在FitTime即刻运动中，能带给你有着较好质量的中文原创健身视频课程，还有训练计划，它会给你带来较接近线下健身房的私教体验，能让你把家变成健身房，足不出户便可享受明星教练的课程，在家能够轻松实现减肥、瘦身、增肌以及塑形。相信我，你距离自己想要拥有的马甲线、人鱼线、翘臀、腹肌、瘦腿，仅仅只差一个FitTime。
如果你想要健身、减肥、塑形，却符合下面的特征：
- 懒癌重症晚期
- 要出差要加班要约会，时间永远不够用
- 私教太贵自己摸索，越练越迷茫
- 办了健身卡却总感觉一个人在战斗
- 进入平台期，渴望获得更专业的健身、减肥、塑形指导
不要纠结，让「FitTime」带你变成男神、女神！
「FitTime」为什么受到千万用户的五星好评？
「健身视频」
- 所有健身视频均由一流教练真人录制，带你全程完成训练
- 教练与你一起流汗，而不是呆板地重复动作演示
改变体型可不是动作模仿那般简单，我们的教练会随时指出动作要点，还会指出发力点，以此帮助你找到正确的发力感受，进而有效避免训练伤害，最终较大化你的训练效果。
「训练计划」
- 根据你的身体特点与体型需求，推荐专业的训练课程
有着涵盖各类运动的课程，其中减肥课程有许多，燃脂课程也不少，瑜伽课程丰富多样，普拉提课程也具备，增肌课程同样一应俱全。
- 训练计划安排循序渐进，从易到难，逐步进阶
- 提供较高效帮你完成训练目标的高阶课程
「健身资讯」
涵盖丰富内容的健康营养知识，有着别样的传授方式，不止是教导你如何去进行锻炼，还会指导你怎样去合理饮食，将饮食之中存在的误区予以消除，对热量实现有效控制，对卡路里达成恰当管控。
- 明星教练对训练过程中的疑惑和难点，现在进行专业解答
切实存在的励志事迹跟成功经验予以分享，瞧瞧小伙伴是怎样告别体态臃肿的，进而获取人鱼线以及马甲线的。
「运动社区」
- 有趣、更有料的运动知识，丰富多彩的社区活动
- 与教练和小伙伴的实时互动交流，教练亲自解答问题
留下打卡记录，发布的Po图，给出的点赞，留下的留言，去寻觅能志同道合的健身小伙伴，把成功经验分享出去，彼此相互鼓励一起成长。
热门训练课程推荐：
- 马甲线/人鱼线养成计划
- 高效减肥燃脂训练
- FitTime瑜伽系列
- 蜜臀美腿燃脂训练
- 普拉提腹部轰炸系列
- 流行舞/街舞/健身舞系列
- 28天减脂、塑形、美腿、翘臀计划
FitTime即刻运动版本3.3.2中的新功能：
- 修复bug