亳州小伙焦振：一分钟110个俯卧撑，打破世界纪录的秘诀竟是……
中安在线传来消息称，消息源自安徽商报，亳州有个二十三岁的小伙叫焦振，他天天都做俯卧撑予以练习，在二零一五年的时候，凭借自身极为过硬的本领，在香港此地成功拿下“世界上一分钟连续做双手俯卧撑数量最多之人”这一称号 。
焦振家住亳州市谯城区龙扬镇焦关庄，小伙子敦厚朴实。
4月23日那天，于合肥天鹅湖的岸边之处，焦振朝着来来往往的游人去展示绝技。先是一边数着“1、2、3……108、109、180”，焦振做起了那种需要用双手去支撑的俯卧撑，在游人热烈响起的掌声当中，此次他的双手成功完成了一分钟做110个俯卧撑的成绩。当停下来那一刻，焦振依旧能够做到脸庞不面色改变，心跳也没有明显加快那异样。焦振很是谦虚地说着“我平常一直坚持进行持久练习，仅仅只是在短短一分钟当中，这样的双手俯卧撑的强度实际上并不是特别大。”此语一出，焦振旁边的游人纷纷感到惊叹不已起来。有位身形看起来矫健的先生看到了焦振做俯卧撑后，满心都下定了决心要与焦振去比试比试一番。只见焦振一上一下起伏动作快速地运动着，那位前来进行挑战的人没过多久就失败落到下风而后败下阵来。平常时候，我于家中，喜好进行锻炼俯卧撑之事，然而要跟他去对照比较，那差距竟是十分遥远啦，他那种的，能够达成这般快速的频率之表现，真的是使人对其充满佩服之情哒。
坚持八年练俯卧撑瘦弱少年变肌肉男
焦振在年少之时，事实上他的身体状况并不好。焦振讲，“十来岁的时候他的身体生出诸多病症，老是需要吃药打针，不是咳嗽就是气喘，瘦得厉害。”焦振还说，拥有着一个爱好武术的爸爸，“父亲不断进行教导，良好的身体是要通过锻炼来达成的，坚持不懈地锻炼能够改变一个人。”。
十五岁之际，焦振于父亲的指引之下开展俯卧撑的练习行为，但起初施行之时，单次可以达成的支撑个数也就是十个、二十来来个，接下来便逐渐地增多起来，随后是朝着三四十个、七八十个股的支撑个数迈进 。
进行俯卧撑，跟别的运动相比较，它显得安静又单一，有好多人都能够做，然而却极少有人可以常年持续下去。焦振与平常人不一样，他持续维持这种运动，做起来就是八年。“这么多年以来，我养成了那个习惯，无论是早上、中午还是晚上的休息时段，只要有空闲就都会去做。实行俯卧撑什么都不需要，只要有一处平地就可以，这样子说来可谓是最为 inexpensive 的运动了。” 八年的坚持致使焦振发生了极大改变，不再那般瘦弱，取代瘦弱状态呈现出来的是有着一身腱子肉 。
赴香港破世界纪录梦想开家跆拳道馆
焦振还有一个不平凡的梦想：练就俯卧撑绝技，在国际上夺冠。
2015年，焦振独自一人赶到香港，抵达那里的焦振能够申请世界纪录协会的纪录认证，在认证师的严格考核里，焦振最终达成了一分钟103个俯卧撑，这一数量打破了纪录，焦振讲“那一刻我永远不会忘记，它是对我长达8年坚持的一种肯定”，焦振从香港捧回证书而那一家人都特别开心，从焦振所提供出的证书上，记者看到了焦振荣获“世界上一分钟连续做双手俯卧撑最多的人”这一表述 。
每日，焦振能拿出锻炼俯卧撑功夫之外的大把时分，变身承担跆拳道教练职责之人。当下，焦振怀揣着最深最大之心愿望要走回乡关亳州，操办一座开办项目乃跆拳道馆之事。“往后，当我有条件教授学员跆拳道之际，把8年期间专注俯卧撑的那番过往历程详尽讲予他们听啦，心底期望这般的讲述作为一种引导，能让他们从此喜爱上俯卧撑那般运动。”句号 。