在大家的认知当中啊，以往一直都是女人对于自身身材有着较高的要求，可实际情况并非如此。在新的社会环境下呢里，男人同样具备追求身材高大壮实，胸部宽阔厚实的权利。现如今狗公腰出现了，恰似人鱼线那般，它是男人展现性感的一种标志，有着充满阳刚之气的美感，更是男人具备较强性能力的一种体现。
什么是狗公腰?
这便是被称作狗公腰的具有标志性的身材，就如同图中所呈现的那样，图里面的男性，其腰身十分显著，臀部明显向外突出，并且上围相对较大，胸部较为宽广，腰围偏小，那里有条清晰明显的人鱼线，八块腹肌更是充分展现出男人该有的那种性感，仅仅只是看一眼，就有一种让人忍不住想要喷血的态势！
想拥有狗公腰?
方法一：节食+高强度锻炼
通常来讲，那种强度较高的运动，是能够练出腹肌还有人鱼线的，另外还要节食，也就是得少吃，或者尽可能别吃那些高热量的食物，对于生活习惯也得有一定程度的克制。不过要留意的是，依靠运动得到像狗公腰那样的效果，是需要长时间持续坚持的，非得具备超强的坚持不懈精神以及耐力才得以实现。
运动时间：6个月-1年(需要长期坚持)
见效时间：未知
成功指数：
方法二：腹肌整形+吸脂
当今之时，整形美容技术这般先进，致使塑造人造腹肌已然绝非难事。通过画线以塑造腹肌轮廓，与此同时，侧腰部位亦能够予以修整。把腹部腹肌线以内多余的脂肪择除拿走，如此一来轻松造就八块腹肌便不是难题。进而搭配吸脂术，将腰部的脂肪抽取出来，这般即可形成男人满心渴望梦寐以求一心向往的狗公腰了!
手术时间：1-2个小时(视求美者自身情况而定)
见效时间：1-2个月
成功指数：