公狗腰对男性性能力有影响？提升啪啪啪能力还有这些要素

公狗腰对男性性能力有影响？提升啪啪啪能力还有这些要素

公狗腰属于健身上的专有名词，如同麒麟臂，如同马甲线，如同人鱼线 ，然而公狗腰被赋予了更多的 含义 。

百度百科上公狗腰条目中有写：

狗公腰所指的是，男性存在这样的部位，即有着腰身，且臀部相对向外突出，上围较大，腰围较小，臀围较大，通常而言是指男子拥有如此形态的公狗腰，这带有暗示其性能力较强的意味。

有了公狗腰 啪啪啪真的强吗

有着公狗腰的男子，其啪啪啪的能力比较强，这到底是空穴来风还是根本就是个伪科学呢？

这种表述存在着一定程度上的道理，然而却有着些许过度概括笼统的状况。啪啪啪的能力能够被视作是一项融合了多种要素的综合指标，它是技术、时间以及身体素质这几方面因素的总和。

具有公狗腰，顶多仅可算作身体素质的某一项，练出这样的公狗腰就意味着腰部历经了颇为良好的训练，腰部肌肉对于性行为的作用那当然是无需多言的，并且先前的文章里我们曾经多次提及过赘肉以及脂肪对于性行为的不良影响。

故而讲公狗腰确实会对啪啪啪能力产生积极作用，然而这种作用并非是决定性关联，原因在于还得考量其他因素所带来的影响。

三要素让啪啪啪全面提升

扔掉自然条件不说，下面存在三个要素，这三个要素综合起来获得增强，能够使得啪啪啪获得真正意义的提升。

饮食

男人需多吃含锌元素的食物，最出色的含锌食物或许就是牡蛎，意大利往昔的大情圣卡萨诺瓦最钟情的佳肴便是牡蛎，他觉得正是牡蛎助他能在众多情人间周旋，除锌元素外，牡蛎还富含铁、磷、钙、优质蛋白质等营养元素 。

健身不可少

除了上面文字所提及的，公狗腰在性行为里所具备的作用以外，健身针对此还存有更多的作用。

1 提高吸引力

她的容貌姣好，体态亦更为曼妙，于她而言，你也有着这般特质，身强体壮且洋溢阳刚风采的男性身形，显著提升了你在异性眼中的吸引程度，同时也撩动了她的心潮。

2 经得住时间的考验

健身，能锻炼腰部，能锻炼背部，能锻炼核心机群，能锻炼臀部，还能锻炼大腿，健身不仅能使雄性激素的分泌得到提升，而且健身后该健身者对于各部位的肌肉就能实施更为有效的控制，将这两者结合起来便会经受得住时间的检验。

3 更大难度的动作

要是对常规动作觉得有点腻烦了，健身里的力量训练，还有有氧运动，增强了身体的全身力量，也增强了心肺功能。进而能够完成新鲜的高难度动作。

技术

若是谈及上面所说的那两大要素指代着硬实力，那么技术能够说是一种软实力，除开自身的身体素质以外，对于姑娘所产生的心理影响，以及对于前奏的把控情况，同样会对性行为的质量造成影响。

练出公狗腰

可以说公狗腰是不可或缺的，倘若还没练出来，下面这组训练将会使你练出公狗腰。

腿开合式侧向屈臂平板支撑

健身球俯卧直臂展背

健身球折腿式平板支撑

健身球提臀挺髋

跪姿弹力绳卷腹

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