杜淳肌肉超诱人!两年瘦16斤,还晒健身方法,网友:厉害了

日期: 2026-01-11 08:05:55 |浏览: 5|编号: 111174

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杜淳肌肉超诱人!两年瘦16斤,还晒健身方法,网友:厉害了

如今,综艺节目《演员的诞生》在更名为《我就是演员》之后开播,节目播出没多久,仅仅才两期,便引发了诸多的话题 。

上台表演的头一位演员是杜淳,他一现身就引得好些网友目光聚焦。杜淳曾在观众视野里消失整两年,再次回到荧幕时体重减轻十六斤,脸上还有胡子出现,跟前阵子样子差异极大,简直瘦得面目全非。目睹现在浑身肌肉的杜淳,好多网友都很是惊愕,而且对杜淳坚韧的毅力分外赞许 。

在9月19日的晚上,杜淳于微博晒出了一张属于他自己的肌肉照,以此大秀他那极具诱人特质的肌肉,照片里头,杜淳掀起了自己的上衣,从而露出了一身堪称完美的肌肉,之后对着镜子进行自拍,杜淳的腹肌十分明显,其肌肉线条相当完美,胸肌看起来极为结实,极为性感 。

杜淳向网友分享了自身的健身方法,其中提及,力量训练是不可缺少的,在完成力量训练之后,要立刻展开有氧训练,最为关键的是,要把控住自己的嘴巴,削减对于垃圾食品以及高糖分食品的摄取。

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