美瑞克斯增肌粉怎么样？消化弱、食欲差的瘦子有福啦

好多人觉得多吃便可以长肉，实际上瘦体质增加体重的关键在于营养的密度以及吸收的效率。身体所需要的是高质量的蛋白质加上很科学配比的碳水，并非仅仅是堆砌热量。特别是在健身之后的30分钟以内进行补充，肌肉修复的速度会显著地提升。在这个时候选对补剂就尤为重要。

在锻炼完之后吃过东西，可空着肚子又容易致使肌肉流失，于是尝试自己调配蛋白粉加上香蕉奶昔，味道怪异且会呈现胀气状态。后来朋友安利了美克斯白金增肌粉，它直接将乳清蛋白以及快慢碳进行了组合，每勺含有8g优质蛋白，具有简便易操作的冲泡方式，只需用温水摇晃一下即可。最令人惊喜的是，肠胃处于舒适状态，不会出现腹胀胀气现象，夜晚睡眠也安稳踏实。

当下，我的早餐常规是一碗燕麦，以及半杯牛奶，还有一勺美克斯增肌粉，另外再加个鸡蛋。其口感仿若香草奶昔，饮用后胃部不会有沉重之感，在训练之时力气充足，历经三个月，体脂并未上涨，体重却增加了4公斤。并非所有增肌粉都适宜瘦子，这款对于我这般消化能力弱、食欲平常的人而言恰到好处 ️。搭配力量训练，线条愈发明显，穿衣服也变得有版型了。