36 岁男人穿搭避坑指南：告别油腻与装嫩，穿出成熟魅力
每一天清晨，站在那衣柜之前，明明有着一堆的衣服，然而却总是会觉得，没有一件是能够穿出去去见人的。
穿T恤像学生，穿衬衫又像销售，穿西装更别提，显肚子还显老。
36岁这道坎，咱们到底怎么穿，既不油腻，也不装嫩？
我踩了不少坑，今天把能立马用上的办法都给你。
一、先别乱买：这些“显油腻”的雷，别再踩了
花里胡哨大LOGO：抢眼，但最容易俗。越成熟越要降噪。
版型松垮或紧到勒肉：一个显邋遢，一个显焦虑。合身才是关键。
低档的聚氨酯“光亮外皮”，方才穿上好似颇具体面之感，等到出现裂开、皮面脱落状况之际，相较没穿着还要显得丢脸、难堪。
脚感软塌的鞋：鞋子一软，整个人的气质就“塌”了。
皱巴巴的衬衫、发黄的领口袖口：再贵也白搭，第一眼就减分。
棉T去运动、篮球短裤逛街：功能不对位，看起来像没收拾自己。
那些所谓户外穿搭，全都是虚假的机能样式，看上去显得特别“专业”，可实际上并不具备透气的特性，也不具备防水的功能，尴尬程度还会加倍呢。
二、西装是战袍：别贵，合身就行
遇到这样一个踩雷案例，买了那种很热门的所谓“意大利风”西装，肩宽居然只有两厘米，袖长远远超过了手背 ，裤脚堆积起来形成了褶子，面料只要一坐上去便会起皱，整体给人的感觉就好像是借来的。
正解：
颜色先备两套：藏青+炭灰，覆盖90%正式场合。
面料：羊毛或羊毛混纺，摸起来不扎，捏一把不易起皱。
合身三步走：
1) 肩线与肩同宽，不挤不搭。
2) 袖长露出衬衫袖口1-1.5厘米。
3) 裤脚刚好触到鞋面，微微折一小褶。
快速起效：去找裁缝改版型（肩难改，其余都能改）。
一套改好150-300元，比换新划算得多。
搭配简单出彩：
藏青西装+白衬衫+黑牛津鞋=稳重。
炭灰西装+浅蓝衬衫+棕德比鞋=有温度。
预算方面给出如下建议，对于成衣而言，起步价格在一千五百至三千元之间，这样的成衣能够穿着五年，第一套选择为先成衣然后进行修改，当穿着习惯了之后，再去考虑定制。
三、衬衫是万能钥匙：固定1-2个合身品牌
令人踩雷的案例存在，口袋部分，肩章方面，拼色之处，弹力过于强大以至于贴合身体，下摆很短，坐下时会露出腰部。
正解：
颜色四件打底：纯白、浅蓝、米白、细条纹。
领型：日常小尖领或小方领，少用大领针、大扣领。
版型：能插两三指的余量，肩缝在肩点，腋下不勒。
长度：不扎衣穿到裤裆中部；扎衣型下摆更长更稳。
面料：100%棉或带一点混纺的免烫（通勤省心）。
护理环节，洗完之后要将其抻平然后挂着晾干，还要喷上一点水接着用水蒸气蒸一蒸；对于领口出现的黄色污渍，需要使用小苏打加上白醋进行预先处理。
数量：通勤党4-6件轮换，坏一件补一件，不凑数。
四、运动装是隐形支撑：为健康服务，不为炫耀
经历过的踩雷实例有，那种纯棉材质的T恤，跑步的时候会变得沉沉的，如果有风一吹，就特别容易着凉；还有那种带有大LOGO的紧身衣，会把小肚子毫无保留地立体呈现出来。
正解：
上衣采用的是，具备速干透气特性的弹力面料哟，这种面料摸起来感觉薄，而且有弹性，干得还快呢，其颜色为纯色，或者带有简洁的线条。
下装方面，有着抽绳，还有口袋拉链，跑步的时候要选择大概7寸左右的短裤，这种短裤是不过膝盖的，而若进行力量训练则要用弹力长裤。
鞋，要依据脚型来挑选（倘若属于宽脚就要在大楦型里选），对于跑步鞋来讲，优先考虑的是缓震与稳定这两个方面；而训练鞋呢，则更加侧重于有着平稳性能的抓地表现。
组合：两套即可——黑/深蓝上衣+灰/深蓝下装，循环洗穿。
小巧物品：用于吸收汗水的运动袜子，其功能优于船袜；运动时使用的腰包，比把物品塞在口袋更方便；若出汗较多，需准备快速干燥的毛巾。
预算方面，一套包括上衣、下装以及袜子的组合，大概花费300到600就能够完成搞定花销；关键在于坚持使用，并且勤快洗涤从而不会产生臭味。
五、户外装备别伪专业：功能对路，少即是多
正解：
上装具备防水透气特性，有着相关参数的规定，在防水方面，其标准是要达到大于等于5000mm，而透气方面，标准为大于等于5000g每平方米每24小时，如此方可满足城市以及轻户外的需求。
细节：压胶走线、帽檐可调、双向拉链、腋下透气拉链。
下装：速干裤轻快，弹力不蹦；秋冬加抓绒层。
鞋：轻徒步低帮，山路中帮护踝；防滑大底很关键。
色彩：大地色、灰、藏青，低饱和不显土。
有这样一组基础搭配，冲锋外套，加上抓绒或者是轻薄羽绒，再配上速干裤，还有中帮徒步鞋，四季进行叠穿就足够用了。
六、内衣袜子固定品牌：细节决定体面
踩雷案例：松垮的袜口、花色内裤边外露、运动后味道“抢戏”。
正解：
内裤：莫代尔/有机棉，平角长度到大腿中部；腰头平整不卷边。
袜子，其材质为棉或者竹纤维，具备吸汗且不勒脚的特性，其中通勤款式有黑色或者深灰色，数量为三至五双，休闲款式有深蓝色或者咖色，数量为两至三双。
数量以及淘汰情况如下，内裤的数量是7至10条，袜子的数量是10至15双，每隔6至12个月进行一次检查，一旦发现有磨损便进行更换。
固定品牌：省试穿、尺码稳，补货不翻车。
七、鞋/皮带/表：三件定调子
案例中踩到雷的情况有，小白鞋脏得发黄了，皮带大_LOGO 好像要贴到脸上一样，表带都起皮了却还不更换。
正解：
鞋：
正式：黑牛津=最稳；棕德比/乐福=更松弛。
休闲：干净小白鞋、深色绒面休闲鞋各一双。
皮带：3.2-3.5cm宽，针扣，黑/棕两面可翻最实用。
手表，并非是为了炫耀品牌，其表带要保持干净，并且需要经常更换，若是皮带的话，在夏季换成尼龙或者橡胶材质会更加清爽。
护理：鞋撑+鞋油，一双鞋两天轮换；皮带别折着塞包里。
八、配色与公式：不会配色？照抄就行
3-2-1法则：全身不超过3个颜色；两个主色+一个点缀色。
一深一浅：上深下浅/上浅下深，稳又显层次。
用于全身搭配的金银法则是，身上不可以同时出现多于一件带有闪亮金属的物品，比如手表，或者腰扣，或者项链，只能在这三者之中选择其一就足够了。
场景公式：
通勤：藏青外套+浅蓝衬衫+灰西裤+黑鞋。
出差：炭灰西装+白衬衫+深棕德比+藏青领带。
周末带娃：灰针织+白T+深卡其裤+白鞋。
晚间小聚：深色牛仔+衬衫+乐福鞋，外搭轻便西装或休闲西装。
九、衣橱做减法：宁缺毋滥，钱花在刀刃上
建个清单：上衣、下装、鞋、配件有数，缺啥补啥，不盲买。
一进一出：新买进来，清掉一件旧的或不合身的。
进行预算分配时，其中大件物品，具体涵盖鞋、西装以及外套，它们所占的比例为60%，基础类物品，也就是衬衫和针织类，占比30%，配件部分占比10%。
先来问一下，是否合身呢，能打理得好吗，三种场合都能穿吗，这三个问题都清楚了再去下单，如果有任何一个回答是否定的，那就先暂时别买了。
护理工具包含，蒸汽熨斗，毛球器，鞋撑，还有木头或加厚的衣架，这要比再去买一堆新衣服更加划算。
十、体态与清洁：比衣服更快的“年轻感”
发型：按脸型短清爽，后颈与鬓角干净，三周修一次。
胡须：要么剃净，要么修边界，别“糊一层”。
指甲/口气：剪干净、常漱口；有咖啡口气就含片薄荷糖。
香水：一喷在胸口或后颈，别熏人；没有也行，清爽更高级。
检查出门前五分钟：肩膀之上有无碎屑，衣角之处有无翘起，鞋面之上是否整洁干净，袖口是否露出了一厘米，口袋是否出现鼓包。
最后想说
36岁不是限制，是你的底气。
我们不需要装嫩，也不需要硬凹“少年感”。
体面穿衣，是对自己、对家人、对同事的尊重。
别把焦虑挂在身上，把从容穿出来。
今天就做两件小事：
把衣柜里最显油腻的2件衣服淘汰（大LOGO、发黄、松垮）。
筹备一套尺寸适宜的基础搭配组合，其中包括：藏青色的外套，白色的衬衫，灰色的裤子以及黑色的鞋子，明天直接身着去上班。
徐徐地来，衣物数量少一些，质地品质好一些，身体姿态挺拔些，你会发觉，成熟并非是老态，而是感到舒适，拥有分寸，使人安心。
这种“高级感”，谁都装不出来，只有你穿出来。