fittime即刻运动app，在家就能享明星课程，轻松健身啦
每个人都清楚知晓运行健身，好多人的锻炼方式并非必定正确，怎样做才可以更优地真正健身呢？小编这儿给诸位带来了fittime即刻运动app，它是一款基于健身的互联网类产品，能让你把家居变身成为健身房，无需踏出家门便可尽情享受明星教练的课程指导，在家轻轻松松实现减肥、瘦身、增肌以及塑形。与此同时还能够立刻知晓健身咨讯，跟周边同样热衷于健身的小伙伴进行互动交流，并且参与各类与健身相关的趣味很足的活动。现在当下即刻运动 app 给出了全方面健身方案，不管是马甲线养成规划，瑜伽训练规划，人鱼线雕琢健身训练，办公室塑形运动规划，全都有，能让用户在家轻轻松松减肥，瘦身，增肌，塑形，快下载一块儿健身呀，上百万用户跟你一块儿嘞。
软件特色
1、活跃社区
有趣、有料的运动社区，等着你来发现新奇
2、视频
明星教练全程带你训练足不出户练出好身材
3、健身资讯
饮食、问答、励志、技巧升级你的健身知识
4、训练计划
按日程编排的专业计划，饮食建议、训练指导
5、减脂训练营
教练，营养师全程监督指导；科学减脂，安全有效
即刻运动app怎么用
首先，把即刻运动 app 下载下来并打开，之后，用户能够采用手机号来注册账号进行登录，也能够利用微信注册账号去登录 。
2、账号注册完成后，开始完善自己的信息：性别、身高、体重
3、然后开始设定自己的锻炼目标：减脂、增肌、塑形
一、4。二、当填写完成之后。三、即刻运动app就会依据你所设定的目标。四、从而为你量身定制健身计划 。
并且，在这之后，会正式进入到app的内部区域，此时用户所要做的是，点击【我的】这个选项，进而能够查看到训练计划，然后就可以着手开始进行锻炼了。
fittime即刻运动app功能
「健身视频」
- 所有健身视频均由一流教练真人录制，带你全程完成训练
- 教练与你一起流汗，而不是呆板地重复动作演示
体型的改变绝不是动作的简单模仿，我们的教练会随时指出动作的要点、发力的起始位置，助力你寻得正确的发力感觉，切实避免训练时受到伤害，将你的训练效果最大化 。
「训练计划」
- 根据你的身体特点与体型需求，推荐专业的训练课程
兼具各类运动形式，有减肥课，有燃脂课，有瑜伽课，有普拉提课，还有增肌课，可谓各种课程一应俱全。
- 训练计划安排循序渐进，从易到难，逐步进阶
- 提供高效帮你完成训练目标的高阶课程
「健身资讯」
充的健康营养知识，不但教你怎样练，还教你怎样吃，去除饮食误区，把控热量以及卡路里。
- 明星教练对训练过程中的疑惑和难点，现在进行专业解答
有着真实感的励志故事以及成功经验在此进行分享，瞧瞧小伙伴们是怎样告别臃肿状态的，又是通过何种方式获取人鱼线和马甲线的 。
「运动社区」
- 有趣、更有料的运动知识，丰富多彩的社区活动
- 与教练和小伙伴的实时互动交流，教练亲自解答问题
发布图片、进行打卡、留下留言、给予点赞，寻觅到志向想法相同的健身伙伴，分享取得成功的经验，彼此予以鼓励一同成长。
软件优势
随便什么时候，把App打开，跟着视频，每隔几分钟，就能获得一次有效去燃烧脂肪的训练方式，是这样的 。
明星健身教练亲身示范，运动健康达人亲身示范，能让你感受到那种几乎快要接近私教的运动体验。
按你的身体情形，给你推举专业的健身锻炼规划，你所要做的，仅是每日跟着视频活动、打卡，接着见证身材的转变 。
针对个人特别定制的，处于较高层次的训练课程，使其付出的努力具备针对性，让其相较于他人瘦的程度不止是一点点 。
开展健身这一举动先得让脑瓜灵活起来，借助去翻阅专门的健身方面、运动范畴及饮食领域的资讯，搞明白符合科学规律的减脂方面以及增肌方面的原理，从而使得良好的身材不会出现反弹的状况 。
包含趣味内容的运动社区，有着充当人员的专业教练，能够在线针对疑问给出详尽解答，与参与健身的小伙伴之间互动交流毫无距离感。
运动进行打卡，饮食予以记录，有着专业的健身计时器，还有个人运动数据中心，「即刻运动」见证你的成长 。
适合人群
要是你有着想要健身，想要减肥，想要塑形的想法，然而却契合下面这样的特征：处于懒癌重症晚期限定状态了 。
- 要出差要加班要约会，时间永远不够用
- 私教太贵自己摸索，越练越迷茫
- 办了健身卡却总感觉一个人在战斗
- 进入平台期，渴望获得更专业的健身、减肥、塑形指导
更新日志
v3.4.0.6版本
1、修复缺陷
2、优化性能
v3.4.0.5版本
去掉非必要的第三方插件
v3.4.0.3版本