大圆肌与背阔肌功能解析:治疗方法、按摩技巧全攻略

日期: 2025-11-17 18:03:31 |浏览: 1|编号: 107240

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大圆肌背阔肌功能解析治疗方法、按摩技巧全攻略

一、概述

大圆肌和背阔肌一起运作,力量源自肩胛骨,这两块肌肉构成肌组织束,从肩胛骨出发进入腋窝,且连接到肱骨上段前方,此肌组织形成为腋窝前壁。

主要作为冈下肌辅助肌肉存在的小圆肌,具备与冈下肌相同的功能,并在出现激发点状况时,会对相同部位(也就是上臂的外侧部)产生影响 。

二、功能

大圆肌的功能是内收和伸展上臂并使上臂内旋。

小圆肌的功能是外展上臂并使其向外旋转。

三、治疗方法

有着剥法、钳式按压法的简单治疗手法,会暂时缓解肌肉的僵硬、疼痛,然而要是疼痛点反复出现发作情况,表明此处存在严重的功能障碍,这便需要更专业、全面的治疗,可前往我们店进行咨询、治疗。

大圆肌的钳式按压法

大圆肌的剥法按摩

小圆肌的剥法按摩

多年来,在细细摸索,深入研究以及不断实践当中,本店的林医生创立了经络槌,林氏经络槌秉持着针灸、推拿方面的理论与优点,将这两者进行了最大限度的整合,经络槌在治疗的时候能够更有利地推动劳损肌筋实现康复。

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