体育画报十大肌肉运动员：威少、嘴炮上榜，健美线条如何练成？
每一名身处世界上的运动员，都必然得具备出色的身体素质，而欧美球员尤为如此，他们身上的肌肉线条特别明显，十分突出。唯有拥有强壮的肌肉，才能够在对抗当中打败对手，从而抢占先机，获得优势。世界上那些著名的运动员，大多都拥有一身健硕、健美的肌肉，此处所提及的是美国《体育画报》在近期罗列出来的十名肌肉型运动员。
NO.10乔丹-巴勒斯（摔跤）
有个叫巴勒斯的，是来自美国的一名摔跤运动员，他多次于世界大赛当中斩获金牌。此选手体重仅仅74kg，但却拥有一身肌肉，身体极其强壮。所以在2011年世界摔跤锦标赛男子自由式摔跤74公斤级的那场比赛里，巴勒斯顺畅地拿到了冠军。
NO.9“嘴炮”（拳击）
被称作“嘴炮”的麦克格雷格，今年与梅威瑟进行的一场比赛，彻底使得他在全球范围内声名大噪，尽管“嘴炮”看上去身形消瘦，然而其身上的肌肉线条极为显著地清晰呈现，所以这位拳手在最近几年于擂台上着实是彻底走红了。
NO.8瓦伊德-范尼凯克（田径）
生于南非开普敦的范尼凯克，是名南非田径运动员，曾在北京田径世锦赛男子400米比赛里收获冠军，这位短跑选手浑身有着练就的漂亮肌肉，这身肌肉强有力地保障了他的竞技状态，在里约奥运会上阵时更是打破了男子400米的纪录。
NO.7威斯布鲁克（篮球）
威少的肌肉，那真的是没得说，是那种典型的魔鬼筋肉人形象，因此威少的身体特别的强壮，在其职业生涯期间很少受伤，除了和贝弗利有过一次撞伤病痛以外，就再也没有出现过较大的伤病情况。威少打球的打法是很伤身体的那种，然而他却并没有遭遇大伤病，他这一身的肌肉确实是无懈可击 。
NO.6奥德尔-贝克汉姆（橄榄球）
这名贝克汉姆并非是从事足球运动的那一位，他乃是一名美国籍的橄榄球运动员，其身高为一米八，体重超过一百八十斤。橄榄球这项运动对于身体所提出的要求相较于篮球而言还要更高，自然而然地，贝克汉姆是一位具备众多肌肉的男子，唯有拥有充足的肌肉才能够在极为激烈的拼抢过程当中占据优势。
NO.5詹姆斯-哈里森（橄榄球）
作为一名橄榄球运动员的詹姆斯 - 哈里森，其肌肉相较于奥德尔 - 贝克汉姆而言，更具视觉冲击力，仅从照片便能看出，这无疑是一位达到怪兽级别的球员。
NO.4马特-弗雷泽（举重）
在网上看过马特-弗雷泽训练视频的人，会发现身为白人的他虽是一名举重运动员，但其一身肌肉却极为发达，而在世界大赛上，弗雷泽曾多次取得优异成绩，正是源于这身肌肉是如此练就的。
NO.3费德勒（网球）
世界网球领域里的费德勒，是备受瞩目的重要人物，他持有ATP历史上连续单打位居世界第一周数最长的纪录，还拥有19次大满贯的成绩，我们都清楚，网球这项运动对于身体各项素质的要求极其高，费德勒能够获取相当出色的成就，当然是离不开他那一身强健的肌肉所起到的支撑作用。
NO.2詹姆斯（篮球）
应该说詹姆斯算得上是世界上最强壮的篮球运动员当中的一员，其职业生涯已然收获三次总冠军。詹姆斯力气极大，肌肉线条有着十足的美感不存在丝毫多余的脂肪。而且詹姆斯平日里对训练以及饮食都格外上心 。
NO.1C罗（足球）
男运动员里肌肉线条美的当数C罗，这一点无人能反驳，瞧瞧他那被称为“外星人”，腹肌、胳膊肌肉以及大腿肌肉，这部位展示力量美感，比威少和詹姆斯还要吸睛，美感程度更胜一筹 。
把美国媒体排出的名单拿出来看以上这些，就火花哥的看法而言，实际上可有不少运动员能入选这份名单，比如NBA中的马龙、霍华德两位打篮球的，还有来自国内的易建联这位打球的，最后火花哥补上一位投身打网球活动的女运动员，她在女子运动员群体里那可是拥有堪称第一的肌肉量，也即小威廉姆斯 。