大腿内侧肌肉紧张该如何治疗
张辉副主任医师
骨科 安徽医科大学第一附属医院
大腿内侧肌肉，出现紧张状况，这可能是，因运动过度，或者是肌肉劳损，又或者是腰椎间盘突出等多种因素所引发的，一般来讲，能够借助休息，以及物理治疗，还有药物治疗等方式，来实现改善 。
1. 运动超出合理限度：过度的运动有可能致使大腿内侧部位的肌肉出现疲劳以及紧张状态 ，处于这般情形下 ，建议适度地进行休息并且开展热敷操作 ，以此来助力缓解肌肉所呈现出的紧张感觉 。
长时间维持相同姿势，或者反复去做某些动作，这有可能致使大腿内侧的肌肉出现劳损状况，进而导致紧张情况的滋生。而借助休息、热敷以及按摩这些方式能有效地舒缓这种紧张 。
腰椎间盘突出症，有可能致使神经根遭受压迫，从而引发大腿内侧肌肉呈现紧张状态 的状况。像热敷、超短波以及红外线照射等之类的物理治疗途径，能够起到助力舒缓此种紧张状态 的作用。
4. 药物治疗：要是大腿内侧肌肉的紧张源于肌肉痉挛所引发的，那么能够考虑采用肌肉松弛剂，像乙哌立松或者氯唑沙宗这类的。
要是大腿内侧那块肌肉呈现紧张状态的这种症状一直持续着看不到有所改善，那就建议尽快去就医，要弄清楚病因，并且得遵照医生给出的治疗建议 。