电动跑步机 vs 普通跑步：省力多跑1/3路程，体验多种跑步模式
（2）电动跑步机，是健身房以及家庭里较高档的器材，它借助电机带动跑带，让人以不一样的速度被动地跑步或者走动，因是被动地形成跑与走，从动作外形方面看，几乎跟普通在地面上跑或走没啥两样，然而从人体用力的角度看，在电动跑 步机上跑、走比普通跑、走少了一个蹬伸动作，正是这一点让每一个在电动跑步机上走跑的人感觉十分轻松自在，能使人比普通 跑步 多跑大概1/3的路程，能量消耗相比普通走、跑也更多。另外，电动跑步机上电子辅助装备的功能极为多样，能够体验不一样的跑步环境，像平地跑，上坡跑，丘陵跑，变速跑这类，您能够依据您的锻炼目的来进行挑选。 。