男人比女人更爱照镜子，他们在健身房都爱看啥？
宣称女人喜爱美丽，最热衷于照镜子，每当约会之前，没有个把小时是确定不了妆容的。实际上，男人较女人更喜爱照镜子。
如果你曾进行观察，就能发现，男同胞们于街上之时，当经过轿车车窗、商店橱窗、落地玻璃门等等所有如同镜子一般能够清晰映照出人影的平面物体时，就算他们并未停下脚步对着镜子整理自身仪容举止，也都会运用眼镜旁边的余光去快速浏览一下镜子里本人的模样。男性文人群体之中存在着一句用来骂人的话语称作“揽溺自鉴”，这何尝不是对于一种生活经验所做出的总结的结论结果体现呢。
张翰爱照镜子。图/网易女人
然而，男性对着镜子打量自身与女性对着镜子审视自己，所侧重关注之处存在很大差异。博主@狠狠红讲得十分有道理：“女性要是穿上新购置的衣物，能够在镜子跟前持续映照两个小时。男性倘若不身着衣物，能够在镜子跟前持续映照三个小时。”。
存在一项调查表明，女性于照镜子之际特别关注的是着装，其侧重点聚焦于自身不满意之处，然而男性在照镜子之时主要瞧的是自己最为喜欢的身体部位：头发，眼睛，眉毛，脸型，微笑，胳膊，腹肌，腿……
那么，对于男人们而言，能让自己全方位敞开身体，放肆去欣赏自身的地方，毫无疑义，那便是健身房了。
健身房必备大镜子。图/腾讯健康
“嗯，跟公园里的健身器械差不多嘛。”
都市白领消磨时间的“第四空间”，继星巴克之后，是健身房。不同于只有周末才会去闲坐的咖啡馆，健身已然成为一种日常，好多人一周至少要去三次健身房。
依据《2017 - 2022年中国健身市场运行态势及投资战略研究报告》所展示的情况来看，我国当下主流的健身房采用“年卡 + 私教”这样一种模式，其客户群体大多是处于一二线城市的高收入阶层，年卡的价格基本上是在5000元左右，这一价格占据我国城镇人均工资水平大概9%。伴随健身的风潮愈发猛烈，越来越多背负着房贷车贷的小白领，还需要节省出一笔资金，去办理一张健身年卡。就拿广州来说，一节大概300元的私教课，消费起来还是会让人感觉有点心疼钱包的。
大抵每个健身房当中会存在一个浑身都是腱子肉的健身狂人，其手部粗壮程度超过“大只佬”刘德华，腹肌数量快要追上阿诺·施瓦辛格，人鱼线比肌肉男彭于晏还要出色，倘若看了他的朋友圈，就会感觉自己每日都被男色所环绕着。
一位名为Valdir Segato且来自巴西的男子，为了塑造出堪称完美的身材，竟然不惜去冒着生命方面的危险，朝着肌肉之内注射燃油。现如今，他的二头肌已然大到达到60公分的程度，然而他依旧还是想要变得更大。图/视觉中国。
如今互联网很发达，更多的人选择自助健身，跟着健身App就能练起来，动作规不规范不知道，反正汗水是流下来了。今年年初，山东有一男子健身时脊椎突然断裂猝死的视频和图片在朋友圈疯传，之后虽澄清该男子只是晕厥并非猝死，但有专业人士指出其举杠铃姿势确实不对，呼吁大家别自己瞎练。
人所共知，健身房存在两类怪咖，一类于举杠铃之际会发出令人沉醉的吟哦声，另一类逐日在镜子跟前演示健美竞赛动作，只差没往自身躯体涂抹一回橄榄油。
每家健身房都有一面大大的镜子，那是绝对的无边框全面屏，它能照亮你身上的每一寸肌肉，对着这镜子自拍，已然变成了对某种生活方式的表达。
照着照着，也觉得自己练得挺好。图/123RF
写字楼里的白领们，在坐了一整天后，脑袋昏沉胀痛，吭哧吭哧奔赴地铁，一路挤到健身房，恰好赶上健身高峰时段，只能在一旁伫立等待，顺便透过健身房镜子给自己拍张照片，发送到朋友圈，或者进行摇一摇操作，结识周边的人，尝试寻觅一个健身搭子。
人进入健身房之后，先是跑了大概十分钟，随后身上出了些汗，进而对自己感到心满意足；看着健身房里的各种器械，却不太会去摆弄，就找了个没人正在使用的，跟着其他人，照着样子学，心里想着“嗯，跟公园里的健身器械可差不多嘛”。之后感受到肌肉的撕裂，再一次出了些汗，肌肉里的乳酸开始在暗中产生影响，于是又一次感到心满意足，走到镜子跟前拍了一张满头大汗的自拍，将“结构”调整到满格状态，使用了凸显肌肉线条的“脏滤镜”，然后在所有社交网络平台上都发布一遍。最后冲澡，离开健身房 。
在失眠症对中国年轻人造成困扰的这个时代，健身反倒可以算得上是一种能够让人消耗体力从而得以快速入睡的有效办法。
对于年轻人来讲，健身并非单纯是强身健体，更是一种潮流风尚。图片来源为视觉中国 。
健身，一种暧昧的轻社交
存在一股风尚使其成为健身，具有打败星巴克潜力的是健身房，原因在于健身能够带来一种更大的自我满足感，还能够轻易地满足人的“轻社交”欲望 。
此类自我满足之感，主要源自一种自身显得颇为“努力”，且正朝着更佳状态发展的“情感体验”。健身场馆能够为此种情感体验给予最为迅速且明显看到成效的作用。
有相当一部分人，长大后察觉到自身平凡之所在，面容平平常常，人缘尚可，不惹人厌烦之处却也存在，然而却没办法即刻融入全然陌生的群体；能力同样平平无奇了，每日从事着大致相同的工作，并无显著成就，不过倒也不会出现差错。生活平淡得就像水一样，连一丝涟漪都难以泛起 。
直到你走进了健身房。
健身房重塑了人们对身体的信心。
一天来在办公室里枯坐的双腿，这会儿终于摆动了起来，被冷气锁在毛孔里的汗水，终于挥洒了起来。你已不再是面对电脑时那般，呆得如同枯草的机器，每一寸酸痛的肌肉，以及拉扯过的筋骨，都在提醒你“活着”这件事，你得凭借痛来唤醒“活”。不仅如此，跑步机上的里程，器械上的重量，都标志着你的“努力”，你正朝着成为“更好的自己”迈进。
易上瘾的“努力”幻觉，会自然而然勾起你分享与炫耀的冲动，还甚至会产生一种对于宅男宅女、胖子以及小确丧们的优越感。
“我要瘦成一道闪电，照亮你们这些胖子。”
在2017 年3月1日的时候，于上海这个地方，国内外那些肌肉男纷纷云集到国际健身展。图/视觉中国。
而被称作“轻社交”这类情况，是指它可以满足社交的那种欲望，能够结识陌生人，并且不会存在过多社交压力。于健身房当中，以“健身”当作由头去开启的话题多数轻松自然，要是遇到健身房里的老鸟，聊到兴致高涨之时，气氛热烈，相约结束之后去喝一杯同样是自然而然会发生的事情。
碰见态度不好的人，大不了转头就走，随意找个器械练起来，把一腔愤懑化作力量，尴尬的气氛肯定不会停留太长时间。而且健身房的空气里一直混合着汗味、体味以及略带暧昧的荷尔蒙，从盘古开天辟地起就没有这样一个地方，能让中国人舍弃几千年积攒下来的矜持，尽情地展现自己的身体，试着和旁边一起锻炼的人比个高低。
2017年4月8日，中国空乘招募大赛开始举行，有不少选手在健身的场所之中进行训练。图片来源为视觉中国 。
健身房里，整个空间弥漫着“努力”的气氛，这般气氛极具宗教意味，在此的信众内心虔诚，他们向着“更好的自己”奔跑，而每个人脸上因运动泛起的潮红，又让空间里混杂着“暧昧”的氛围，恰似灯光昏暗的酒吧，两种完全背离的空间意味相互交融，成了健身房里一种特有的气息，在这里，每个人既是信众，也是猎人。
健身房原本的意义早就被舍弃了，把那些让人搞不懂的卡路里计算公式，还有难以持续坚持的健身食谱，统统都丢得远远的！
我们要的，只是那扇可以自拍的大镜子。
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