Keep室内跑步全攻略：如何记录数据、分析结果，轻松管理运动计划
当您运用 Keep App 开展在室内跑步这项活动的时候，您能够依托以下这些步骤去记录以及保存跑步所产生的数据 ， 。
通过找到 Keep App 的图标，然后点击该图标执行点击操作，以此方式来打开应用程序，也就是要打开 Keep App并且找到图标并点击 。
2. 挑选那种涉及跑步的运动模式。于 Keep App 的首页之处。能够看见有着“运动”这样的选项。进去点按之后去选人称为“跑步”的模式。
开端跑步之前，您能够按照需求去设置有关的运动参数，像是目标运动的时间，路程，燃烧卡路里之类的，还能够挑选开启计时功能，这是第三点要去设置相关参数。
4. 着手跑步。在将相关参数设定好之后，您能够点击“开始跑步”按钮，进而开展您跑步数据的记录 。
5. 跑步期间，若想要暂停记录，可轻点按一下“暂停”按钮。跑步结束之后，点击“结束”的按钮，把跑步的数据保存至系统当中。
6. 对数据予以查看。于记录跑步数据之后，您能够在 Keep App 里随时去查看跑步时长、路程、速度、热量消耗等相关数据呀，还能够去查看历史记录呢，并且能够对数据展开分析以及管理 。
留意一下，要是您用的是室内跑步机，您能够把手机放置在跑步机上，改用手持设备来替代。跑步开始之后，Keep App会自动监测您的步数、速度以及距离等数据，并且进行记录与分析。