你的那个被称作男神的人，还在坚持不懈地练马甲线吗，还在持续不断地练人鱼线、麒麟臀吗，你所认为的男神已经过时啦，当下流行的是练公狗腰 ！
如此这般公狗腰这一名字的由来，我头一回从同事话语之中听闻之际，还误以为大概是类似于猪腰那般的一种食物呢，想来应该还能够进行爆炒之类的操作，随后在网上开展搜索，这才晓得乃是对于一种身材的称谓，据说具备公狗腰的男生在某些方面的能力会相较更为出色，我点开一个外国男子于健身房锻炼公狗腰的视频，大约30秒左右的时长我便关闭了，这简直是在对我的耐力予以考验呀，完全承受不住，好不好呀？我可不可以讲我真的极其渴望躺在那个男生的身体下方，就那般安安静静地躺着（当然内心实则仿若春潮般涌动），再然后就让其在我身上尽情地进行锻炼呢？好吧，又无节操了一把。
有不少在健身房中锻炼肌肉的人，然而，恕我直言，能够称得上男神的实在是为数极少极少，我于健身房碰到过的其中一个堪称男神战队里的佼佼者，是那种在走过瑜伽房时能致使女士与少妇的目光从瑜伽老师身上转移开来的。
那时我同样进行了观看，于此期间，我内心之中涌起了想要结识他的渴望。天啊，（在此处允许我稍微傲娇一下下）以往一直都是别人主动与我搭话好不好？！这回竟然轮到我去主动搭讪他人，我哪里懂得做这个呀？！从健身房返回家中后我就登上“有我”去发布了一个帖子寻求帮助，网友们那真可谓是积极热烈地发言，综合来自大家的各种意见以及我自己成功获取男神微信号的实际行动举措，在此为大家撰写一份攻略，仅作参考。先呈上两张搭讪取得联系的截图。
听到了吗,最动听的就是那几个字：我没有女票。
以下是干货:
1、要是你体重超出110斤，那就请挑选沉寂。怎么？110斤你认为太严酷？人家维秘天使刘雯身高178cm，可就才1室4斤呢，人家那样的身高在你这儿都换算成肉了，你还追啥男神？！
然后呢，你能够去选择一番，在健身房那儿，拼尽全力地去减重，要达成那种少于一百一十斤，又或者是比一百一十斤还要少的体重，然而呢，在这之前哟，请千万记得住第一点。
当你具备了中等偏上的身材，就开始在你的男神跟前屡次晃荡，不要跟他交谈，不要跟他沟通，不要跟他交流，关键的事情讲三遍。男神心里都是孤高的，你跟他讲一两句他就和你结交为朋友？不行！即便人家出于良好的家教，善意的本心把微信号给你了，转身回到家里说不定就对你设置分组可见或者直接不让你看他的朋友圈呀。所以，只要晃荡就行，让他对你有印象已然达成一大步了好不好？
4、男生于健身房通常较为偏好练器械，你也去练，别动用练胸肌、肱二头肌的器械！算作我求你了！！女生练练腹肌之类便可，你一上去就在那举着杠铃咬牙切齿，你确定不会吓到你的男神？女生还能够将健身球拿到此区域玩耍，做做侧抬腿，后踢腿、深蹲之类的，充分展现女性的线条。信赖我，他尽管不会目不转睛地瞧着你，然而在这会儿，他多多少少对你存有了些许印象，毕竟先前你已然徘徊许久，此时频繁现身于器械区域是为了彰显你与他抱持相同的喜好，并且你锻炼之际也十足迷人，要对自身怀有自信。
首先，要再寻一个恰当的契机，比方说，有一回途经器械区域之际，目睹你的男神同样在锻炼腹肌，这可是上天赐予的绝佳时机，绝对得把控妥当，接着，你就得舍弃已然准备去参与的瑜伽课程，怀揣一种理所当然的神情，恰似那种，“我并非冲着你来的，练腹肌仅仅是我今日健身内容的一部分”这般的感觉，迈向他身旁的器械处躺下，随后展开练习。
在练习之际，存在诸多供你施展的空间，你能够发出一丝带有用力之感的声响，要记住，那应当是娇柔可爱之人发出的声音模样，而非如同常被大家调侃的那种粗莽大汉的声音。接着，挑选他练得兴致高涨的时候，停下身形，并注视着他进行练习，待他完成此组动作之后，你便以满怀崇拜的语气向他发问：练成你这般的程度大概需要耗费多长时间呀，我每次练习之时都难以坚持到最后阶段，你每次是练习几组呢，每组又是做多少个像这样的问题，借此来开启话题。
记住！先前的那些铺垫都是为了获取他的微信号呀，不然你跟他的聊天就始终局限在健身房内，在以往聊天临近结束时，你能够很坦然地向他索要微信号，声称可以交流平常健身的心得体会之类，实际上谁会真去交流健身呢，交流的内容你是明白的。
这是本人，依照“有我”网友所提建议，结合自身经验，创作而成的浓缩精华之版本，期望能对大家有所助益。