家用跑步机怎么选？先明确为何买，莫冲动闲置成晾衣架
近期，许多读者向笔者咨询有关家庭用跑步机挑选的方法，在回应这个议题时，笔者认为各位需要首先厘清一个核心议题，即购置跑步机的根本缘由是什么？
脱离情感层面来讲，从客观层面分析，我们发现一个情况：那些原本计划购买跑步机的人，其实都经过深思熟虑，认为确实需要一台跑步机，不过最终决定买的时候，却是因为某个情绪化的因素，不管是否认真考虑过它是否值得购买。
编辑认为，消费者决定购买跑步机无疑是一件令人欣喜的事，然而，许多人在购置后却任其在家闲置，最终沦为晾晒衣物的工具，这种情况并不少见，值得深思，当初决定购买跑步机，究竟是深思熟虑的结果，还是一时兴起的决定，究竟在何种情形下，你才真正需要一台可以随时在家使用的跑步机呢？
NO.1减肥
怎样瘦身？百分之九十九的人会想到跑步或健身。那么是去户外跑还是用跑步机呢？多数人倾向于户外跑，因为人天生追求无拘无束。不过也有很多人买了跑步机，理由很清晰，就是通过跑步机进行更系统的锻炼，以此提升减脂的成效。尽管科学界尚未明确指出路跑和机跑哪个减脂作用更突出。毫无疑问，借助跑步机可以使跑步活动与瘦身计划变得更为精准、更为规范、更为得当。
NO.2 室外环境变差，空气污染严重
如今国内的空气状况和环境水准都显著下滑了。跑步者出门前必须关注当天的气象情况。对从事跑步活动的人而言，在户外跑步的意义已超出了单纯健身减脂，更要时刻留意避免受到外界环境的不良影响。不少家庭添置跑步器械，可能并非为了高效瘦身或锻炼身体，而是单纯想远离那种糟糕透顶的空气条件和刺耳的噪音干扰。
从整体角度出发，经过深思熟虑，在家里置办一台跑步设备确实是一个值得考虑的方案，其优势主要体现在三个方面。
下班后回到家里，可以直接进行锻炼，无需再考虑选择什么样的运动项目，也无需再额外支出购买运动装备，而且在家健身能够充分利用时间，不会造成浪费。
第二、比起在户外或者场馆内参与对抗性较强的体育活动，跑步是更为周全地护卫身体并且增强体质的锻炼手段；它能够提供足够的活动空间，同时又不至于带来过度的身体风险。
家庭成员也能共同使用，许多家庭整家居住，一台跑步机不仅个人可用，妻子儿女、父母祖辈皆可参与运动，这样不是很好吗。所以，这种情形下是购买跑步机最恰当的理由。
下面，我们向各位分享几条有关家庭跑步机挑选方法的实用建议，并以舒华9119型号作为参考说明，
跑步机支架材质目前多为钢材，少数采用铝合金。铝合金虽较轻，但造价昂贵，因此应用范围有限。钢材支架需重点考察钢板厚度，厚度越大，承载能力越强，抗冲击性能也越优。此外，钢板表面处理方式也需关注，主要有电镀和喷漆两种工艺。电镀的防腐蚀性能相当出色，不过因为费用较高，许多生产商倾向于采用喷漆工艺，如果产品是喷漆的，需要关注新机器的涂层质量，对于全新跑步机若出现涂层剥落现象，其框架的坚固程度也值得怀疑。
跑步机的核心部件是电机，也有人称之为马达，两者只是叫法不同，并不影响功能，它是跑步机运作的关键，其性能好坏直接关系到跑步机的运行噪音、承载能力、运行速度以及整体的使用年限，我们建议消费者在购买跑步机时，最好选择功率至少为2马力的产品，台岛制造或进口的更佳，即便是国产电机，也推荐选择知名企业生产。这样做是为了将来能节省下更多的时间和费用用于处理故障和进行维修工作。因为如果动力输出不足，可能会导致跑步机温度过高、运行速度受限，并最终引发故障等问题。
跑步机上的运动平台：人在户外奔跑时，地面会对身体产生较强的反作用力，这种力主要作用在脚掌、脚踝和膝盖部位，长期进行高强度的跑步活动，会对这些关节造成一定的不良影响。而在跑步机上运动时，情况就不同了，因为跑步机具备缓冲功能，只是缓冲程度有所差异。卓越的缓冲性能，不仅能够增强行走的愉悦感，减轻身体的劳顿，延长活动时长，同时也能减弱来自地面的回弹力量，进而有效地维护我们的下肢肌肉和关节的健康。什么样的跑步机缓冲能力才算理想呢，可以借鉴一下足球比赛中的选手，整场比赛他们跑得又快又久，却很少见到有人因此导致关节受损的；而篮球比赛里或是沙滩运动中，选手们却频繁出现脚踝和膝盖受伤的情况。所以说，最理想的缓冲性能应当像足球场上的草皮那样，过于坚硬或过于松软都不适宜！
跑步机上的跑步带，是环绕在前后两个滚筒上的，安装得十分紧密。由于这个带子是与运动者接触时间最长也最为贴近的部分，因此它的品质至关重要，使用是否舒适，体验是否愉悦，关键就看这个带子的表现了。优质的带子，材质非常出色，能够有效防止静电，并且具有很高的抗拉和抗撕裂能力，表面提供的摩擦力适中，内部运行的阻力较小，连接处的构造也十分科学合理。