Keep家用智能跑步机评测，看看2000元级别的它到底怎么样？
现今，好多从事“软件”相关业务的互联网公司着手做“硬件”，此前，Keep一直在售卖一些健身方面的周边产品，去年8月，Keep宣称用户数量超过了一亿，还发起了投票，让用户选出最渴望得到的智能运动设备，排名首位的智能手环业已过时，Keep最终依据用户提交的数据挑选了排名第二的跑步机——如此便有了这台家用智能跑步机。
不少人脑海中觉得家用跑步机除去积灰之外便仅能用来晒衣服而已，可实际上家用跑步机的市场竞争是极为激烈的，像Keep所瞄准的2000元这个级别就有着众多的竞品呢。Keep的跑步机在京东的第一轮预售很快就宣告售罄了，况且首批是在3月29日发货的——在此呈上评测。
Keep跑步机定位在于家用，所以其整个体积是比较小的，并且也极为轻便，要是配合手机（主要是Keep自身给出的运动课程）那么还能够达成一些具有智能化特点的运动功能。相关评测主要也是围绕着三个要点展开论述：
开箱安装
Keep牌跑步机，连带包装箱的重量大概是47千克，跑步机的纯粹重量是40千克。它有大块的泡沫进行包裹，并且零件数量很少，打开箱子之后所展现出来的样子极为简洁。大型部件就是跑步机的机身，还有立柱仪表以及前扶手。
心率耳机套装版当中额外存有捷波朗搏驰耳机（Jabra Sport Pulse） ，它相较于单跑步机版贵出400元，然而在天猫官方店同一款耳机售价为1599元，所以套餐明显有着较大程度的优惠。 这款耳机主要用于运动时候听歌，再者是提供语音指导以及开展心率测量服务的。
进行安装时，几乎不需要去查看说明书，把立柱仪表插入车体导柱底部，与此同时连接上连接线，要注意将其塞入线槽内，且不要被立柱夹到，如此便完成了这一步骤。前扶手是可以选择安装的，先拧上螺丝，然后把手机平板支架和安全锁绳嵌入，这样就完成了整个安装。
时隔约15分钟，两个成年男子凭借自身能力，从开箱起始，并最终完成了安装。通常情况下，一对夫妻在普通家庭里，若要顺利完成安装，不会存在太大问题。
另外，Keep附带一种配装一体的服务，有服务人员，服务人员会上门做安装调试这件事，所以无需担心安装方面的问题。
Keep跑步机，安装完成整体风格简约，几乎不存在任何多余设计呈体现，黑白灰三色颜值特高，办公室姑娘表明很是喜欢。在对比5款价格相近家用跑步机时，后面会给出5款详细参数，Keep跑步机跑带面积最大，宽度最宽，若以手机说法，其“屏占比”相当高。
然而终究是定位为家用的，当它们与健身房的商用跑步机一同放置时来看，Keep K1就立马显得无比迷你了许多。商用跑步机在性能方面无疑会比家用跑步机卓越很多，可是价格总是动不动就好几万，还存在体积庞大难以移动的问题，要是没有别墅豪宅作为条件，商用跑步机确实并不适宜一般家庭使用。
家用跑步机通过牺牲自身体积，从而换取能够在较小室内空间得以使用的功能，并且在拆装上方便程度高太多，这两者相比就如同7座商务车与家用轿车对比，直接进行比较意义是不大的。
就单跑步机的售价而言，其为1999 ，在价格方面，此价格跟两双顶级跑鞋的价格是接近的。处于这样的价位，并不期望能够拥有多么出众的质感 ，但单从细节做工这方面来看，它还是不错的。
跑步机正面下方，Keep牌的，有两个小轮子，单人抬起后，就能推着走，想一个人挪动位置，问题并不太大。
连接使用
Keep跑步机存在两种模式，一种是直接开机后进行自由跑步，另一种是连接手机后运用课程，或者依据屏幕提示开展更具针对性的训练。它与手机或pad能够借助Lightning Connect模式或者wifi热点模式来连接，通过连按3次仪表盘左下的wifi按钮来实现连接方式的切换。
这款可用于手机或平板的支架，其设计构造相对简易，在它的上下边缘部分，并未设置软橡胶材质，如此一来，支架的夹扣便会直接与屏幕产生接触。其存在的问题是，角度无法进行调节，在实际使用过程当中，观看屏幕时所带来的体验并不令人感到友好，是这样的情况。
这确实是Keep跑步机未来若升级需要改变的一处设计。
我们测试了六款手机与跑步机的连接情况：
使用的连接借助了不得不是Keep官方所给予的beta版，安装完毕之后连接称得上是比较顺遂顺利。手机在连接成功以后，下一回跟跑步机进行连接便是所谓的“秒连”状态——在购物评论当中也有许多关于连接方面问题。前天时间（即为4月 10 日）的时候官方对软件作了升级，经过实际测试上面六款手机全部都可以顺利实现连接。
依次为开机画面 - 待连接 - 已连接 ↓↓
Keep跑步机运用起来极为简便，全部的操作借助旋钮达成。那种旋钮，其阻尼处于恰到好处的适中状态，当适应之后，仅需用手指轻轻拨动，便能对速度予以调节。
需留意的是，唯有在安全锁口（磁）吸附妥当之后，跑步机才会启动运行。并且，一旦安全锁口脱落，跑步机便会即刻暂停——无论是进行快走运动，还是开展慢跑运动，要牢记把锁扣的一端扣在衣服之上，以防在发生意外情况时，跑步机能停止运转。
那个名为Keep的跑步机，它能实现和不止一台设备去进行连接，无视它是在用于家中还是公司的场景下使用，只要在连接完成一次之后，再次登上跑步机开始跑步进程时，整体这样的一个操作，就会变得相当容易简单起来。
跑步体验
跑步带的宽度为52cm，它的长度是120cm，将其与几款主要竞品的宽度相比，启迈斯宽度为46cm，立久佳宽度同样为46cm，亿健宽度则是45cm，小乔宽度是43Cm，如此一比较可以发现，Keep跑步机是几款中宽度最大的。再对比长度，亿健长度为126cm ,启迈斯长度也是126cm，立久佳长度为123cm，小乔长度为110cm，可以看出Keep跑步机长度不算最长。按照面积计算标准来衡量，Keep路步机在这几款当中是面积最大的。
关乎减震系统，我们查找了几款跑步机，发觉说法不一样。由于跑步机行业不存在统一的减震系统标准，这就意味着各家有各家的称呼，单从字面来讲，也分辨不出啥区别。
整体来说，相较于往上比有所欠缺，相较于往下比却还有盈余——就减震这方面来讲，在跑步机上跑步会比武断的在马路上用脚步去丈量旅程更带来“舒适”之感，商用的跑步机自然而然地会把额外的心思和空间投入到减震方面，家用的跑步机在减震上没办法和商用的相媲美，然而比起在宽阔的大马路上进行跑步，对膝关节以及踝关节所造成的冲击必然是要小出许多的。
而且，减震还被用于抵消跑步的时候跑步机自身显现的震动，以此防止打扰他人，在健身房里，具有最大声响的基本上便是跑步区域了，难道有人会希望在家里跑步使得整栋楼的人都知晓吗?
跑过健身房里那形体巨大的家伙，及至见到身形迷你且十分小巧的家用跑步机，心里便会生出困惑，忧虑它的运转能不能够充分支持跑步训练，跑步期间所产生的震动以及噪音会不会又对他人造成影响？
Keep跑步机所支持的速度范围是1至15km/h，将其进行折算后配速最大能够达到4分钟每公里。仅仅从这些数据来看，完全是足够用来应付跑步需求的。我们选取了时速5、7.5、10、15，分别对跑步时候产生的噪音以及具体的奔跑感受做了测量——。
5km/h：
多数人日常快走时呈现的速度大致就是这样的情况。经过测试，在空载也就是跑步机空转的状态下，所显示的分贝数值为60。而当进行跑步时，所对应的分贝数值则是63。
7.5km/h：
采用8分配速进行的那种比较慢的慢跑方式，通常在一般健身前的热身阶段会按照这个配速（或者是比这个配速再快一点的速度）来进行。经过测试得出，空载时的分贝数值是64分贝，而跑步状态下的分贝数值为67分贝。
67分贝已快要接近一般马路的那种分贝程度了，于整体而言不算太过吵闹，然而在隔音状况良好的隔壁房间，却也是能够听到声音的了。
跑步时仪表柱几乎没有晃动。
10km/h：
速为6分配速，此可算作慢跑的分界点所在、倘若速度再快些那就不能叫作“慢跑”嘞。依这个配速跑完十公里刚好用时1小时。经测试之后空载时为66分贝，跑步时则为70分贝。
经常会被长跑爱好者在健身房跑步训练时使用的这种配速，而70分贝从某种程度来讲好像已然也是家用跑步机所能够达到的极限数值了，要是再响那么一些的话，可就会变得极其扰民了。
跑步时仪表柱有轻微晃动。
15km/h：
四分配速，算得上那属于长跑进阶者的配速范畴，同样也是Keep跑步机所能抵达的最高行进速度。依照这样的速度去跑一场马拉松赛事，便一定能够跑进两小时四十九分的成绩范围。平常并没有跑步或者健身习惯的人，要是以这样的配速奔跑，估计仅仅只能坚持五百米左右的距离…当跑步机把速度使用到这个数值的时候，实际情况是极为稀少的，而且跑步时产生的分贝也已然达到了七十六——所以也在此建议，尝试该配速的时候，最好尽量避免在跑步机上，如果真心实有加强配速训练的想法，那么最合适前往的地方应当是操场。
当时速为15时，跑步机的仪表出现了明显的晃动，不过还不至于到看不清上面字的程度，鉴于此速度已然是最大速度，所以参考意义并不是很大。
就噪音这个方面来讲，虽说Keep跑步机在宣传的时候运用了静音这一特性，然而我们依然作此建议，就是尽可能以不超过每小时10公里这个速度进行慢跑。仍旧是那句话嘛，要想毫无顾忌放开跑的话，那么请挑选室外场地。家用跑步机最为主要的用途在于进行慢跑，此时时间简短（不超过30分钟）、强度疲弱（进行快走或者是每公里7、8分钟的配速）。
此外，Keep跑步机存在前扶手可供选择进行安装，在Keep官方宣传照片之上，很少见到有使其安装的情况我们进行安装之后，发觉了一个问题要是使用这个扶手在跑步的时候扶着进行跑步，身高超过165厘米便会感到十分吃力，需要弯腰弓背才能够扶着，并且在这个时候仪表盘并非是最佳的显示角度，已经处于oled屏最大的可视角的边缘了。
故而推测Keep在刚开始设计时也没提议安装，只是存在一些人在跑步机上跑步时有扶着的习惯，于是才配备了这个钢制的扶手。再说为了产品整体的设计考量，仪表的高度、扶手的位置都或多或少做了妥协，这对于高个子人群来讲算不上格外友好，相反却更适宜女性用户。
在跑步体验的方面，Keep跑步机具备同类产品里最宽的跑步带，以及最大的跑步带面积。跑步的时候，通过旋钮调节速度极为方便且易于使用。鉴于家用跑步机存在体积方面的瓶颈，其噪音和震动情况还算可以（不过依旧建议在家仅用于慢跑）。前扶手的设计以及仪表角度，对于高个子来说并不友善，反而更适宜女性运动者。
得着重指出，家用跑步就如同家用的经济型轿车，用以匹配日常低强度的跑步那是毫无问题的，然而要是用它去进行翻山越岭，或者弯道漂移，又或者像客车用于载人那样的用途，这些通通都不属于它该做的事了。
智能or伪智能？
这些年，我们见识过太多，打着智能旗号的智障货品了。公司的特质很关键，就像自行车，我们大多认同摩拜单车的体验，还有捷安特的货物。然而，要是让捷安特搞互联网共享，摩拜去生产专业自行车，恐怕都会满心疑虑。智能跑步理应是Keep的优势，毕竟多年来靠健身起步，还有海量用户跑步及运动数据能用于分析。如今制作硬件，再搭配线上课程与训练指导，Keep跑步机理应比其他竞品领先一步。
现今，Keep上面存在着10个，是面向跑步机的跑步课程，针对的是K1至K5不同水准的跑者，跑步的时间长度处于12分钟到60分钟的范围之内。
以“HIIT碎片燃脂跑”作为例子，它在12分钟的时间里，合计有着12个动作，快走这一项以及慢跑这一项当中，各自都存在详细的动作要点。
连接手机然后开启跑步机，之后打开课程，两秒后有女声提示跑步很快就要开始，正式开跑的时候也会语音指导当下的动作以及所需持续的时间，与Keep其他训练课程基本上是一致的。
当首个动作“慢走”完结进而步入“快走”阶段时，跑步机将会于语音助手给出提示的状况下自行变换速度。在跑步的这段时期之内，你能够于Keep上面瞧见你的步频情形，要是你佩戴上心率设备（无线耳机），便还会展示出你的心率。与此同时，于显示屏之上同样能够看到速度、公里数、卡路里消耗等方面的信息。
假如存在需求，这份数据报告能够PO于你的Keep动态之中，同时也能够分享至朋友圈。
进行跑步时的Keep截图，能够看到实时呈现的步频数据，右边是于慢走状态下的步频情况↓↓。
跑步机存在着别样玩法，诸如在线多人挑战以及路线跑等等，鉴于Keep跑步机方才开启市售模式，往后还会有更多跑步课程呈现。于获取心率、步频等数据之时、依据用户身体状况作出动态调整，如此便会构建起一套完整科学的健身路径或者跑步私人订制规划了。
似乎有种仿佛类似苹果那般的“模式”之感：硬件仅仅只是设备而已，最为关键核心的价值其实仍旧是在系统软件这方本身之中。对于Keep来讲，往后跑步机最大的促使购买的缘由不一定只是跑步机自身(当然性能以及设计是非常重要的)，而是跑步机所搭配能够使用的各种各样相关软服务。
这点而言，Keep本身的智能体验足够实用。
Keep在官方介绍里提到“适合全家人用的跑步机”，大概没什么夸张的成分。当然就当前的课程与体验来讲，Keep跑步机最适配的人依旧是目标在于减脂以及提升有氧能力的初阶跑者。不过也能够当作中高阶跑者的数据获取源头——比如说你正在改善跑步姿势动作，亦或是想要测试某个训练周期内的心率水平，诸如此类，Keep跑步机也会发挥作用。
总结
Keep跑步机作为一台很具代表性的“家用”跑步机，要是之前是健身房常客，头一回接触家用跑步机，难免会感觉它小巧，且对其性能有所担忧。实际上，它已能够胜任大多跑步需求，对于初阶锻炼者而言，依据课程（后续还会有更丰富的课程）去跑步。而对于中高阶跑步爱好者来说，在天气不好或者居家的时候，它也能满足跑步用途。
拆装非常方便，上手使用难度很低;
有这样一种设计，它是旋钮式的，其操作体验相当令人满意，相较于传统跑步机所采用的那种需要点按的按键而言，这种旋钮设计方便到让人无法想象，而且在很大程度上几乎把所有常用的功能都集中了起来。
家用跑步机中较宽的跑步带宽度和面积;
为跑步机特意打造的跑步指导，以及后续会出现更多的线上课程，对刚开始接触的人极具价值，后续软件方面的更新提升也很值得满怀期冀。
另外，跑步之后，能够获取自身的数据分析，这对于怎样在后续跑得更为出色，以及经过长期训练后有无成效而言，均是极为直观的呈现。
手机平板支架的角度没办法进行调节，并且要是在这支架的周围增添一些软橡胶的话，对于手机或者平板而言，会更具优点的，是这样的情况。
前扶手所在位置相较于其他部分是比较低的，要是以扶着扶手的状态去跑步的话，对于身材高的人而言是不太适宜用来使用的。
要是于未来的产品内添加坡度调节，再搭配Keep的某些针对性训练，跑步以及健身的效果说不定会更佳。
最后，附上价位为2000元的家用跑步机，Keep与当前市面上较为常见的产品在性能方面的对比，数据均是品牌官方所公布的。