澳洲小伙3年练成肌肉男,肩宽惊人引网友质疑

日期: 2026-02-10 00:16:05 |浏览: 1|编号: 113361

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澳洲小伙3年练成肌肉男,肩宽惊人引网友质疑

有个叫Bonheur Ntwari的男子,他来自澳大利亚,曾经是个瘦瘦小小很单薄的年轻小伙子,在历经了持续三年的健身锤炼之后呢,摇身一变成为了肌肉满满很强壮的男性,特别是他胸前形成的那种倒三角形状的肌肉,使得无数热衷于健身的人都觉得自己比不上他,只能暗自羡慕不已。

Bonheur宣称,他自16岁起开始接触健身,自那之后,他便疯狂地迷恋上了健身这项运动,几乎每一天都要前往健身房进行锻炼,如今19岁的他,拥有发达的肌肉,其胸肌格外发达,已然是腰围的2倍大小。

Bonheur的腰围是66cm,他的肩宽为135cm,因比例严重不协调,好多网友说他发在网络上的照片是PS的。

将自身转变为肌肉男,Bonheur一天要进行4次进食,并且所摄入的食物皆为高蛋白类食物,像鸡胸肉、鸡蛋等这般的食物,与此同时还得食用大量的水果。

努了三年力,Bonheur成了肌肉男,Bonheur称,己还得接着锻炼,盼自己能变得跟巨星施瓦辛格那般强壮。

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