家用健身选啥好？机械跑步机品牌测评+更优替代方案推荐
购买动机：
上班以来时刻处于坐着的情形，缺少锻炼，近来体重增加得较快，感觉这般是不行的。担心家里发生漏气，不像以前那样便捷了。因而想要去健身！刚开始打算去健身房磨炼，询问了几家健身房所要收的费用，便宜的也要花千多元办理一张能够使用半年的卡，并且小区门口没有，得走到附近另外一个小区，便略微有些担忧自己没办法持续。因而在网络上了解了一下家用健身的器件，初步感觉挺好，便下定决定买一台器件在家中进行锻炼，感觉这样便利简约并且易于坚持！于是便有了之后的对健身器材的一些了解与分析：
机器类别选择：
在这儿，我大概做个总结，关于家用的健身器材。通常情况下，用到的最为常见的，据我所知，仅有三种：
1.跑步机
2.健身车
3.椭圆机
跑步机：
说到使用人群最为广泛且数量最多的，那便是跑步机了，存在于市面上的其种类也是丰富多样，品牌繁杂。我看了好长一段时间，却也搞不清楚究竟哪一种才是最好的，在此我大概地讲一讲，仅作参考之用。有着号称国际品牌之称的，有条乔山，有个模斯，还有一款爱康；另外存在国内品牌若干，有康乐佳，有英瑞得，还有舒华等等。然而依据查阅得来的一些资料显示，跑步机对膝盖所造成的损伤相对比较大，虽说各大品牌争先恐后地明示过自身避震效果良好，可我本人也去实际试用过几台这样那样的机器，感觉其避震方面均存在夸大之嫌。并且电机是会发出声响的，尽管的确有一些品牌发出的声音相对而言较小，可身为一名理科生，本人因喜好安静所以不太喜欢，终究还是放弃了跑步机这个在家用方面最受大众欢迎的器械。
健身车：
随后便是健身车了，健身车存在着一个最为突出的问题，那便是用于锻炼下肢，依个人的看法觉得它相对比较适宜年纪稍大一些的人群，因而全然没有将其纳入考虑范围。要是有人对其感兴趣的话自己可以去瞧瞧，在此处就不再予以阐述了；。
椭圆机：
紧接着便是椭圆机了，经由本人初步知悉，发觉椭圆机对我而言最为适配。在此阐述一下几个特性，后续会予以详尽剖析。首先据我所知椭圆机属于全身运动，属于有氧运动，如此一来便能达成减脂兼锻炼的成效，成效方面超越了健身车，亦达成了跑步机的成效；其次就是对身体的防护，椭圆机对关节的冲击力极小，能够切实地保护关节，诚然有些商家宣称零损伤，本人觉得也没那般夸张，只是相较于其他的理应是最小的 。还有声音，这也是本人较为重视的一方面，椭圆机发出的声响极小，根本不会对其他人造成干扰，当自己使用之时也能观看视频，在一边运动一边观看视频的情况下，也就全然感觉不到有什么声音，这一点相当不错，基于这样进行对比之后，我便打算去购买椭圆机。
品牌参考：
市面上存在着数量众多的健身器材，在此处，我将罗列出几个于网上颇为常见的进行一番对比，（仅仅针对家用款式），：
有些品牌没有很彻底的了解，这里大概说一下：
网上涌现出众多别的品牌，并且呈现出诸多价位，有处于700至9999区间的，还有超过1W多的也为数不少。品牌比如：岱宇、速尔、杰森、艾威、奥玛仕 。
有些品牌好像是属于线上的品牌，对于这一点我并非十分了解，还需要大家进行补充说明。
话说回来，当下健身器材的品牌数量极为繁多，从中挑选出一个性价比高的着实不是一件轻松简单容易操作的事情呀！
下面我对比一下几个销量好的品牌供大家参考：
康乐佳
该运动器材品牌康乐佳，源于厦门，一直专注于推动运动器材创新。当下，其拥有十大系列三百多个品种，涵盖健身车、踏步机、椭圆机、划船器、跑步机等主流器材。而且，在椭圆机领域，已成功跻身Top10。身为线下传统品牌，在全国设有600多个实体体验店，故而凭借长期积累的经验，其品控值得信赖。
迪卡侬
迪卡侬集团是法国的大型连锁运动用品量贩店，它由米歇尔·雷勒克在1976年创立，其第一家店开在了法国里尔附近名为恩洛斯的小村庄。2003年迪卡侬进入中国，到目前（2013.2）已经在全国25座城市有近60家商场分布。除了连锁运动用品经营之外，迪卡侬的母公司奥克西兰集团为其提供体育全产业链的支持，提供丰富的自有品牌产品阵线，并且根据运动类别的不同，分为20种不同名称品牌。对于刚开始接触运动的人，还有从事专业运动的人士而言，迪卡侬能做到提供运动时所穿的服饰，还有相关装备，以及各类具有创意性质的运动产品，它那种对全产业链进行掌控的模式致使其生产的产品具备比较高的性价比 。
（以上可百度）
这个品牌在好多城市设有大型超市，好像它售卖着跟运动有关的所有东西，有种类似运动超市的感觉。然而本人去过其中的一家，发觉它的大型运动器材种类比较少，并未专注于运动器材的销售以及生产，很杂乱。所以本人一直不清楚它的产地究竟在哪里，这点多少会让人有些担心吧！
接着说到机器，他们有那么一款机器，在网上售卖的价格是3000，好像卖得还说得过去，其型号为DOMYOS EQC，别人对它的评价也还行。然而呢，这款机器的性价比好像比较般，要是国内品牌的话，具备同等性能的，应该2000便能买入了句号。
比如说爱康，爱康它宣称自己是美国爱康，好好瞧了瞧它那诸多椭圆机，真的是制作得挺不错的，然而其价位是相当之高的，如此这般或许应当算作高端家用的样式了，鉴于价位偏高，我觉得要是用于家庭使用的话还是没那么适宜的吧。当然在这里还是得依据经济能力来判定哦。
实体考察：
这里我便去了其中几个品牌当地的实体店看了一下。
前往汉口新华路体育场那儿参观过，是乔山品牌的店！顺带也体验了一回跑步机。感觉跑步机所占空间大，并且能察觉到有声音（本人觉得有点难以接受 当然此声音也算在正常范围）！接着是椭圆机，乔山的椭圆机是以电控为主要方式，本人依旧觉得还挺好的。性能比较出色，舒适度也是能够达到要求的，价格略微有一些偏高。但依旧是可以承受的。只是在电控跟磁控之间本人最终选择了磁控。（后面会提及）。
接下来要说的就是迪卡侬了，这个品牌在我们当地是不存在的，我是在出差期间，顺便过去瞧的，诚然，就像我之前讲的那样，给人一种大型运动超市的感受，我试用了一回机器，感觉还行，然而，和其他品牌价位较低的机器相比，并不会有太大的差异，依旧是那句话，性价比并不高。
说一下康乐佳就得重点说，它是在厦门生产的，在店里试过的那种，店家介绍的后置飞轮款式，在零售店里销售，最便宜2800到6000不等，网上会便宜很多。 。
有好些几百元的椭圆机在网上存在不少，在实体店当中被看到的时候，会觉得相对比较小，询问网上客服之后才知道，步幅通常在35CM以内的那些款式都是尺寸过小的，并且进行了尝试体验，感觉稍差，有一种施展不开的状况，是那种难以言表的感觉。
在这里，我尝试了8718H，尝试了8729H，感觉很不错，其中，8718H的步幅相对较大，较为契合本人，因此，回去之时，着重在网上询问了客服这两款，也为后续入手E18埋下了伏笔。
下面是我于网店所搜集的若干款式，且咨询店主良久方得知一些简易的区别，（此乃纯属个人咨询获取的一些外行见解，若有误，亟盼前来纠正）。
那家有着让我印象极为深刻的客服的杰森运动专营店，和其他店铺的客服对比起来，在机器方面富有专业知识，回复速度特别快，我那E18（8718H升级款）就是在他的店里买的。
最先被我看中的是K8729h这种款式，有关它的功能我看着是比较喜欢的，其特点在于，8729系列属于2015年4月的产品，是在8706、8709、8703、8708的配置基础上做了再次升级，其一，原来7公斤的飞轮增加了一公斤，现在变为8KG，其二，整机管材加厚加粗，机重48KG，其三，表盘带有卡槽，能够放置手机、平板电脑，可实现娱乐健身两不误，其四，阻力调节器有8档，增加了2档，变为10档阻力调节，其五，表盘还带有测室温和测脂功能！那步幅呢，原本是在37至38厘米的范围，现在增加到了39厘米。机身占地方面，增长约6厘米，如此一来，机身变得更加稳定，也越发安全，踏板步幅更为平滑，舒适性很强哟。另外，机身立管处安置了水壶支架套装，这么放水杯就更便利啦。
后来让客服推荐款式，客服咨询了我的身高，客服还咨询了我的体重，本人身材是身高180CM，体重是185斤，属于那种略胖的 。
被推荐了新款康乐佳E18，据称是KLJ - 8718H的升级版本，有这样的说法 。
特点：这是2016年2月才推出的新款，E18是K8718h的升级版，2016年2月23日才出的第一批，其飞轮增加了1.5KG，8档阻力增加到15档阻力，还带有水壶支架套装，之后各大一线城市包安装。很庆幸本人所在的地方是武汉，会送货过来。店家之后第二天请当地的师傅过来帮忙调试安装！
E18 8718H 这些与8729 本质区别 是
机器8718H E18在整体方面较8729等要高一个层次 属于后置飞轮尺寸最大的款式 其步幅在46至47厘米之间 整机规模较大 管材更粗 步幅较大 舒适性更强 占地的长、宽、高都会略大 踏板能够进行前后调节 机子的使用寿命也会更长 适合体重较重、身高较高的人使用。
客服并且告诉 了大小椭圆机的区别 ：阐述
椭圆机的尺寸大小涵盖了飞轮尺寸大小，阻力大小方面包含阻力的最大值以及平均值，承载大小，管材粗细程度，管壁薄厚程度，惯性大小也就是后劲感，步幅大小，机身大小，一般而言，越大的机器其寿命肯定会更长；大款的机身长度较长，踏板整个杆的长度也就会更长，踏板与圆盘形成的角度相对较为平滑，如此一来运动起来相对会更舒适，能够减小下半身运动时前倾的那种感觉，圆盘的大小决定了迈开步子的距离长短，另外轨道椭圆机也就是飞轮前置式的那种，是效果最佳的。健身房的款式一般采用这种，其步幅最为平滑，运动起来最为舒适，然而占地却是最长的。并且，阻力相对而言要小一些，它注重的是运动体验 。
身为处女座，大家皆晓得处女座的脾性，颇为追求完美。买东西非得了解透彻才肯动手，选购这款椭圆机耗费了我许久时间去抉择，终于下了订单。如今已使用三天，并且略微获得了这款椭圆机的一些使用体会。
对于我而言，使用时步幅感觉恰如其分，倘若真按自身想法，购买K8729-H的话，或许会稍显小些，每日以5档使用，15分钟便会出汗，基本上声音能被忽略不计，起初机器安装好时，使用会有一点声响，随后在客服指导下，顺利完成调整 。
最后分析一下椭圆机涉及几个比较重要的参数：
1. 飞轮的重量，通常来讲是应当大于5KG的，飞轮的重量越是重，那么其惯性也就会越强，最大阻力值会更大一些，能够满足一部分健身级别的专业人士使用 。（E18 8.5KG)。
2. 步幅大小方面，飞轮的直径，通常是在40厘米上下，步幅越大，伸展性就能够获得彻底释放 (E18 46CM） 。
一般来说，在阻力家用机这个领域当中，通常业已达到了8档至10档这个范围甚至更多一些，比如说E18型号就有着15档的阻力 。
4. 最大承重：通常是那种低于120公斤不行的，机身的主体架，管（属于E18 150KG承载的范畴，客服给出的建议是人的重量不要超过115KG），。
5. 表盘具备显示时间、速度、距离、心率、测脂等诸多基本功能，E18 表盘此外还拥有一个很好的功能，那就是能够放置 IPAD、手机，基本上每次运动时都要借助它来播放音乐，以便边运动边听 。
我是这样觉得的，8. 售后的服务这方面，在全国范围内拥有实体专卖之处的品牌，必然不会是那种小众的品牌，往后进行维修的时候会有相应的保障。
PS：电控与磁控区别：
本人还瞅了瞅网上的某些电磁控的椭圆机，因价格方面的缘故，再者在看过客服的详尽解答后，觉着没啥必要予以考虑。电磁控的差异在于，它也归属磁控的范畴，电控得插电，磁控则无需插电，它们的骑行阻力原理完全一样，差别仅是调阻力的方式有所不同，磁控是径直转动一个档位旋钮，牵动马达阻力线的长短，以此来把控阻力大小。增加了一个电动小拉线马达的电磁控，在通电之后，采用表盘直接操作按键控制拉线马达伸缩，进而牵动阻力线，部分插电款式其表盘为蓝屏，不插电的表盘则是黑白LCK屏。
我的晒单：
购买链接：
入手建议：
我在此提议一下诸位，倘若并非精通专业的健身达人，像我这般选择磁控类型的便可。
接着便是步幅方面，建议不要挑选35厘米以下的那种，否则会相对憋屈，在运动之时会感觉不舒服。步幅大一些的话，机器也会更大，如此一来机器也就更加稳定。
当然以上，是本人的一些经验，希望对大家有帮助。