家用跑步机怎么选？看这篇，告诉你适合自己的跑步机牌子
跑步机是燃烧卡路里时位列首选之物，还是进阶跑者当作跑步训练补充的器械，跑步机品牌数量相当多，然而一般都是凭借跑步者脚与跑步带之间的摩擦力来带动进而运行的，换句话说电动跑步机是依靠电机带动跑步带运行的，就如同奥霖始终追崇的理念那样，我们并非提倡仅仅使用跑步机跑步这一行为方式，而是要创造出相应条件来维持锻炼计划，以此拥有健康状态，我们鼓励在场地适宜、环境良好且天气不错的状况下积极开展室外跑步活动。当条件无法得以满足之时，比如说处于路况颇为复杂的市中心，处于寒冷的冬季，处于酷热的夏季，我们给出建议，你选择跑步机在室内持续进行锻炼。
在前文之中，我们已然讲述了跑步机的过往经历，使用之时需要留意的要点，还有进行锻炼的方式等内容。身为有氧锻炼里极为有效的器械当中的一个，跑步机已然变成了你制定的锻炼规划里不能缺少的一部分。然而，想花费几千甚至上万元去买入一台跑步机，仍旧是要做一些周全细致考虑的。接下来，我们就从几个关键的考虑因素着手，阐述怎样挑选一台属于自己的跑步机。
谁会使用跑步机？
这毫无疑问是选购跑步机时首先得确认的问题，一个体重45公斤的女生所需的跑步机，与一个体重90公斤的男生所需的跑步机，必然是不同级别的，除使用者体重外，使用频率也直接关联到你要选购哪种类型的跑步机，每周使用超过三次，使用者中有体重超过70公斤的，务必得选择质量更优的跑步机。
友情给予提醒，在你要进行购买这个行为之前，极为有必要把你预期的使用状况告知店家，之后请店家帮你去选择合适的跑步机，最好留下证据，这样在后续发生问题的时候能够得到妥善的解决。
跑步机放在哪里？
事先规划好放置跑步机的地方，通常跑步机得预留起码2乘1米的地面区域，当然，尺寸越大所需预留的空间就愈发大。对于跑步机展开后的尺寸，去询问店家或者查看产品规格说明。当前市面上大部分家用跑步机能够折叠起来存放，这的确能够节省空间。然而，懒蜗牛提议，跑步机还是应当放置在显眼之处，毕竟眼不见心不烦，要是瞅不见它，或许你压根想不起来要跑步了。
友情提示：倘若你计划于阁楼或者悬空的物体之上放置、 utilize跑步机，那就得格外留意它是否能够承受跑步机以及使用者本身的重量。跑步机从结构方面划分成两类，其中一类乃是滚轮式跑步机，另一类则是平板式跑步机。滚轮式跑步机作业的时候噪音巨大，已然被淘汰掉了。平板式跑步机是让人主动在上面开展运动，故而会让人感觉如同普通跑步一般。它的电子表能够协助训练者记录下时速、时间、心率、热量、节拍、距离这类指标。以便您随时知晓自身的训练状况，进而进行有目标的调整。
马达和马力
一般而言，家用跑步机采用DC（直流）马达，商用跑步机则运用AC（交流）马达。马达的选用以及标示，始终是一个备受诸多争议的问题。店家为了对马达的马力予以夸大，于宣传进程中都会去标马达的峰值(peak)，你所见到的皆是3.0HP、4.5HP甚至6.0HP，实际上马达的持续马力（又或者输出功率）才是起到真正作用的参数。然而马达的选配又同最大的使用者重量、最高速度、跑步面积、使用频率(frequency)具有关联，当然啦，跟成本控制同样存在很大的关系。部分店家罔顾用户实际使用情形，诱导消费者去选购小规格马达的跑步机，如此一来极易致使马达烧坏。盲目地进行高功率马达的挑选，那种眼睛因看不见东西而比喻认识不清的盲目选择，同样会造成不必要的成本增添。
友情做出提醒，将店家所标示的马力忽略掉，把你预计的使用情形告知给店家，让他们过来帮你做选取，之后询问他持续的马力，也就是输出功率，它指的是物体在单位时间内所做的功的多少。一般而言，对于70KG以下的使用者来讲，要是每周使用三次，每次使用时长为30分钟，速度大概在8KM/H的话，1.5 - 2.0HP的持续马力是已然足够的。
跑带厚度
跑步机呐，是经由一连串具备不一样属性的部件组合一块儿弄成的，得有合理的配合才可以产生最为出色的效果。某些店家使劲地鼓吹超厚跑带以及超强减震，可是实则对于有着特定尺度45x130cm的跑带面积来说，其厚度处于1.6 - 2.0mm这个范围就可以。厚跑带尽管呢在程度稍微有点轻的情况下能够增添减缓震动的效果，然而因为重量出现了增加的状况，给那些作为主要运转的部件，也就是马达、滚筒、跑板，带来的磨损会更大一些咧，进而就容易引发机械方面的故障(fault)。
友情做出提醒，跑带是属于容易造成损坏的部件，不要去挑选那种过厚的跑带，要适时地去进行添加润滑油这一动作，还务必要定期去更换跑带，要知道这和跑步机维护有着关键作用的。
跑步带面积
恰当挑选合适的跑步带面积是特别要紧的，这会对您最终的跑步感觉生直接作用。身高偏高的使用者或者远距离跑者务必要思量一下较长的跑带，一般在高度处于125至151厘米之间，要是只为了进行走路或者慢跑，120厘米就已然可以满足需求。至于跑步带的宽度，45厘米宽度的跑带跑步时会比较舒适。当然喽，要是您家里的空间范围较大，选超过过50厘米的宽度也没问题。比如说：8008A跑步机 就能很好适配。
特意友情提醒一下，现在市面上所售的跑步机，大多都具备固定搭配的跑步区域面积，就像有40x120cm这种规格，还有45x125cm这样设定的，以及那个47x135cm的，另外还有51x140cm这类的等等。你，需要依据自身的跑步习惯，还有摆放跑步机的具体地点位置，更得考量自身的资金预算等多方面情况，然后再去做出合适恰当的相应选择。
功能选择
目前市面上的跑步机功能五花八门，真正实用的不过几种。
若要达到锻炼效果，选择一款带有电动坡度的跑步机是必不可少的，在预算有限的情形下，也可以对一般有三个档位且比较适合散步使用的手动坡度进行选择。
跑步机的程序功能，被划分成内置程序，也就是厂商所设定的程序，以及自定义程序，我大力推荐去选择拥有自定义程序的跑步机，因为有了这个功能，才能够达成许多锻炼计划 。
心率方面，手握心率功能或者心率带功能，属于有氧锻炼必定需要的配置，它们是被用于监测以及控制你锻炼强度的，。
一般被安置于手柄上的速度/坡度快捷键，便于跑步之际进行操作。跑步机将心率监测安装于其上，这乃是全世界的一大创举，为全世界后续健身器材的发展明确了方向。运动之时，人体状态最佳的显示器是心率，在欧美地区，监控心率以合理控制自身运动强度并推进科学健身，业已成为极为普及的概念，心率健身亦成为了相当重要的健身指标。
那就针对其他店家所宣传的功能而言，像MP3 ，能够看电影 ，可以上网 ，具备风扇 ，拥有喇叭能够发声 ，能够进行充电等情况来看 ，那就各自依自身需求去取用了 。
友情进行提醒，除开坡度，以及程序功能，还有心率与速度/坡度快捷键那是最为实用的，其他的各项功能在预算的范围区域内各自去取用所需要的东西。
减震功能
关于这个问题，请查看《跑步机的减震系统有哪些？》
友情提醒：亲身体验，不要相信宣传。
保修和保养
友情给予提醒，对于保修而言，只要你以正确的方式加以使用，进行定期的维护，在处于保修期的这段时间之内是不会出现大的问题的。要是你依旧把跑步机跑损害了，那么恭喜于你，你切实开始展开锻炼了。
跑步机价格(price)
为何要将价格置于最后一位呢，原因其实挺简单的，人觉得去购置一件物品时，理应去考量的乃是物品所能够给予自身的价值所在，要是该物品能够满足自身需求，如此一来价格便会沦为次要因素了。要是把上述提及的问题全部弄明白弄清楚了的话，那样属于价格范畴的区间也就随之浮现出来了，剩下来的便只是服务以及店家态度之间的较量比拼了。
友情做出提醒，尽管这提醒显得老套，然而绝对是有用的，那就是需要知道“一分钱一分货”这个道理，要请你认真地擦亮你的眼睛哟。