跑步机选购指南：疫情下的家庭健身新选择，如何挑选适合的跑步机？
讲的是卫生部门，自COVID-19大流行爆发起，自身得失喜忧交织。一方面，维生素以及补充剂的购买数量大幅增长；另一方面，众多健身房，即便不全关闭，也因社交距离规则歇业 。
故而，那些热衷于健身的人持续在家中开展锻炼活动，凭借着可获取的资源以及部分经过改装的家居物品当作锻炼的器械，竭尽自身的能力。尽管有的个体能够从事无需特定种类设备的家庭锻炼，然而有的个体却不能缺少最为基础的必备之物——跑步机。
今时存在诸多类型的跑步机可供挑选，有着多样的选项，于寻觅适配的跑步机之际会变得极为繁杂。要是您正于家中找寻一种用途且预算有限，那就持续阅读且别去运行。
什么是跑步机？
谁说真的不知道跑步机是什么东西呢，然而，要是存在有谁需要知晓这个健身房的主食是什么的情况，跑步机是一种带有可以在一个地方行走、跑步或攀爬的移动皮带的机器 。
跑步机要多少钱？
基于跑步机的类型，以及特性、材料和功能，这些机器的成本，可能低到150美元，又可能高至2,000美元。其中，磁性或机械跑步机一般比电动跑步机价钱低。
跑步机的种类有哪些？
跑步机主要有两种类型，按电源分类：
有一种被称作磁性跑步机的东西，它这种类型的跑步不需要借助电力，仅仅只需要你跑步时肌肉所产生的力量，还有一种办法能够对倾斜水平进行设置，通过这样的设置您就能够模拟上坡跑步的情形，而且您还能够时常对负载作出调整。
存在着这样一种机械机器，那便是磁力跑步机，它要旋转就需要适量的能量，所以它或许并非是初学者的最佳选择，然而它有可能是经验丰富的运动员或者积极的健身爱好者所寻觅的。比如说，有一款能用于CrossFit锻炼的跑步机，它属于一种非传统的跑步机，它所鼓励的是那种能让身体更多肌肉群参与的跑步方式。
电动跑步机，按其名理解，此类型靠电力来驱动，一般在使用便利性上比磁性跑步机更具优势，是供初学者选用的绝佳品类。电动跑步机借助电机予以驱动，能够对机器的设置进行极为精确的把控。
家用跑步机
因为存在着跟冠状病毒有关的威胁，以及选定地区实施了封锁，所以越来越多的人待在家里工作，进而这便增加了对家用健身器械的需求。
假设您期望着手运用这种健身装备，那么一个关键考量要素便是您家里的可利用空间，而这能够借助购置折叠跑步机予以解决。要是您琢磨不出怎样在家中留出空间用于迷你健身房，那就从这些创新理念里获取灵感，这些理念表明只要怀有意愿，总归会有法子。
7款经济实惠的家用跑步机
那些适合预算紧张之人的家用跑步机，价格处于150美元至450美元的范围，且没有按特定顺序排列，还能在沃尔玛以及亚马逊上购得 。
1. 一款名为 MaxKare 的电动跑步机，其中该型号配备着 1.5HP 的电机，其最高时速能够达到 7.5 英里每小时，极为适合用于步行以及慢跑，它还有附加功能，包含内置在扶手中的心率监测器，为了可使生活变得更加轻松，它具备 12 个预设的锻炼程序。
最佳选择产品，是800W折叠电动跑步机，与早就曾经出现过的前期型号相同，这个型号具备7.5英里每小时的最高速度，特别相当得以适合一些年纪比较轻的人进行慢跑运动，它有着采用选用的高质量品质的材料，和三个预先编排好程序的程序、一个安装内置的心率监测器、瓶架以及一个基础基本的显示器 。
3. Merax可折叠跑步机，此模型存有三个倾斜方面的选项，还有12个预先编排好程序的锻炼流程能供选择，这些您能够借助LCD屏幕去查看以及挑选，按照制造商所讲，它是由品质优良的材料制作而成的，配备着1.5 HP的电机，能够承载体重达到240磅的使用者。
4. Stamina In - Motion T900手动跑步机，一款能完成这项工作的简洁跑步机，由坚固钢架制成，最多支撑225磅，有2个倾斜位置，分别是8度和10度，位于前侧的电子监视器可跟踪锻炼时间、速度、距离以及燃烧的卡路里数量。
5. Puyana品牌的电动跑步机，此型号呢，其目的在于节省空间，它能够适应高达3.7mile per hour或者6公里每小时的速度，并且具备防滑的特性以及良好的减震功能，它所能容纳的最大负载是220磅。
6. Soozier二合一折叠跑步机，要是您偏好多任务处理，那它可是您绝佳之友，是具性价比的单元哟，设有15至20度倾斜设置，所以它既能当作跑步机，又能当作仰卧起坐长凳。作为手动步行机，它配有带衬垫的滚轮勒丝以及防滑表面。
其一是Sunny Health & Fitness手动跑步机。其二是另一款简洁有的跑步机，其三是该款型号可给步行以及慢跑，其四是或者在家时保持健康，其五是提供了物超所值的选择。其六是进而它更是容易折叠，其七是即便在狭小的空间里面，其八是也能够很好地存放 。
关键要点
寻找最适合在家使用的跑步机时，要依您的活动水平考量您的需求，还要看您愿花多少钱，有诸多价格从150美元到450美元不等、负担得起的家用跑步机供您挑选，除前面提到的因素外，像设计、材料、皮带尺寸和运行空间等其他因素也需考虑。
倘若您更倾向于独自开展锻炼，那就去寻觅带有安全装置的跑步机，举例而言，那种能够系在腰带上的系绳，或者在您倒下抑或跌倒之际会自动停止运行的系绳。锻炼爱好者常常会忘掉这一点，然而您可不该如此这般。