晚上好呀小朋友们，睡前科普小课堂再度和大伙碰面咯！昨天咱们知晓了身体以内最小的“积木”，也就是细胞，而今天咱们所要谈论的，乃是支撑起这座“身体城堡”的关键构成部分。你是否曾尝试一动不动地站立着呢？又或者使劲举起你的玩具熊呢？这些动作得以达成，全都倚仗两种“好帮忙的物件”，一种是硬邦邦的“支撑架构”，另一种是具备力量的“小型发动机”。它们便是骨骼与肌肉，今天咱们就一块儿去揭开它们那神秘的面罩吧！
先说一下这个被称作“硬支架”的骨骼，咱们摸一摸自己的胳膊与腿，是不是能够摸到其中硬邦邦的物件？那便是骨头呀！许许多多具体的每一块骨头连接在一起，进而就构成了咱们所说的骨骼，它如同搭建城堡期间所利用的钢筋支架那般，把我们人体的身体支撑起来，致使我们不会如同软软的面条一样瘫倒在地面上。
我们身体里骨头的总数是多少呢，告诉你一个小知识，小朋友的骨头比爸爸妈妈的骨头还要比爸爸妈妈的骨头多哦，咱们这些小朋友大概有217至218块骨头，而爸爸妈妈的骨头只有206块，这是因为咱们身上有些骨头还没有长到结实的程度，是好几块连在一起的，等慢慢长大，这些小骨头会融合成一块大骨头，骨头数量就变少啦 。
这些骨头形状尤为有意思，各自有着不同用处。咱们的头骨如同圆圆的“安全帽”，将最重要的大脑稳稳保护于内，避免其受伤；脊柱好似一串弯弯的“小珠子”，既能支撑我们的身体，又可使我们弯腰、转头，极为灵活；胳膊上的肱骨粗壮有力，能助我们举起重重的物品；手指上的小骨头细且短，使我们能够灵活地拿笔、翻书、系鞋带 。
有一处特别的“小机关”，位于骨头与骨头相连接之处，它被称作关节。像咱们身体的膝盖、肘关节以及手腕部位，均存在关节。关节恰似门的合页那般，可使骨头实现灵活转动。要是没有关节，那咱们的胳膊便只能保持直直的状态，没办法弯曲去拿物品；腿部也会只能处于僵僵的状况，没办法跑跳，这难道不是特别不方便吗？
光有硬邦邦的骨骼支架是不行的呀，想要身体能够动起来，还非得需要称作“小马达”的肌肉来帮忙呢。咱们去摸摸自己的胳膊，然后用力把拳头攥紧，是不是便能够摸到一块鼓鼓的、软软乎乎的东西呀？那便是肌肉啦。肌肉是紧紧地贴在骨骼之上的，恰似给骨骼装上了数目众多的“小马达”，只要“电动机”一启动，就能够带动骨头运动起来了。
我们人身躯之内的肌肉数量颇为可观呀，总计有600多块呢！这些肌肉各自担当的职责清晰分明，存在着一部分负责促使我们得以行走的，像是大腿部位的股四头肌；存在着一部分负责促使我们能够抬手的，像是胳膊上臂部的肱二头肌；还存在着一部分负有掌管我们呼吸、心跳之责的，像是胸口处的膈肌，即便我们处于睡眠状态之中，它依旧在悄无声息地开展工作，从而保障我们具备正常的呼吸态势，。
肌肉存在着一项尤为特别的本事，那便是“收缩与放松”。要是肌肉予以收缩这般的动作，那么它就会变得又短又粗，进而拉动骨头朝着某一个方向去运动；要是肌肉进行放松这个动作，那么它就会恢复至原本的样子，如此骨头即可回归到原位。打个比方来说，当我们做出挥拳头这个动作的时候，胳膊上面的肌肉会先进行收缩，借此把拳头挥出去，接着再展开放松的动作，如此拳头便能够收回来，这难道不是特别神奇吗？
骨骼，与那般形影不离的“好搭档”肌肉，彼此相互配合着，如此这般才能促使我们去跑跳，去玩耍，去从事做游戏这项活动。倘若缺失了骨骼，那么我们将会转变为恰似软软的“小面团”那般状态呢；要是没有了肌肉呀，我们便会成为仿若一动不动的“小木偶”一样的情形啦。所以呢，我们务必要用心去爱护它们哟。
那么该如何去爱护我们的骨骼以及肌肉呢？首先，需得食用诸多有营养的食物，像牛奶、鸡蛋、鱼虾这类，这些食物当中所含的钙和蛋白质能够使骨骼变得更为强壮，肌肉变得更具力量；其次，要大量开展锻炼身体的活动，例如跑步、跳绳、打球，这些运动能够让肌肉愈发发达，关节更加灵活；最后，还得留意安全，比如说跑步之时切莫相互追逐打闹，以防摔倒从而导致骨头和肌肉受到损伤。
此时，今日的科普小课堂已然结束，现在你们可晓得是因何原因才能够灵活自如地奔跑步跳了吧？这全都是源于骨骼与肌肉这一组堪称“好搭档”所立下的功劳哦！明日我们所要去探寻跟探索的乃是食物的“旅行路线”，也就是消化系统的相关内容，瞧瞧我们吃下去的那些食物究竟都去到哪里了。小朋友们，晚安哟，祝愿你们能够做一个充满活力的好梦！