从足球少年到健身男神：Andy Hou的逆袭之路，看他如何征服赛场与人生
10月31日齐鲁晚报发布消息，10月24日，有一场在上海举办的健身总动员健身比赛，在这场比赛里，27岁的Andy Hou，因有着无比出色的表现，从而得到了男子组的第一名，并且荣获了男神大奖！
想必那些留意健身的友人，肯定对“FitTime即刻运动”不会有陌生之感，Andy Hou（侯鑫哲）身为“FitTime即刻运动”的签约教练，自从入驻以后，已靠着超高的颜值以及健美的体型，成功地捕获了一大批粉丝。除了于健身范畴有着显著成就从而大量圈粉之外，Andy Hou还是Under Armour（安德玛）大中华区唯一签约的男模，每次为品牌展示身材时，都能够招致好评如潮，。
每个人都清楚，健身的道路上满满的都是艰辛以及汗水，要成为健身达人，更是得付出不同于平常人的那种努力，可是呢，很少有人晓得，Andy Hou目前的这般无比风光的背后，经历的是怎样格外艰难的一段旅程。
Andy继承了爸爸的优秀基因，爸爸年轻时是排球运动员，他还继承了妈妈的优秀基因，妈妈拥有过人田径天赋，与生俱来的活跃运动细胞，使他在别的孩子还只会追逐嬉戏的年龄，就在足球领域有了出色表现。初中一年级，Andy从练习了6年的足球转向篮球领域，从此一发不可收拾，成为篮球场上一颗冉冉升起的新星。高中时，Andy Hou身为校队主力队员，凭借着高超技术以及过人体能，成为南京江宁区篮球界风云人物，于众多比赛里崭露头角，风靡的街头篮球被他玩得很出色，在本地发烧友中一时间颇负盛名。
高中毕业以后，为了能让自身距离篮球梦想更靠近一点，Andy到美国俄亥俄大学去进修体育本科课程，其主修的是体育经济管理学方面。在过了一阵子之后，Andy Hou凭借自身具备的过硬实力，在美国东部的非职业联赛里成了一名极其出色的球员。而在未来走向里，职业联赛、NBA都正朝着他招手迎接，成为新一代的篮球巨星看起来好像很快就能实现。
可是呢，命运给Andy Hou弄了个特别大的玩笑呀，在2012年5月份那次比赛里，Andy右膝严重扭伤了，半月板以及前交叉韧带都全撕裂了。那残酷的诊断说明判定Andy Hou再也没办法进行对抗性运动了，从此就和他倾注了十年热爱的篮球断了联系。只是呢，把运动当作生命的Andy并没有向命运低头，伤痛还没全好呢，他就着手去探寻新的运动项目，健美运动就在这个时候走进他的生活当中了。2012年年底，完成关节矫正手术之后，Andy便在医生的指导下启动了健美式训练。长期的运动生涯所积累的经验，让他深切明白专业知识具有何等重要性。为了达成更为科学且有效的训练，杜绝因盲目训练致使的伤害，他挑选前往美国相对专业的运动医学培训机构，去补充抗阻力以及康复训练的相关知识。
在处于美国进行训练的那段期间，Andy的关节朝着恢复良好的态势发展，肌肉训练方面也初步显现出成效，在有着科学的知识学习以及专业教练给予指导的情况下，Andy所进行的健美训练收获了事半功倍这样的效果。曾经拥有的受伤经历致使Andy更为注重健美运动进程当中的机体保护，历经日复一日、年复一年持续不断的训练，持续从训练、饮食、作息这些方面去寻觅问题并且予以改进，Andy已然成功探寻出了一套涵盖科学且有效更能够避免训练损伤的运动模式。
飞快成长着的Andy，迅速一跃成为教练眼中的种子选手，他所在的那家健身会所，对Andy满怀深切期望，期望他能够朝着美国健美产业进军，又渴望他能够去参加健美大赛从而赢得更多的肯定。可是呢，跟国外已然发展得颇为成熟的健身市场比试起来，国内健身产业呈现出的蓬勃发展态势，对Andy来讲居然更具吸引力的，所以呀，他下定决心回到国内去发展，开拓出一片完全属于自身的天地。
2014年，Andy Hou在美国取得了健身教练资质后回到了沪上，创办了上海徐汇区四季园健身会所，迅速完成了角色转变，从“健身达人”转变为“健身团队创建者”。因为Andy坚持依据不同人的具体情形来制订科学合理的饮食以及健身计划，在很大程度上防止学员走弯路，而且对当下最流行的饮食卡路里、增肌助剂、人鱼线训练等都有着独特的见解，借助户外拓展等办法丰富健身形式，增强训练趣味性，所以，健身会所刚开办仅仅数月就汇聚了众多粉丝，在上海健身领域名声大噪。
截至当下，Andy Hou于健身范畴已然斩获诸多成果，他参与录制的touch media x master达人健身系列，收获了超七千万人次的浏览量，另外，他还受邀出任Mary Kay玫琳凯健身项目的指导主教，并且被复旦大学医学院特聘为体能指导。除此之外，Andy Hou把自身的专业知识应用于营养学，为了契合健身人群的多元需求，他创立了低盐低脂健康连锁餐饮企业，也就是上海秘森健康餐饮管理有限公司。在这同一时间，他出任了Adidas夏练国度营养讲师，自此 ，他在营养学领域的专长进而得以充分施展发挥 。
自从成为“FitTime即刻运动”首席教练以后，Andy Hou不间断地展示出许多运动课程，当下已在APP视频网站以及各大盒子收获了超过3000万的浏览量 。从最为基础的体能训练系列开始，到极具吸睛力的人鱼线雕刻，从进阶体能训练，再到男士增肌课程……Andy Hou的每一回课程，都能够获得超高点击率，并且他也在这个进程中成长为粉丝眼中名副其实的“FIT大人” 。
2016年，对于Andy Hou而言，是有着满满收获的一年，作为比赛新手，他首次参赛，在国内最高规格的全国健身锦标赛里，取得了第六名的佳绩，从而开启了健美之旅的全新征程，他的健身事业迎来了迅猛发展，因健身会所广受赞誉，原有空间已难以容纳众多会员，正在筹备建设的上海宝山锦秋花园健身会所将于2016年底与广大会员相见。
这一路走来，Andy Hou所经历的旅程，虽说并不是那种一路顺遂毫无波折的，然而在经历了如同涅磐一般的重生之后，他依靠着那种永远都不会放弃的精神状态，于全新的领域之中绽放出了异样的光彩，在达成自己内心梦想的这个当口，同时还助力了更多的人，让他们能够抵达一种更具健康气息、更加积极向上的生活情状，未来所要走的道路其实尚未结束，希望依旧漫长，坚信这位所谓的“健身男神”绝对是不会让我们这些对其抱有期待之人感到失望的！