健身领域常见术语解读:人鱼线、马甲线、爱的小把手等

日期: 2026-01-21 16:04:37 |浏览: 3|编号: 111905

友情提醒:信息内容由网友发布,本站并不对内容真实性负责,请自鉴内容真实性。

健身领域常见术语解读:人鱼线马甲线爱的小把手

每一个领域当中,都存在着一些固定性的说法,就像涉及足球的梅开二度、帽子戏法,这些词汇在首次听闻的时候,会让人感觉到比较茫然,然而当去了解其真正的含义之后,便会发觉它们不但十分准确,并且有的还特别搞笑。

有许多这样的词汇存在于健身领域,像是人鱼线,还有爱的小把手,有时候要是不说出几个来,就老是觉得自己健身锻炼的仿佛是个假身体。

下面6个词,大家健身时听到频率最高的是哪个呢?

1、人鱼线

骨盆上方,存在着两个呈现V字形状的线条,实际上那是腹外斜肌,唯有腹肌的块头足够大,并且腹部的脂肪非常少时,才能够显露出来,它也被称作V字腹肌,通常是用于男性的。

2、马甲线

指腹部没有赘肉,肚脐两侧两条明显的竖线,通常用于女性。

3、爱的小把手

这个词听起来很性感,但不是指肌肉。

一般情况下,恋人彼此拥抱之际,双手通常会自然地落到腰间的位置,要是腰的两侧所存在的赘肉过多的话,也就转变成了爱意方面的一种小把手式样,其英文名称被叫做love handles 。

4、圣诞树

指的是,背部呀,斜方肌、背阔肌、竖脊肌等,共同塑造起,一颗圣诞树的模样,具备这种形态的,只有水平超高的健身爱好者,以及健美运动员才会有。

之所以说圣诞树可遇不可求,是因为肌肉的形状以及比例基本上是先天就固定好了的,后期能够改变的仅仅是围度,像曾经的奥林匹亚先生塞米尔·彭诺德就是典型代表者,李小龙也具备这种情况。

5、鲨鱼线

有一种肌肉,叫做指前锯肌,它所处的位置,是在胸部两侧,其排列的样子,如同锯齿般排列,又好似鲨鱼两侧的腮裂那般,正因如此,它也被称作子弹肌、鲨鱼线 。

有鲨鱼线的男子,看起来都颇为霸气,拳击手的鲨鱼线,通常都极为明显。

6、肌霸

有这样一个词,它极为直观,所指的是那种自身肌肉块头极大,且又对增肌十分痴迷的人群,因这类人堪称肌肉方面的霸主,故而简称为肌霸,其与基霸不存在任何关联。

只从肌肉力量以及围度方面来评判,下面这位称得上专业的力量举选手绝对可算作肌霸,然而因为体脂偏高所以没能浮现那可见的效果。 。

中间这位就是标准的肌霸。

在健身的时候,大家有没有听到过其他好玩的词汇,可以在下方去留言,获得点赞数量最高的回答者会有惊喜!

提醒:请联系我时一定说明是从铂牛网上看到的!