在节目里，阮经天说出的“好生气哦，然而依旧得保持微笑”这句话，很快就走红了。渐渐地，观众瞧见了小天另外的一面，那就是——谦虚，礼貌，友好，平和。
《了不起的挑战》以偶像剧开头
却在狼狈不堪中持续录制
一月二十四日，《羊城晚报》发布消息称，他在节目里说的 “好生气哦，然而却还是要维持微笑” 这句话，很快就火了起来，并且还伴着他摆脱了人气低落的状况。
2006年的时候，电影《六号出口》那时处在紧张拍摄阶段，阮经天以及彭于晏朝着西门町六号出口的广场望着，等着每天会发生的那些新鲜事出现了……这般情形是阮经天人生之中第一部参与电影拍摄了这个阶段，这个年仅24岁的年轻男子当时同样处于等待归属于其本人人生命运的六号出口。那么在之后的十年岁月里，他达成过事业巅峰时刻，也经历过诸多波折起伏情况。到了33岁这一年之际，被众多八卦消息围绕缠绕的他随后离开了台岛。2015年到来之时，34岁的阮经天做出决定重新开启征程，于央视一档真人秀节目《了不起的挑战》里正式跟大陆观众实现首次见面了。
在节目里，阮经天说出的“好生气哦，但还是要保持微笑”这句话，迅速就蹿红了。慢悠悠地，观众见到了小天具有的另一面之处，那另一面就是谦虚、礼貌、友好以及平和之情态。就在今年之时，电影《谋杀似水年华》进入到了宣传时期，在前日那天，他于微博上发布文字称：“听说今年情人节我们要一起过。”紧接着便艾特了正在这部影片中和他展开合作的Angelababy，这条微博收获到了数目众多的评论。趣味性十足的是，在去年年初之际，阮经天被诸多八卦围绕致使人气出现下滑状况，然而到了年底的时候却正能量满满引发关注从而圈粉数量极多，其中有好多都是从路人转变成粉丝而来的，甚至还有从黑粉转变成粉丝的。即便如此，于接受羊城晚报记者专访这个时候，阮经天却依旧发出了“寂寞”的感慨：“演员这份工作偶尔便是这般模样，身旁并没有那么多的人能够理解你，多数情况下只是你独自去做自身的事儿，然后与自己相互处着。”。
34岁接受挑战，跳出负面怪圈
“参加真人秀，把我的真性情都表现出来了”
在真人秀《了不起的挑战》开篇之处，阮经天拿着一把伞站立于上海清晨时分的秋雨中，其是在等待那辆满载着其他小伙伴的巴士，他时而探头去张望四周，时而低下头去看地面，镜头所拍出的竟产生了偶像剧的清新之感，所有从小看台岛偶像剧成长起来的观众都清楚，这样的画风乃是阮经天所擅长驾驭的，像《命中注定我爱你》、《败犬女王》这类，他曾参与了台岛偶像剧的黄金发展时期。可未曾想到，清新的画风持续之时不足一分钟，登上巴士之后，所有的一切都发生了改变，阮经天面带笑容地说道：“非常抱歉于大家，有着一个偶像剧的开场然而收获到的却是搞笑剧的结局。”。
2015年，有句名为“你好污！”的流行语，这句话当然并非《了不起的挑战》率先创造，然而“污文化”的传播却和这档节目有着紧密关联，甚至与阮经天有关联，并且另一个主角乃是《中国好声音》拥有金话筒之称的华少。当时呈现的情形是这样的，小天与华少接到了任务，此任务是要在池塘当中挖掘莲藕，小天手拿一段莲藕，大声呼喊“好大”“好硬”。网友们由此产生大量联想，纷纷在弹幕之上进行留言，留言内容为“好污，不敢听，不敢看！”。那期节目里，阮经天与华少那雷人的拥抱姿势，以及嘴对嘴喂包子的桥段，引发网友热烈讨论。针对此状况，阮经天笑着发问：“我与华少是所谓的‘藕塘夫妇’吗？”他表明在自己心里，华少恰似大哥哥一般：“我初来这档节目时人生地不熟，华少做过诸多节目，对台岛艺人颇为了解，于是我自然而然就和他亲近起来了。”。
即便《了不起的挑战》多次遇到停播情形，然而阮经天的每一回出场都称得上令人十分惊艳，挖莲藕属于第二期节目，可实际上真正致使网友从路人转变为粉丝的却是第一期。他于节目中展现出“制服诱惑”，更换上空姐制服去为乘客提供服务。当遭遇小岳岳以及华少的为难时 ，他讲了这样一句话：“好生气，不过依旧得保持微笑！”如此一来 ，节目的首个堪称经典的语句便诞生了 ，网友还将该场景制作成了表情包。阮经天接着说道：“这话在当时就是我们做空姐时内心的真实想法呐！一旦穿上制服就不能那般随意 ，得具备专业的态度！”。
阮经天说道自己在这档真人秀之中将自身真实的性格都展现出来了，称：“我性格里原本就存有这一面，只是极少展示出来罢了！此次算是集中爆发。”然而，他也承认于节目里时常崩溃，讲：“有时候录制时长达到廿四个小时甚至三十个小时，录到最后都已然不清楚自己在做什么。”更为夸张的是有一期主题是“丑朋会”，要大家挑选出最丑的人。“你能相信吗？我居然排前三，整个人都特别不开心，他们太过份啦！”阮经天讲起来仍是颇为委屈。
近段时间以来，《了不起的挑战》的录制快要到尾声阶段，与此同时，那部由陈果执导，阮经天、Angelababy、郝蕾等人出演的电影《谋杀似水年华》进入了宣传时期。制片方公布了一组迷乱恍忽朦胧的人物海报，可奇怪的状况是阮经天平白无故没转发自身那张海报，却反倒将Angelababy的海报张贴展示了开来，据此能够看出两人的交情可不浅呢。阮经天讲：“我先前跟晓明的交情甚好，Baby她我也绝非陌生之人，在各类活动当中常常会碰面遇见，这次合作一起拍戏，彼此之间的友情增进了许多。她对我提供了诸多帮助，我感觉自己挺幸运的。”。片中，有一位称之为另一位戏骨的郝蕾，她还给了阮经天不少的启发，他说道，我超级喜欢郝蕾姐，她真的是那种犹如患了神经病一般的存在，上一秒的时候彼此聊得相当的开心来着，然而下一秒就直接崩溃掉了，和她在一起的时候真的是特别开心，他说道，不过呢尽管这两人之间的对手戏并不是很多的，却还是让他觉着非常受享受，随后，他又说道，我觉得那两场戏，，真的是好棒。
阮经天对自己于《谋杀似水年华》里头的表现深感满意，他说呀，自己先是阅看了小说，发觉里头有着好多 familiar 的事物。他表明很多人皆是在上世纪90年代成长起来的孩童 ，他成长的轨迹大部分涵盖于其中。他不禁感叹这时间着实是被谋杀了呀！当他看到小说里提及张雨生的歌时 ，他更为感怀时光如飞般流逝。他提到以往他们出演的那些剧集 ，通常讲述的是上世纪60年代 、70年代的事儿。然而现今已然来到2016年 ，他们越来越多地会演绎到上世纪80年代 、90年代的事情了。
24岁找到出口，跳出成长泥淖
“那个年纪拿金马奖，如今回想还有些后怕”
在2006年的时候，阮经天首次接触电影，他与彭于晏合作了《六号出口》。那时他表示，当时自己对电影满怀新鲜感，自此便爱上了，觉得特别好玩。在这部片中，有两个社会青年在六号出口处等待着命运降临到他们身上。当时年龄为24岁的阮经天，出道将近三年，已然处于事业的瓶颈阶段，所幸这部影片为他寻找到了突破的方向。他心里想着，那时自己太年轻、太迷茫，却又太幸运了，觉得改变的时候已然到来！
2007年，名为《六号出口》的影片上映，之后在这一年里，阮经天有了些许名气，稍微红了那么一阵。到了2008年，阮经天碰到了事业上真正关键的转变点，终于有了属于他自己的担当男一号的角色，在一部叫作《命中注定我爱你》的电视剧当中，和当时同样处于事业发展困境的陈乔恩共同演戏。这部电视剧是在台岛的三立电视台播放的，整部剧平均取得的收视率是7.45%，每一集当中收视率最高的那个时段达到了13.64%，在那个时候，打破了台岛偶像剧历史上的最高收视纪录。这部剧很火，热度延伸到了大陆地区，与此同时观众们也记住了很霸道的那个总裁“纪存希”。阮经天也认可表示：“这个角色实在是太过深刻地印在人们心里了。”。后来我除了《败犬女王》，就没再演电视剧。”
于电视剧范畴所取得的成功，促使阮经天收获了更多电影导演发出的邀约。其中有一位不得不说的人物，那就是 “从小到大” 见证阮经天成长的 “豆导” 钮承泽。他俩绝对可称得上是在成长历程中部步相随的好搭档，依照阮经天所说的：“豆导恰似父亲，他极度照顾我，对我的要求亦是颇高。他乃是我事业层面最为关键的人物。” 在 2009 年的时候，阮经天实现了一飞冲天的成就，凭借的正是与钮承泽合作的《艋舺》，他演绎的是一个具备冷静克制特质同时又充满热血勇猛劲头的小混混，即 “和尚”。这是阮经天截至当下最为重要的代表作品。
众多大牌导演，像陈可辛、吴宇森这样的，都因《艋舺》瞅准了阮经天的潜力 ，28岁时，阮经天凭着电影新人的身份，得到了第47届金马奖最佳男主角提名。跟他一同竞争的有，《十月围城》里的王学圻，《透析》中的倪大红，还有《春风沉醉的夜晚》中的秦昊。阮经天年龄是最小的，资历也是最浅的，然而获奖的却恰恰就是他。等到颁奖嘉宾念出“阮经天”这个名字时，他一下子愣住了……
当现在回想起往昔的时候，阮经天仍旧有着些许后怕之情：“在那个特定年纪获取奖项，所面对着的压力是极为巨大的，我曾有过一段时日处于极度迷失的状态，根本不清楚自己究竟该去做些什么才能够匹配得上那个奖项。经过了相当漫长的时间，我这才逐渐学会了与压力达成和平共处的状态，自我劝慰着说那仅仅只是一个奖杯罢了！”自《艋舺》这部作品之后，阮经天陷入了长达两年的沉寂时期，随后又服了为期一年的兵役，在那段期间参与拍摄了两部电影——一部是钮承泽执导的《爱love》，另一部是刘伟强执导的《血滴子》，这两部电影的票房表现平平，口碑同样也是较为普通。阮经天的演艺事业再度来到了如同三岔口般的关键节点。
2013开始的时候，阮经天完成了兵役，那段时间没有工作。恰恰就在这时，好在钮承泽帮了他一回，二人合作了《军中乐园》。这部电影使得万茜荣获金马奖“最佳女配角”，陈建斌获得“最佳男配角”，尽管作为男主角的阮经天未能获奖，但影片良好的口碑足以让他再度进入观众视野。之后，他出演了侯孝贤执导的《刺客聂隐娘》，饰演张震贴身掩护防守之人。“侯导如同爷爷，他不会给演员设定约束，没说该如何去做，而是给予你极大的想象余地。这样的经历很独特。”。”阮经天很珍惜每一次机会。
2016重新出发，跳出旧时框架
“重心转到大陆，有好多东西等着我去尝试”
此前一年，阮经天正式踏入大陆市场，其参演的首部影片乃是与周冬雨共同合作的贺岁影片《暴走神探》，此片融合了喜剧、动作、侦探以及悬疑等各类元素，关于票房方面并无较多令人惊喜之处，是以，他将更多期待放置于今年，其称：“去年于内地拍摄了三部电影，其中一部是《谋杀似水年华》，将会在情人节档期上映；另外一部是《纽约，纽约》，大概会于4月份前后上映；还有一部是《西西里的艳阳下》，预估同样会在今年上映。”。
阮经天讲道，往后，他会将工作重点缓缓地转移至大陆，特别是电影这一方面。于大陆，存在诸多他期望一块儿合作的导演，有着数量众多的各不相同的戏，正等着他前去尝试。这是个何等幸福的环境呀！陈建斌曾对他讲，男演员在从30岁到40岁的这个阶段需要大量的练习。阮经天表达了认同，说道，钱这类事情能够放在一边不去谈论，每一天的拍摄对他而言都是十分新奇的体验。
刘伟强导演曾跟阮经天这样讲：“你蠢，你可曾见过三十岁之前担当男一号的？何谓男一号？就是依靠一个人就能扛起一部戏。”对此，阮经天实实在在地思索了这个问题：“仔细回想一番，似乎真没有。他告知我别想太多，只管去演便是，待到大概四十岁的时候，男人的光芒就会缓缓散发出来。”。
在《谋杀似水年华》里，阮经天需回到15岁之龄，去演绎Baby的初恋。那会儿阮经天颇为犹豫：“时不时的那双眼神里的纯真，一旦消失了，可就是彻彻底底地没了。”，他自认为心理层面已不再是小鲜肉样度了，没法对着镜头说出，那句“我真是极其喜欢你”：“我实实在在难以讲出口。你随便向任何一位演员发问，扮老艰难还是扮小艰难？给出的答案必定都是扮小艰难。年少时期的那份天真着实难以再度寻回，竭尽全力罢了。”。
阮经天在重新出发以前，想了好多事儿，有期待之情，还有回忆以及总结。他曾思索过，到大陆发展之后，是否应当顺应潮流前行，然而后来发觉不行，他依旧存有自己钟爱的事物：“我会克制不住去追寻自己所喜爱的东西，就像如今依旧会喜爱小时候看过的周星驰电影。”阮经天喜爱周星驰的影片，不过他认为喜剧的表演难度相对来讲较高：“我向来不抵触演喜剧，但是一个演员想要将喜剧驾驭得好，对节奏分寸的要求是很高的。”。
2015年的时候，阮经天相当忙碌，到了2016年，将会愈发忙碌起来。并且，一旦有了空隙能够停下来的时候，他就会使自己处于放空的状态。“演员，就是一份极为寂寞的工作。”阮经天近期回到了台岛，他的邻居碰见了他，询问他是不是最近都没有在工作。“时就在自己心里思索着：我并非没有工作，而是真的好累！演员这份工作有时候情况就是如此，旁边并没有那么多的人能够理解你，很多时候，你就是独自去做自己的事情，并且伴随着与自己相处着。”。