反重力跑步机原理是什么?竟能帮科比快速康复

日期: 2026-01-03 00:07:26 |浏览: 2|编号: 110578

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反重力跑步机原理是什么?竟能帮科比快速康复

昨日自曝一段跑步视频引球迷惊呼其恢复神速

这台反重力跑步机采用美国航空技术

反重力跑步机的原理是,通过一个气囊把人体腰部以下的部位包裹起来,并且增加空气压力,此时人体便会产生一个上升的浮力,借助减轻练习者的体重,来防止他们过度使用骨骼关节,进而能够将关节以及骨骼的磨损减轻到最小程度,据报道,据说最高能够减轻负重80%,这样既达成了锻炼肌肉的目的,又不会产生运动伤害。

科比在社交网站上传了自己在反重力跑步机上训练的图片。截屏图

今年4月,科比遭遇左脚踝跟腱撕裂重伤,目前他正在接受康复治疗,当时外界曾预测湖人当家球星将休息9个月左右,然而小飞侠的康复速度令人咋舌。北京时间昨天,他在自己的Instagram上上传了一个视频,在视频中科比没有佩戴护具,在反重力跑步机上匀速跑动,如果不出意外,下个月底,离开球场5个多月的科比就可以返回熟悉的地方。助力科比恢复健康的反重力跑步机,身为价格高昂的高科技跑步机,于NBA已然相当常见,诸多球员当中包含姚明都曾运用过它 。

航空技术帮助康复

15秒视频是科比在其Instagram个人账户上传的,视频里科比使用一台反重力跑步机训练,且没佩戴护具进行匀速跑动。这几个月,外界最关心科比跟腱伤势恢复情况。此前,科比在个人推特称自己跟腱伤势恢复良好。9月下旬,科比将去迪拜出席一个慈善赛,有消息说那将是科比正式复出 。

外界对于跑步机并不陌生,不只是健身房,好多人甚至会在自家放置一台。然而,正在助力科比康复的反重力跑步机属于高科技,它源自美国航空航天局的航空技术。这种高科技原理并不繁杂:借助一个气囊把人体腰部以下部位给包裹起来,同时加大空气压力,此时人体便会产生一个上升的浮力,依靠减轻练习者体重来防止他们过度运用骨骼关节,能让关节以及骨骼的磨损减轻至最小,据报道最高可减轻负重80%,既能达成锻炼肌肉的目的,又不会产生运动伤害。

所以,运用反重力跑步机,不管是在进行慢走的时候,还是在开展快跑的进程中,都不会致使科比因体重而让受伤的跟腱承受压力。当然,伴随科比的跟腱恢复得越发强壮,施于脚部的重量也会愈发增大,最终撤掉保护设施,让脚部完全承受力量。

售价最高75000美元

据悉,如此一台反重力跑步机价格不低,其售价起始于24500美元,最贵的一款达75000美元。然而,由于反重力跑步机能够借助气压托起球员体重,可使使用者下肢在较小负荷下开展锻炼,对运动员伤后恢复有益,所以诸多NBA球队以及职业俱乐部都已运用了这种新设备。

当奥尼尔于迈阿密热火效力之际,为留住“大鲨鱼”,热火队投入高昂成本,不但购置了价格不菲的血液循环仪,打造了模拟海拔环境的训练房,还在球队健身房以及奥尼尔家中各增添了一台反重力跑步机。2008年,为促使姚明康复加速,火箭同样重金购入反重力跑步机,彼时火箭的体能教练戴夫·马哈借助调节塑料套内的空气,能够把控姚明腿上承受的压力。除此以外,诸多NBA球员,其中涵盖斯塔德迈尔、拜纳姆,也都曾使用过这种价格高昂的高科技跑步机。

美国曼哈顿有一家高级健身中心,该健身中心的健身主管是史蒂芬·索拉克。他表示,反重力跑步机能够通过改变重力,有效减少一定的体重比率。不同群体能从中获得不同受益,其中马拉松运动员可用反重力跑步机训练奔跑速度,还能在减少受伤危险的前提下锻炼持久忍耐力。年龄较大的成年人可借助其进行减少骨关节压力的体能锻炼,肥胖者能不受过多体重负担阻碍而开展锻炼。

除了反重力跑步机之外,存在着一些具备反重力特性的体能锻炼方式,比如说瑜珈,练习者能够借助吊床把身体悬吊起来,在瑜珈教练的指引之下开展类似太阳马戏团的特技表演,诚然,此种练习安全性是首要的。加利福尼亚州有一位名为杰西卡的运动生理学家觉得未来会有更多具有反重力功能的健身器材出现。

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