肩宽腰窄是天生的吗
王发圣副主任医师
骨科 福建医科大学附属第一医院
这种肩宽腰窄的体型，不是全都由天生来决定的，而是会受到遗传方面因素的影响，还会受到环境方面因素的作用！
个体的骨骼基础在很大程度上是由遗传因素所决定的，所涉及的方面包含肩宽、胯宽等部位的形状以及大小。要是父母当中有一方存在肩宽腰窄的情况，或者双方都如此，那孩子存在遗传此类体型的可能性。不过，环境因素同样发挥着关键作用。饮食以及运动习惯对于体型有着直接的影响。规律的锻炼能够促使肌肉量得以增加，对肌肉的分布予以改变，举例来说，借助锻炼肩部以及背部的肌肉，能够让肩部呈现出更为宽大的样子。合理的饮食能够控制脂肪在身体上的分布，比如说，减少高糖、高脂肪食物的摄入，能够避免腰部出现脂肪堆积的状况。所以，那种肩膀宽度较大而腰部宽度较窄的体型状况，是能够借助后天付出的努力去实现改变的。不管是哪种体型的情形，都应当把健康予以重视起来，要维持合理的饮食方面的习惯以及运动方面的惯常做法。