳”的APP，有的只是“最为契合”的——依据自身的核心需求去挑选，方可使那个工具切实助力你坚守健康习惯。你当下所使用的是哪一款APP？认为它最具实用性的功能是啥？欢迎于评论区去分享你的体验～。