2024年5月29日，红网时刻新闻发布消息，通讯员是陈立早与朱文青，消息称，不少年轻人，甚至青少年、儿童，因窝在沙发上看电视，长期以一个姿势对着电脑打游戏，低头看手机追剧，出现了高低肩，驼背，脖子前倾这些不良体态。长沙市中心医院，也就是南华大学附属长沙中心医院康复医学科主任陈立早表明，多数驼背由长期不良姿势引发，故而称作姿势性驼背，在35岁以前能够矫正，年纪越轻，矫正越轻松，效果越理想。
驼背属于脊椎变形的一种情形，通常是由胸椎后突引发的。就一般状况而言，除去老年骨骼老化这种情况，大多数年轻人的驼背是因个人不良习惯致使的。驼背会致使孩子脊柱变形，对骨骼正常发育产生影响，造成个子无法长高。要是早期出现症状时没有及时予以预防、矫正以及治疗，时间一长就会使孩子弯腰驼背，这不但影响形体美观，还会挤压与脑、脊髓相关的脑神经、脊神经、内脏神经，进而造成神经障碍，导致青少年记忆力减退，反应迟缓，智商偏低。陈立早介绍，另外，高低肩引发的问题不可忽视，高低肩致使脊柱变形，脊柱出现偏歪，压迫脊柱周边神经，进而引发手臂麻木，导致脖子酸痛，造成头昏，致使睡眠质量低下，还会引出血压及心脏系统等问题。
脖子向前倾斜，主要是由于在看黑板的时候，习惯性地把脖子往前伸展，以及常常对着电脑或者手机，打游戏时姿势存在不良状况所引发的，那么，像驼背、脖子前倾、高低肩等，孩子容易出现的问题，究竟该怎么去预防与治疗呢？陈立早提醒，平时孩子的生活习惯相当关键，要是因坏习惯致使驼背，或者导致脖子前倾，又或者引发高低肩的状况，能够借助改变行为习惯，或者借助使用医用姿势矫正器达成较好的改善成效；要是因骨骼发育不良致使姿势异常，最好带孩子前往正规医院展开全面检查，进而尽早挑选适宜的方式及时矫正畸形，还给孩子一个健康的身姿 。
1、当孩子站立的时候，要提醒其胸部自然地挺直，并且两肩向后自然地舒展；当孩子行走的时候，同样要提醒这一点；当孩子坐着的时候，要让其脊柱挺直，在看书写字时，不能过分低头，更加不要趴在桌上。
使用电脑期间，需与电脑维持恰当距离，电脑屏幕跟眼睛要处于同一水平位置，尤其是孩子中有近视眼的，更要保持规范坐姿，做在电脑前面操作时最好佩戴眼镜。
3、对于正在发育的青少年而言，最好使用专用床垫，且要那种软硬度正好合适的，务必做到让脊柱在睡眠的时候能够保持平直状态。
4、加强体育锻炼，着重增强背肌挺直躯干和扩张胸廓为主。
5、若孩子情况较为严重，那么可在医生的指导之下，给孩子佩戴用于矫正驼背的矫正器，此矫正器能够有效矫正异常姿态，当把它与其他方法相比较时，会发现这个方法更加持久，更加有效。
6、要是一旦早就造成了脊柱变形状况，同样能够借助对应的医疗办法予以纠正，例如借助牵引、固定制动、手法推拿、按摩以及物理治疗、药物封闭等来予以纠正 。